Инстаграм Ольги Солнце

@solntcezvezda
Официальный инстаграм Ольги Солнце
Подписчики 178K(за неделю -18, за месяц +158)
Подписки 763Публикаций 3038
Город Пенза
Возраст 36 лет
День рождения 24 апреляЗнак зодиака Телец
Рост 160| Вес 56
Ольга Солнце в инстаграм – фото от 18 сентября 2019
solntcezvezda Дорогие мои интеллектуалы! ⠀ Я рада что у меня в подписчиках именно такие, поэтому мне не приходится чистить комментарии и вообще приятно с вами общаться. ⠀ А сейчас поиграем в слова! ⠀ Слово ⤵️⤵️⤵️ 🔴БЛАГОПРИЯТСТВОВАНИЕ ⠀ Поехали! Составляем слова, пишем в комментах! 😉 я тоже в игре! Лучшее Слово улетит в стори! ⠀ И поставьте ❤️ этому посту! • #100по100в #солнцеделоговорит #интеллект #игра #игравслова #sfs #охват #лайктайм #инстаграм #активность #чатактивности #чатактивностиинстаграм
Ольга Солнце в инстаграм – фото от 15 сентября 2019
solntcezvezda ЭТО НЕ РАБОТА ⠀ Что такое гастроли для меня? Это огромная часть моей жизни, которая в ней присутствует вот уже 15 лет без перерыва. По сути я без этого уже не умею. ⠀ Мне кажется чтобы это выдерживать ещё и получать удовольствие (так же как и командировки) нужно быть немножечко кочевником... ⠀ Стоит ли говорить что каждую ночь засыпая не в своей постеле тебя покидает чувство безудержной романтики, особенно когда будильник прозвенит часа эдак через 3 и тебе опять куда-то ехать, бежать, лететь... ⠀ Ночи без сна, совершенно различные условия для жизни, от тяжелого люка до «о боже что это за сарай» и сартир на улице. Вереница новых людей, консьержей, официантов, секьюрити, в общем тех от кого зависит комфорт и безопасность твоего прибывания, плюс публика на танцполах. Кто-то проходит мимо, а кто-то оставляет отпечаток в твоём сердце. ⠀ А эта разница менталитетов в зависимости от региона, местных словечек, акцентов, национальных особенностей... ⠀ И когда ты адски устал и не выспался ты закрываешь глаза и пытаешься представить себе альтернативную реальность своей жизни: Домашний халат, утренний кофе, какого-то тёплого близкого человека рядом, подъём не по будильнику (сегодня же выходной) и вдруг понимаешь: Я без этого уже если честно не смогу... ⠀ Вы бы смогли? ⠀ #образжизни #лайфстайл #гастроли #гастролёр #гастрольки #артист #удмуртия #сарапул #100по100в
Ольга Солнце в инстаграм – фото от 14 сентября 2019
solntcezvezda СПОР С БОГОМ ⠀ Предыстория: на женском форуме у меня было много общения и как следствие много запросов ко мне как к специалисту по.... (а далее кому что было важно) ⠀ Запомнилось: прокачивала девочку в сфере эмоции. Выяснилось, что она не позволяет себе испытывать, злость (гнев) в мир. Но при этом совершенно спокойно поймала её фразу «я злюсь на себя за...». Чем череваты не прожитые эмоции надеюсь вам объяснять не надо. ⠀ Вот вам список базовых эмоций которые вы не то чтобы можете позволить, а ДОЛЖНЫ испытывать. Это в базе, как нулячие настройки на iPhone. ⠀ ЭМОЦИИ: 🔸 радость 🔸 удивление 🔸 печаль 🔸 гнев 🔸 отвращение 🔸 презрение 🔸 страх ⠀ Сохраняйте чтобы не забыть. ☝️ ⠀ Так вот и как злиться на себя если то, что ты испытываешь по сути тебе не принадлежит. Грубо говоря - это комплектация у тебя такая; ты можешь любить (кого бы то не было), злиться (на кого-то), можешь бояться (даже если ты настоящий мужчина) и т. д. ⠀ И когда ты отрицаешь в себе эти чувства, по сути ты споришь с Богом! Ты отрицаешь в себе что-то, что в тебе рождается из сердца, из души, а не из головы. Предпринимать ли какие-то действия вызванные этими эмоциями - это уже работа ума, а мы тут про чувства и эмоции. ⠀ Как можно сказать «эти эмоции плохие, а эти хорошие» - они просто есть и они просто твои и ты просто имеешь на них полное право. В мире вообще всё просто - если не оценивать! ⠀ И вообще кто ты такой чтобы решать на какие эмоции ты имеешь право, а на какие нет. ⠀ Поймали себя сейчас на том, что считаете некоторые эмоции не желательными в себе и запрещаете себе их испытывать или ругаете себя за это? ⠀ #солнцеделоговорит ⠀ Продолжим тему?
Ольга Солнце в инстаграм – фото от 12 сентября 2019
solntcezvezda Моя любименькая, дорогая, хорошая! ⠀ Твой день! И пусть всё будет. В твоей жизни пусть будет всё: Самое хорошее, самое счастливое, пусть будет любимое и верное, надёжное и желанное. ⠀ Мы вместе с тобой уже бог знает сколько лет, близимся к 15-шки кажется. Да! Столько и не дружат. Да мы и не дружим. Просто ты близкий и родной мне человек, огромная часть моей жизни, и пусть так и остаётся! Аминь 🙏 ⠀ При мне ты влюблялась и расходилась, я была первой кто поменял этому парню на фото подгузник, а теперь он пошёл в школу... ты понимаешь что таких как мы друг у друга у нас больше не будет...? ⠀ С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ @oxanaeee #любимценим и.... (продолжение ты знаешь 😉) ⠀ #хапипёздей #friends #BDAY #сднемрождения
Ольга Солнце в инстаграм – фото от 09 сентября 2019
solntcezvezda Вы знаете когда ДЕНЬ ГОРОДА в ВАШЕМ городе? ⠀ Листаю фото в телефоне.... поразительно, как может измениться жизнь всего за один год, даже в рамках одного дня.... ⠀ На первом фото я веду день города только, что прилетев с гастролей из Новосиба, являюсь амбасадором сервиса по доставке продуктов для приготовления ужинов дома, и улетаю на следующий день с друзьями в Каппадокию летать на шаре. ⠀ Фото в карусели 🎠 - наши дни: Вместо праздничного концерта и салюта - Штурмую мотобайк (на который раньше сесть боялась даже как пассажир), являюсь амбасадором свободного от стереотипов (о работе, семье и детях) образа жизни, на следующий день еду в Нижний Новгород читать лекцию по «Личному бренду». Получается, что теперь заводят другие вещи 🤔... ⠀ Как говорит одна моя подруга леди Прасковья «МАМ ПРИВЕТ!» ⠀ Так у кого когда день города? Может ещё успею к вам! 😉 ⠀ #вэтотдень #годназад #жизньменяется #переменывжизни #год #деньгорода
Ольга Солнце в инстаграм – фото от 05 сентября 2019
solntcezvezda Знаете наверно чего я больше всего боюсь в этой жизни.... 🤔 Просрать её! Прожить блёклую и посредственную жизнь. ⠀ Из-за страха, лени или отсутствия уверенности, что что-то в твоей жизни может быть по-другому. ⠀ Меня всегда пугало «знать свой потолок», свою планку выше которой не прыгнешь. ⠀ Ох уж эта тонкая грань... Знание из курса физики: «все системы стремятся к равновесию». Как же хочется чёртовой стабильности, но как же это удручающе скучно, когда есть будоражащая неизвестность. ⠀ Разве не интересно к чему это всё придёт? (Я про твою жизнь) ⠀ #100по100в #растиввысь #upyourself #солнцеделоговорит
solntcezvezda #3сентября
Ольга Солнце в инстаграм – фото от 03 сентября 2019
solntcezvezda ВОТ КТО помогает мне поддерживать миф о том, что мне 27 ☝️☝️☝️ а для тех, кто умеет считать, миф о том что я пью кровь младенцев и закусываю молодильными яблоками. ⠀ Как вы поправляете своё здоровье? Что делаете? Пьёте соду, стакан воды с лимоном на рассвете, кофейные клизмы на растущую луну, валики, колючие коврики?💦 В Instagram столько советов 😅 ⠀ Я пока нашла только один действенный способ привести себя в порядок, прийти на сеанс к моему остеопату, кинезиотерапевту @salamatov_aleksey. И я уже его амбассадор😎 он потрясающе убирает боли, лечит и правит здоровье на всех уровнях: психологическом, психическом и физиологическом. А ещё к нему можно прийти с болезнями, а уйти здоровой и худой (вот такой побочный эффект🙀😸) И счастливой, потому что чувствуешь себя полной энергии и радости🙌🏽 ⠀ 🌱почему этот пост сейчас? Алексей будет в Москве, а это бывает не так часто и мои друзья просили сказать когда он будет в следующий раз. Через инст это сделать быстрее всего. Понимаете, Здоровые люди - счастливы, а я хочу, чтобы вокруг меня были только они! @salamatov_aleksey будет в Москве с 7 по 15 сентября, Возможно вы ещё успеете записаться к моему волшебному врачу Или в Директ, или в whats ap +79266002590 🔆 ⠀ ❓А пока расскажите, что сегодня полезного вы сделали для себя? • #100по100в
Ольга Солнце в инстаграм – фото от 31 августа 2019
solntcezvezda Так выглядит абсолютно счастливый человек который получает эндорфин дофамин и адреналин легальными способами. ⠀ Какие знаете способы вы? ⠀ Мои способы: 📌 что-то захватывающе новое 📌 почувствовать себя молодцом 📌 маленькие победы в том числе над собой 📌 спорт, секс, вкусная еда 📌 скорость 📌эстетическое удовольствие когда глазам красиво 📌 закаты, путешествия, внезапные приятные сюрпризы 📌 желанные подарки 📌 проявление героизма 📌 влюблённость, реализованнось, музыка 📌 кататься, летать, плавать (на чём-то) 📌 высыпаться, горячая вода, бокал красного сухого 📌 предвкушение... ⠀ Может конечно что-то забыла. Можете дополнить в комментариях, что делает вас счастливыми? ⠀ #счастье #счастьеесть #имысчастливы #100по100в #мысчастливы
Ольга Солнце в инстаграм – фото от 29 августа 2019
solntcezvezda Знаете какой сегодня день? • Кажется пора подводить итоги уходящего лета! • Напишите что у ВАС? Что успели, что нет? Что было хорошего? Что изменилось в жизни? • Это ☝️☝️☝️ мегакрутое трансформационное упражнение. Про своё лето напишу в следующем посте. • #100по100в #вотикончилосьлето #лето2019 #конецлета