Инстаграм Виктории Бони

victoriabonya Thinking of you... I’m thinking of you... What I can do? I’m thinking of you! 🙂 #GCH 🙏🏽

victoriabonya Коллекция Victoria Bonya Jeans по Украине с доставкой @vb_jeans_odessa Девочки, доставка работает!!! На мне рубашка и спортивные лосины из моей коллекции #VictoriaBonyaJeans.

victoriabonya Давайте поговорим о чём-то добром... Простите, что грузанула вас в последние дни, но не сказать просто не могла. Но сейчас не об этом! Сейчас о том, на сколько важно понимать, что мы проходим через важный период времени, где осознанность - наша сила и любовь - наше оружие! Убивать мы должны только своей добротой! Именно сейчас начинается новый старт, обнуление и, тот свет, который мы будем нести в массы и будет освещать наш путь! Не нужно ничего и никого бояться. У нас есть выбор! Мы решаем как нам жить и что нам делать! Выход есть всегда! Мы ушли очень далеко от истока нашей истинной силы - природы! Наши земли, это наша пища! Мы сильная и осознанная нация! А сила наша в единстве и Любови друг к другу 🙏🏽❤️ #ВместеМыСила С праздником!

victoriabonya Девочки, давайте поговорим о том, насколько вы верите в то, что можно дома самостоятельно помогать себе быть здоровой и красивой. ⠀ Несколько лет назад я столкнулась с тем, что у меня просто «провалились» глаза. И я поняла, что даже инъекции, которые я колола под глаза, они не справляются с этой задачей. Когда мышцы ослаблены, то сами понимаете, никакие филлеры, никакая блефаропластика, которая натягивает кожу — не смогут убрать эти провалы, потому что они провалены из-за слабых мышц. Поэтому важно работать над их укреплением и возвращать их в тонус. ⠀ Для укрепления мышц, чтобы глаза не проваливались – это одни упражнения. Но также я даю в своём марафоне зарядку по Жданову и Норбекову для укрепления мышц, которые держат само глазное яблоко. Такой комплекс помогает восстановить зрение и предотвращает проблемы с близорукостью и дальнозоркостью. ⠀ Смотрите фото в карусели, которое было сделано в 2015 году, где отчетливо видно слабые мышцы. И да, пять лет назад я выглядела гораздо хуже, чем сейчас. Для того, чтобы исправить это – я искала самые эффективные упражнения и собирала их по крупицам из различных источников! ⠀ Можно сколько угодно ходить к косметологам, делать пластические операции, получать поверхностный и временный эффект, который будет требовать ещё бОльших объемов, но если мышцы слабые – не сработает ничего. ⠀ Все упражнения есть в интернете, девочки, их можно найти и заниматься самой. Но если вы ленитесь и откладываете постоянно – приходите заниматься весте на моих марафонах. Уже завтра начинаем! ⠀ Это последние марафоны для глаз и для шеи. Запись на сайте v-Bonya.ru (активная ссылка в шапке профиля)

victoriabonya @bonya_jeans ❤☝️

victoriabonya Мое интервью для #Теленеделя Я поделилась очень сокровенными духовными практиками на своём пути к осознанности. . Где проходит черта между сознательным и бессознательным? Этой проблемой занимаются мировые религии, философия и психология. Духовные практики занимаются бессознательным человека тысячи лет и успели создать разные подходы к этому вопросу. . Осознанное состояние — это ясное, ничем не затуманенное и глубокое присутствие в здесь и сейчас, иногда говорят — Просветление, но, по сути, — это восприятие реальности и осознанные реакции в соответствии с текущим моментом! . А еще рассказала о состоянии обнуления и возможности скинуть все ненужное, что накопилось за последние годы. Увлекательном и незабываемом путешествии в Перу на церемонию аяваска. Воспитании дочери, жизни в Лондоне, бизнесе и новых проектах. Надеюсь, вам понравится! 🕊

victoriabonya Уже тысячи девочек прошли мои онлайн-марафоны – для глаз, овала лица и шеи, самомассажа. Каждую неделю до мурашек вы радуете меня своими результатами!! Посмотрите в карусели фото 👆🏽 И я по себе вижу просто колоссальную разницу До занятий и После. ⠀ Так как большое количество желающих попасть на марафоны, и из-за того, что многие оплачивают и подают заявки в последние минуты — сейчас запись открыта только до понедельника! ⠀ Расписание на неделю: • Самомассаж – начинаем 14 апреля. • Марафон для глаз – с 15 апреля • Марафон для овала лица и шеи – с 15 апреля ⠀ Кто не успел попасть на предыдущие потоки – welcome! Занятия проходят в прямом эфире, запись доступна в течение 24 часов после эфиров. ⠀ Кто уже проходил мои марафоны или сейчас проходит, напишите в комментариях о ваших ощущениях и результатах? 😍

victoriabonya Мечты сбываются! И вы в.этом убедитесь прямо сейчас! Это не Шутки!!! Я поняла одно, что вам деньги не так интересны, куда больше вы радуетесь новым iPhone айфончикам! 👻👻👻 . В этот раз мы решили подарить аж 20 новеньких телефонов !!!! И начинаем их раздавать прямо сейчас!!! Ну без денег тоже никуда, самый активный подписчик получит на руки 200 тыс руб!!! 💣💣💣 . От вас ВСЕГО ОДНО ДЕЙСТВИЕ: ✅ Подпишись на стр. @happymishutka и на все его подписки! (У вас всего СУТКИ на подписку) И главное, будь активен на наших страничках. Ставь лайки ❤❤❤ и как можно больше комментариев под этим постом 👊 . Поехали! Всем удачи 😘 ⠀

victoriabonya Это пипец!!! 😨😱 Я редко матерюсь, но иначе не скажешь!!! Вы бомбические у меня!!! Я готова пахать и пахать ради такой обратной связи 💪🏽 Спасибо!

victoriabonya Девочки, давайте разберёмся про уколы и филлеры, и начнём по порядку. Вы пишете — Вика, зачем ты обманываешь, ведь ты же сама колола себе инъекции. ⠀ Я и не отрицаю, что делала это, но мой главный посыл был не в том, что я не колола, а в том, к чему это может всё привести!! ⠀ Это фото 2015 года с портала GettyImages, куда загружаются только оригинальные фотографии, без фотошопа и цветокоррекции. Ровно за год до того, как я попала к др. Саймону. На этих фото очень хорошо и чётко видно линию верхней части скул и овала лица. То есть, с четкостью линий вопрос и не стоял. ⠀ Когда я попала к доктору Саймону – у меня была ассиметрия лица, одна щека была ниже другой. И те филлеры, которые мне когда-то кололи в носогубки, как продолжают сейчас делать многие, они просто раздули мое лицо и щеки, и сделали тот объём, притягивая гиалуронкой воду, который потом приходится только увеличивать! ⠀ Таким образом, красота женщины теряется, потому что черты лица уже становятся НЕ ЕЁ, она становится, как раздутый шарик. Поэтому, когда я попала к доктору Саймону со своей проблемой, он сказал, что с помощью рэдиуса, который накладывается на костную ткань, он сделает мне каркас. Не для того, чтобы придать объём скулам и не для того, чтобы сделать их выше или чётче, а чтобы всё то, что у меня есть, со временем, на правильном каркасе, ушло и вернулись МОИ черты лица. Именно поэтому это накладывается на костную ткань. ⠀ Затем следующий шаг был, когда мы делали филлеры под глаза, потому что мне хотелось заполнить эти пустоты. Со временем я поняла, что заполнить просто гелем их недостаточно, именно поэтому сейчас я активно выполняю упражнения для глаз. ⠀ С 2016 года мой каркас встал на место и больше я не колю никаких инъекцией, кроме собственной крови, которые делаются чтобы питать свою кожу. Всё остальное – это упражнения, которые я вам предлагаю делать. Не навязываю, а просто предлагаю. ⠀ И это был мой главный месседж. Не о том, что я такая не колю, а они колят. Не повторяйте мои ошибки, потому что я через это тоже проходила. Слава Богу, нашёлся специалист, который помог мне с этим справиться, сейчас я помогаю себе уже сама, в домашних условиях, без филлеров

victoriabonya 1996, 1998 и 1999 годы. К вопросу Про мои операции. 😉 Собрала альбом из своих юных фото, тогда ещё с кривыми зубами ( они у меня всегда были белые и крупные, просто кривые), потом уже на фото с брекетами. Добавила школьное фото и фото мамы. Там видно, что зубы достались по наследству. Носик всегда был тоненький и маленький, просто тогда ещё не умела пользоваться мимикой. Детские щёки ушли, стали видны черты лица. Кстати, мало кто знает, что у меня есть азиатские крови! Желтая кожа и высокие скулы как раз оттуда. Никаких вставных зубов, пластики носа и пристегнутых волос тут нет)) Так что есть над чем поразмышлять. Мамины черты лица достались мне Точностью на 99%

victoriabonya Как вам моя новая стрижка???? Это вы настояли 😆 Голосуем!! Нра или нет??? #NewHairStyle Yes No? #hair #hairstyle #shorthair #magazine #vote #moda

victoriabonya Сегодня мы празднуем семилетие Анджелины @angelsmurfit 🎂 Так трогательно для меня это всё 🙏🏽и как же я счастлива! 😊 C Днем рождения, доченька! 💖

victoriabonya Я в 2007 году 🙄 Девочки, что это было?

victoriabonya Как вам мой новый стиль прически? Мне идёт челка? 🙄 Сто лет думала отрезать, но не решалась!! #hairstyle #hair #style

victoriabonya Off to #Phuket 😉 Ну что, раскрою карты, я лечу в #Thailand и Новый год буду встречать именно там! 🤩 Думаю, сегодня уже многие определились, где будете встречать НГ?! Мне безумно интересно!! Напишите ниже, какие у вас планы на завтрашнюю ночь?

victoriabonya #ДоброеУтро! ☀️ Я хочу узнать у всех, с чего начинается ваше утро?? Мое утро начинается с чашечки кофе... приятного процесса ухода за кожей лица, в которое входит умывание и самомассаж... ну и со звонка с теми, кого хочется слышать и видеть каждое утро 🤗 Таким образом я напитываюсь приятной энергией, заботой и теплом на весь оставшийся день)) А как происходит у вас?? Желательно поподробнее 😋 Can you describe your perfect morning my friends??

victoriabonya ВЫЗДОРОВЕТЬ ЗА ПАРУ ЧАСОВ? РЕАЛЬНО! 🔥 РЕЦЕПТ ВОЛШЕБНОГО ИМБИРНОГО НАПИТКА ⠀ Почти каааждый день вы спрашиваете меня вновь и вновь рецепт имбирного напитка, который я рассказывала много раз! Отвечаю на все вопросы, сохраняйте этот пост и отмечайте ваших знакомых в комментариях 👇 В больнице вам этого не расскажут)) ⠀ 💊 Если простуда, боль в горле, и при этом температура < 38 градусов ⠀ Берём ~ 0,5 кг имбиря (важно, чтобы он был твёрдый, а не мягкий!). Чистим его от кожуры, как картошку, нарезаем мелкими колечками, как огурец. Кладём имбирь в ковш/кастрюлю, заливаем водой (по количеству в 2р больше, чем имбиря). Ставим на кипячение ⠀ Как только вода закипела, ставим на маленький огонь и томим минут 30. Вода становится такого темно-желтого цвета. И вуаля!) напиток готов 🥤пьёте его по одному ❗️глоточку в 1-2 часа. Больше не имеет смысла. Дело не в количестве! И вовсе не обязательно пить его горячим. Хранить полученный напиток можно 2-3 дня, без холодильника ⠀ 💊 Если температура > 38 градусов, ломит тело, слабость. ⠀ Тут имбирь уже не поможет. Поэтому вы берёте зубчик чеснока, можно его разрезать напополам или просто сделать надрез. Кладёте в рот и сосёте его, как конфетку 🍬 Но обязательно немного надкусывайте его каждые 10 минут, чтобы было ощущение горечи во рту. Горечь прошла (примерно каждые минут 40) – выбрасываете, и новый зубчик берёте. ⠀ И так 3 часа! Жевать НЕ надо. Главное, чтобы сам чеснок в желудок не попадал, только слюна. Да, это не приятно, но я вас уверяю, вы встанете на ноги и будете себя чувствовать, как огурчик! Ни одни таблетки, ни один врач вам не помогут так быстро, без вреда для здоровья, ещё и иммунитет поднимете ⠀ 💊 Если насморк, заложен нос – делаете свежевыжатый имбирный сок или возьмите в кафе/баре, который прям при вас сделают. Набираете его в пипетку и по одной капле в каждую ноздрю! И вы забудете о насморке и заложенности! ⠀ Девочки, мальчики! Ставьте лайк, если вам был полезен пост. Сохраняйте его себе, делайте репосты, отмечайте в комментариях всех знакомых! И будьте здоровы! ❤️ ⠀ P.S. Я 5 лет уже не болела, благодаря этому напитку, поднимающему иммунитет! Пью его при первых симптомах, и на следующий день, будто ничего и не было

victoriabonya My endless love ❤️ my entire #universe 🙏🏼 Анджелина просила передать привет в Инстаграм 😆 @angelsmurfit

victoriabonya Ну что, судя по опросам вы хотите сжечь жир и подкачать животики?? Я сама готова подкачать животик вместе с вами!! Когда начнём??