Инстаграм Олеси Малинской

olesya_malinskaya Бывают у вас бессонные ночи??? 🌓 ⠀ Взгляд блуждает по потолку, одеяло и объятья, давно спящего любимого, не убаюкивают, а в голову лезут разные мысли и теснятся там, как мышки? 💭 🐁 ⠀ У меня да, как можно понять из такого длинного вступления) 😁 ⠀ На днях я сутки не спала... Ночью писала посты и дорабатывала курс, дополняла список дел, которые приходили и приходили в голову. 🧠 А днём работала, потому что не умею спать днём, даже если ооочень хочу! ((((😩 ⠀ Но вернёмся к ночи. 🌠Можно отмахиваться от своих полуночных мыслей и досадовать, что не получается заснуть, а можно обернуть нежеланную бессонницу себе во благо: открыть заметки на телефоне и начать записывать эти мысли!📲📲📲📲 ⠀ Пользы от этого будет уйма! ⠀ 1. Создание контента! Я так книгу написала, если что! 😜😜😜 Для меня эти мысли всегда были очень полезными.🖍📕 ⠀ 2. Дисциплинирование разума! 📌Наличие структуры задач и списков очень хорошо упорядочивает жизнь) Как будто вы приходите на захламлённый чердак и разбираете там все по своим полочкам и коробочкам. Ночь у меня это замечательно получается!) ⠀ 3. Помощь в самоопределении! 🔗 Вот вы меня спрашиваете, как найти найти хобби? Как понять, что нравится? Если вам нравится гонять собственные мысли - используйте это себе на руку: напишите в столбик свои сильные качества, во второй столбик умения, в третий мечты. 🦋Посмотрите на это, подумайте и попробуйте письменно порассуждать, что именно из этого вы можете применить или воплотить в жизни ❤️ ⠀ 4. Контроль над негативом! 🌪 Если ваши мысли печальны - пишите их в пронумерованном списке. Но потом обязательно под каждым номером добавляйте минимум по три контраргумента (позитивных мысли или установки, связанных с предметом тревоги». Это мой личный любимый метод!! 🌸 всегда работает). ⠀ 5. Дневник)) 📖В конце концов, это одно из любимых занятий аристократок далекого прошлого)) Пол книги у меня точно из моего дневника 📜💋 ⠀ А теперь рассказывайте: что НА САМОМ деле у вас в голове ночью? О чем думаете ?🌃🌙

olesya_malinskaya Вы знаете, что мои хобби красиво готовить!)😻🍽👩‍🍳 Я готовлю только тогда, когда у меня есть вдохновение, а это значит, что я вкладываю туда душу и блюдо становится в разы вкуснее. Оформляю все очень изысканно. 👌🏽✨Люблю красивую подачу, не хуже, чем в ресторане. 🍴🥂 Вы постоянно спрашиваете, где купить красивую посуду ! 🍽🍷 Делюсь! Все, что вы видите у меня на столе - от @domfarfora ✨ Внимание на бокалы! Там внутри стеклянный шарик, сделанный вручную.😍 Итак, для оочень вкусного салата Poke Bowl 🍲 с креветками 🦐 вам понадобятся следующие ингредиенты. (а рецепт, конечно же, в сторис!) 👇🏽👇🏽👇🏽 Шпинат больная пачка на двоих Авокадо 🥑 1 большое Бобы эдамамэ Креветки 🍤 Огурцы 🥒 2 шт Проростки Перец Чили Нори Кунжут черный Маракуйя 1шт Бальзамик выпаренный Трюфельное масло Лайм 1шт Чеснок Розовая соль Все остальные блюда в активном Сториз рецепты 👌🏽🥑🍷😌🍽 Что больше всего понравилось вам из посуды?

olesya_malinskaya Я убрала из нашего женского королевского курса все медитации, милые. 👑 Но! Оставила мощные психологические техники. 🙌🏼✨ ⠀ Почему я это сделала? ✨ ⠀ До того как я начала сама пробовать медитации я слышала, что Многие девочки жаловались что после медитации у них кружится голова, или какое то чувство тревоги. И я не понимала их опасности: как? Это же якобы все о добре? ⠀ Краткий ответ: второе - это наука, первое - учение, которое уводит человека от света и Бога. ( хотя кажется наоборот)) ⠀ Подробный ответ сейчас тоже дам, но прежде хочу сказать: да, я знаю, что я практиковала медитации и даже советовала их, но я начала чувствовать что здесь не все так просто, как кажется на первый взгляд! И решила что больше учить таким вещам не хочу, дабы это моя ответственность за людей! ⠀ Я глубоко и обстоятельно пообщалась на эту тему со своим духовником, изучила ее, обдумала и пришла к выводу, что надо перестроить и свою жизнь, и политику советов в инстаграме! Более того, раньше я называла медитациями те психологические техники, что даю у себя на курсе, но по факту это абсолютно разные вещи. ❗️ ⠀ А теперь о том, почему я пришла к такому выводу. ⠀ Я искала себя долго: уходила от Бога, приходила, пробовала различные практики, медитации, кундалини-йогу. Но в итоге поняла, что всё это уводило меня от истины, уводило от христианства для того, чтобы подключить мое сознание к каким-то силам, которые якобы дают какие-то блага. 🌟 ⠀ Эти медитации проводят гуру, учителя, шаманы, которые по-русски называются просто колдунами. И, по сути, все это от бесов, тут от Бога нет ничего. 🙌🏼 ⠀ Медитация - это достижение особого психического состояния с максимально сконцентрированным вниманием. Состояние, полное якобы очищения и якобы успокоения. Ключевое слово, как вы понимаете: «якобы» ☹️. ⠀ Но на деле, о медитации никогда и ничего не говорила Библия, а если что-то не принадлежит свету, значит оно принадлежит тьме... И эти темные силы во время медитации воздействуют на центр удовольствия человека, но на деле лишь качают ваш жизненный потенциал. ❗️ ПРОДОЛЖЕНИЕ В КАРУСЕЛИ 🎠👆🏽👆🏽👆🏽

olesya_malinskaya Love my family more than anything ❤️✨ Nicole 1,3 month 👧🏼💋 1 год и 3 месяца Карамельке Николь @nicole_zar 🍬💞

olesya_malinskaya Это восторг! В этом потоке уже 350+ девочек со всего мира и опять, как и в первом потоке, все на одной волне, все умницы и красавицы! 👑😍 От молоденьких 16-ти летних девочек до известных женщин, блогеров, владелиц косметологических клиник, бутиков, отелей. Со всех городов мира 🌍, запомнилась лишь часть: Москва, Майями, Лос-Анжелес, Нью-Йорк, Сидней, Лондон, Берлин, Пиза, Юрмала, Гонконг и тд. И в первый же день курса многим из девочек уже 😍 пришли подарки, деньги, цветы и объявились бывшие мужчины. 🔥Как они сами сказали: -"Чувствуют, где вкусно"))) 🥰 Это забавно. Но и когда происходит одновременно у многих женщин в одном пространстве - это о чем-то говорит! У нас царит невероятная атмосфера и волшебство женской силы💫 И это еще курс по сути не начался, это только начало. Что же будет дальше?😍💎 ⠀ Мощная женская энергетика просто сносит! Все очень рады курсу, друг другу, все испытывают приятные ощущения, эмоции и предвкушение "как в детстве перед новым годом", "ощущение Божьей благодати и волшебства вокруг", "и день СРАЗУ же наполнен чудесами и волшебством" - это слова девочек (смотрите отзывы в сторис). 😘 ⠀ И вот когда такие женщины еще и приходят с сильным намерением измениться и стать счастливой, успех и крутые перемены просто неизбежны! 🙌🏼 ⠀ Я счастлива! 🤩И мне, конечно, хочется дать еще и еще больше знаний! 🌪 ⠀ Знаю, что мы очень круто проведем это время и поменяем свою реальность, обретём гармонию и все сбудется даже лучше, чем мы могли себе загадывать. 🌟 КТО очень сильно хочет, ещё можем принять сегодня в виде исключения ❤️💋 ⠀ А какие у вас планы на это лето?🌈☀️

olesya_malinskaya Долгожданный второй поток курса "Путь настоящей Королевы"👑 стартует уже СЕГОДНЯ! 🔥🦋❤️ Мы еще пару дней подержим двери открытыми для опоздавших, а потом полностью погрузимся в нашу волшебную, трансформационную атмосферу и новые знания!✨😍 ⠀ СЧАСТЛИВИЦ ЖДЕТ НЕВЕРОЯТНАЯ ПРОГРАММА🤗: ⠀ 🌸Становление качеств женщины-королевы 🌸Осознанность и самодостаточность 🌸Любовь к себе 🌸Личные границы 🌸Королевская самооценка 🌸Позволение и принятие подарков 🌸Королевское расслабление 🌸Дисциплина из любви к себе 🌸Трансформация установок, программ, мыслевирусов 🌸Накопление энергии 🌸Отношения с семьей, подругами, обществом 🌸Деньги и законы привлечения денег 🌸Какие женщины создают идеальных мужчин 🌸Женственные манеры 🌸Питание и витамины 🌸Мой уход, моя косметика, мой макияж 🌸Гардероб и стиль 🌸Онлайн прогулка по моему бутику "Mallini couture" ⠀ ФАНТАСТИЧЕСКИЕ УРОКИ ОТ СПИКЕРОВ: ⠀ 🔥По составлению персональной кинезиологической карты от правообладателя единственного такого метода на территории России, мышечное тестирование. 🔥По растяжке и пластике (растяжка, дыхательная гимнастика, работа на расслабление зажимов, триггеров, развитие чувствительности, женской энергии, Королевской осанки) от мастера спорта по гимнастике 🔥4 урока по макияжу от звездного визажиста 🔥По вумбилдингу от специалистов Международной Федерации по вумбилдигну-имбилдингу-римбилдингу 🔥По корректировке эмоционального состояния с помощью ароматов от парфюмера и аромапсихолога 🔥Лекция об особенностях состава пищевых продуктов 🔥Уроки по постановке голоса от актрисы кино 🔥Фитнес уроки от звездного тренера ⠀ ФОРМАТ: ⠀ 🔺15 уроков, 30 дней 🔺Аудио и видео уроки в закрытом чате в телеграме 🔺Обратная связь и поддержка от кураторов 🔺Уроки выходят через день в 11.00 по мск, слушать можно в любое удобное для вас время ⠀ 🎂🍰И вишенка на торте - женский чат с самыми шикарными девочками, где царит атмосфера любви, радости и поддержки, дружба и полезные знакомства. ❤️ ⠀ Если ты любишь себя - ты не можешь это пропустить! 💎💘 ⠀ Регистрация по ссылке в шапке профиля! Если возникли сложности с оплатой, напишите в поддержку +6282145953263 🤍 ⠀ Нас уже 290 женщин 💗 ⠀ Ставь смайлики в комментариях, если смотри

olesya_malinskaya Любовь побеждает все!💕💖🙏 ⠀ Да, я часто говорю о казалось бы банальных вещах: любовь к себе, самооценка, гармония и пр. И вы, безусловно, все это много раз слышали, но соль в том, что вы этого НЕ ДЕЛАЕТЕ, не живете так. 💌 Все равно, сколько бы не слушали. Потому что часто просто услышать, знать информацию - не достаточно! Нужно иметь сильное намерение, прикладывать усилия и делать шаги!💪 ⠀ А когда вы просто услышали и подумали: "да, круто, я тоже хочу любить себя", но продолжаете жить и воспринимать мир через призму тревожности, раздражительности, недовольства собой и всем вокруг, суеты, соперничества, злости😈 - так не работает!🙌🏼 ⠀ Любовь действительно самое важное в жизни, особенно в сегодняшнем мире. И отнюдь не для того, чтобы купаться в тщеславии и самолюбовании, а чтобы взрастить душу и позволить себе счастливую жизнь. 💫Человек, умеющий любить, в том числе себя, находится на совершенно другом уровне развития и вибраций. И только поэтому у него меняется жизнь и он получает все, что хочет. Это вообще наш главный экзамен в жизни! Прошли - открываются все двери!💫💰✈️ ⠀ И не нужны уже сегодня никакие жесткие трансформации, гипнозы, регрессии (хождения в прошлые жизни) и шаманы. Бррр..😨 Весь мир сейчас показывает только на то, чтобы мы заглянули внутрь себя и вспомнили о главном. Состояние любви - это самые высокие вибрации и только через нее вы можете вытащить себя с любого дна и поднять на небывалые высоты!☝🏽🌪💞 ⠀ На курсе "Путь настоящей Королевы" я поэтапно веду вас к тому, чтобы вы убрали из своей жизни все, что отвлекает вас от самих себя, забирает женскую энергию, блокирует приход желаемого, рост и начали развивать женственность, красоту, любовь, гармонию, изящество, королевские качества и состояние изобилия!🔥👑 ⠀ Девочки на любом уровне от больших проблем и состояния потерянности до вполне счастливой и изобильной жизни получили результаты на первом потоке. 🦋 Потрясные отзывы от моих 200 девочек тому доказательство!👉 ⠀ Ваше счастье, ваши перемены, ваша судьба в ваших руках! 🤲🏽Старт уже ЗАВТРА - 25 мая! ❤️💫Хватайтесь за шанс!! Уроки на курсе фантастические, обязательно ознакомьтесь с программой на сайте!💌 ⠀ Что для вас значит любовь?😍

olesya_malinskaya Как увеличить доход сейчас?💰 (Читайте до конца, там для вас подарочек 💸!👇) это непростое для многих время. ⠀ Самый важный фактор - поменяться внутри! Почему у одних много денег, а у других мало или они постоянно их теряют? 🕳Потому что первые изнутри ощущают себя изобильными, в них вшито это чувство, они убеждены, что у них всегда будут деньги. 💳 Вторые же верят, что не могут, не достойны, сравнивают себя с другими, и думают - "а я не такая, куда мне?", рука об руку идут по жизни со своими установками и ограничениями. ⚒ ⠀ Кто-то прорабатывает, безусловно, и установки, и сценарии, но если нет ощущения себя достойной, то желаемого роста все равно не происходит. Вы как будто не готовы. ⠀ А женщина - это энергия изобилия и процветания! 🌷💫И именно женские состояния и уровень энергии притягивает деньги! И ей не надо зарабатывать тяжким трудом, ей надо правильно себя ощущать и держать это состояние. И тогда деньги приходят легко! От мужчин, от проектов, откуда угодно.💨 ⠀ Мужчина рядом с такой растет и богатеет (на ее ресурсе, на ее больших и смелых желаниях и потребностях, на ее сексуальной энергии). ✨ Она наполнена = он наполнен. И кризис, не кризис, у него всегда есть ресурс (и как следствие нужное пространство) пойти и заработать!💰 ⠀ Неуверенная в себе женщина, "не достойная", недооценивающая себя или женщина-я все сама - перекрывает и себе, и мужчине возможность развиваться. ❌И для многих сложно взять и переключиться в правильные женские состояния, вибрации, мысли, поведение. Но если денег нет, то вы точно делаете что-то не так и это надо менять! ❕На курсе "Пусть настоящей Королевы" я расскажу что нужно делать и мы вместе поменяем ваше состояние и ощущение себя! Старт УЖЕ 25 мая!🔥✈️ Торопитесь зарегистрироваться по ссылке в шапке профиля!👆 ⠀ Ну и для поднятия настроения я разыграю под этим постом 5000 руб! ⠀ 🌶1. Поставьте лайк трем последним мои постам. 🌶2. Отметьте подругу, которой может быть интересен мой блог и курс (пустые или звездные блоги не отмечать, я буду проверять!). И напишите "Хочу подарок".🎁 ⠀ Количество комментариев не ограничено! Чем больше отметок, тем больше шансов. ⠀ Победителя выберу 26 мая!💌

olesya_malinskaya История одного платья 💃🏻❤️ ⠀ (на самом деле двух, но «одного» звучит более интригующе 😏🥰) Ну или как меня обокрали 😹 ⠀ Итак! Три года назад тёплым майским днём, когда закат только собирался догорать в ласковом лазурном море, я блистала в этом роскошном чёрном платье на красной дорожке Каннского фестиваля. Конечно, попасть на неё не так просто, но за определённую сумму все дорожки мира постелят у твоих ног 🥰👠 ⠀ Показав свои достоинства со всех выгодных ракурсов, направились в зал. 🎩Смотреть церемонию награждения!🌟 Заняв своё место и совершенно бесстыдным образом отвлекшись от награждения звезд, я решила выложить пару фотографий в Инстаграм. 😁📲Почему в тот момент? Почему не через день-два как обычно? Не знаю... Может быть мою чуткое сердце что-то чуяло... 🙄Так или иначе, интуиция меня сподвигла и в ленте появились две фотографии этого нежного майского вечера на Лазурном берегу.(позже одну переопубликовала спустя неск дней) ⠀ Церемония прошла, подарив каждой женщине и каждому мужчине атмосферу легкой вечеринки, праздничного предвкушения! 70 лет Церемонии Кинофестиваля.👄🎆Был весь Голливуд 🥰Моника Белуччи, Ума Турман, Белла Хадид, Сара Сампайо, Марион Котийяр, Наоми Кэмпбелл, Ирина Шейк, Пэрис Хилтон... Невозможно было посмотреть в сторону и не увидеть мировую звезду. Я поехала к себе, чтобы сменить одно платье своего бренда на другое платье своего бренда: чарующую тьму безлунных ночей на пурпурную страсть в стиле Кармен.😝 По венам, казалось, перекатывались пузырьки шампанского Cristal! ⠀ Близилась череда разных after party от самых крупных брендов и громких имён. На одну из таких супер закрытых вечеринок я была приглашена. Это было Мероприятие ювелирного бренда De Grisogono. С теми же первыми звёздами. 🎉 Наш стол располагался там же в VIP зоне: звёзды, богатые люди, первые красавицы и красавицы... В общем, цветник! 🌺🥀🌷 ⠀ Мы поужинали, со мной все звёзды пофотографировались🤪😅и началась вечеринка 🎉!) Вечер был поистине удивительным! 🙏🏽 ПРОДОЛЖЕНИЕ В КАРУСЕЛИ👆🏽👆🏽👆🏽

olesya_malinskaya С какими женщинами считаются? ⠀ 💋С теми, которые себя ценят! 💋Балуют! 💋Позволяют себе быть счастливыми! 💋Позволяют иметь все, что хотят! 💋Держат личные границы! 💋Не размениваются на мелкое! 💋Ничего не терпят! 💋Всегда роскошно выглядят! 💋Обладают магнетической женской энергией! 💋Уважают себя и других! 💋Не ищут чужого одобрения ⠀ Они не могу не восхищать! К ним хочется быть ближе. Им хочется нравиться, хочется угодить, хочется радовать и дарить.🎁 Хочется им соответствовать, учиться у них. Мужчины за таких женщин сворачивают горы, лишь бы иметь возможность быть рядом. Потому что уверенная женщина - это совсем другая энергия, это энергия изобилия!💝 ⠀ К ним прислушиваются, их мнение авторитетно, их желания первостепенны.✨Таким женщинам никто не скажет - "твое место на кухне, дорогая". Ведь ее место на троне! И здесь не важен уровень достатка (хотя когда женщина ТАКАЯ, рост финансов не избежен по законам Вселенной!), всегда будет уважение, почитание и с ней всегда будут считаться.🥀 ⠀ Их не ущемляют, не оскорбляют, на них не экономят, ими не пользуются, не меняют на других женщин. У них нет такого внутреннего состояния, которое может провоцировать что-то подобное.🌓Мир отзеркаливает им ровно то, как они ощущают себя, что думают о себе и в чем убеждены! А убеждены они в том, что прекрасны и достойны лучшего!💎🔥🚀 ⠀ Как начать думать и вопринимать себя так же, как Королева, достойная самого большого счастья, изобилия и исполнения всех желаний? 💝🎁 Прийти ко мне на курс "Путь настоящей Королевы", который стартует уже 25 мая!🍓💘 ⠀ На котором я научу вас любить себя по-настоящему, заботиться о себе, давать себе королевский уход, расскажу о принципах, которые выстроят вашу самоценность и уверенность в себе, раскроют женскую силу, магнетизм и позволение, научу вас быть красивыми 24/7, пользоваться правильной косметикой и делать свой знаменитый макияж, и многое-многое другое - подробная программа на сайте по ссылке в шапке профиля👆 А два поста назад я писала о крутейших спикерах и их шикарных уроках (обязательно почитайте)!🥰 ⠀ Мои 200 девочек из 1 потока очень довольны!❤️👉 ⠀ А вы хотите, чтобы с вами считались и боготворили? Хотели бы изменить положение дел

olesya_malinskaya Многие девочки расстраивается, когда у их ухажеров проходит конфетно-букетное обострение и они начинают вести себя уже не таким влюблённым образом. 🙀 ⠀ Грубо говоря, перестают ходить вокруг кругами, заглядывать в рот и ловить каждое слово)) 😻Начинается спокойная жизнь, обычные реакции. 😾 Пришла вам сказать: без паники!)🙀💋А пришла в Платье под кроко от @mallinicouture 😄💣 ⠀ Я подробно раскрываю причины, по которым вам не стоит переживать, в книге. 📖 🦄 Если коротко: это логично и не означает конец любви. Просто новый этап) ⠀ Однако сейчас я вам дам пять ключей к тому, как переживать вообще шоковое состояние от того, что все изменилось! 🔑 ⠀ 1. Не выносите мозг! 😁🧠 ⠀ Не надо истерик и подозрений, берегите нервы его и свои. Не надо вопросов «а что, ты меня действительно разлюбил? Почему уже не делаешь то, то итд». Зачем? Это либо разозлит, либо надоест. Да ещё и спрограммируете, не дай бог. 🌪 ⠀ 2. Не ищите в себе недостатки) 🥴 ⠀ С вами все в порядке, поверьте😻😽Даже самая блистательная женщина не сможет держать мужчину в постоянном стрессе, а влюблённость - это именно стресс. Расслабьтесь и не вините себя никогда) 🌸 ⠀ 3. Не ставьте крест на ваших отношениях ✝️ ⠀ Конечно, если мужчина сильно прям охладел, то это звоночек... Надо уже принимать взвешенное решение. Но если он по-прежнему надёжен, уважителен, устраивает вас в как домашней, так и интимной жизни, и дело только в том, что у него перестали играть гормоны завоевателя - все в норме. Не переживайте, это норма😘) ⠀ 4. Удивляйте ⠀ Будьте разной! И внешне, и внутренне. Переходите из одного состояния в другое, от девочки в любовницу, от хозяйки в подругу. Не давайте ему заскучать. Рассказываю в книге подробнее💝 ⠀ 5. Следите за собой!) 💖 ⠀ Не ходите дома перед ним в растянутой или грязной пижаме (да и без него тоже))) дома одевайтесь сексуально, даже если это пижама с Микки 😄💫Я ее кстати люблю больше Agent Provocateur😻. Макияж, причёска - все должно быть как в первые дни ухаживания, если вы идёте с ним на свидание. Не понижайте планку) ⠀ Это универсальные ключи. В книге, конечно, информации больше, но это дополнительная информация, скажем так. Что думаете?) Согласны? Или есть свои способы?💫 Photo @dariabelikova 🌸

olesya_malinskaya Сегодня годовщина нашего венчания 👼🏼👰🏻 и я хочу поговорить с вами о браке. О браке не как о росписи и пометке в бумагах ЗАГСа, а как о союзе двух душ. ⠀ О том, как важна духовность. ⠀ Мы так устроены: нас влечет друг к другу и это замечательно! Взаимное влечение - основа психологии ФИЗИЧЕСКИХ отношений между мужчиной и женщиной. 👩‍❤️‍💋‍👨 ⠀ Но как бы ни была важна интимная совместимость, она никогда не выйдет на первый план. Духовность - вот базис и главный аргумент, компонент и слагаемое! Это и есть секрет вечного брака, секрет самой вечной любви!!❤️ ⠀ Я искренне уверена, что ничего нет важнее между двумя любящими людьми! Мы все тянемся к свету, мы все тянемся к чистому и мы все меняем себя, чтобы стать лушче, очищаем себя и свою душу, извлекаю прошлые ошибки и строим свою жизнь на новый лад. 💎В свете крепких внутренних убеждений, своего зрелого становления и мудрости! ⠀ И эта динамика должна прослеживаться не только в личном развитии, но и в общем прогрессе пары. 👩‍❤️‍💋‍👨 Если вы нашли свою любовь и видите в ней весь свой мир, всю свою жизнь, готовы прошагать рядом до конца, невзирая на сложности и преграды (которые однозначно возникают периодически в каждой семье), то надо венчаться. 💍 Это мое твёрдое убеждение. Ибо такой союз охраняет сам Бог, и если кто-то попытается посягнуть на вашу любовь, то будет отвечать по всей строгости и расплачиваться своей судьбой.🕳 ⠀ Трагедия нашего времени в том, что мы перестали понимать, как священно слово, данное другому человеку. 💭 А ведь это слово и лежит в основе брака, слово «да» как символ свободного и осознанного выбора. И получается, что вся глубина святого союза от нас сейчас ускользает. Истинность слов, сказанных сердцем: «Я тебя люблю и буду всегда с тобой, мы нужны друг другу как воздух». ⠀ Продолжение в карусели 🎠 👉

olesya_malinskaya Гуляем с Николечкой !!)💕

olesya_malinskaya 1 год с того момента как любимый сделал мне предложение и мы обручились 💍❤️ 9 прекрасных фотографий с тех чудесных мгновений✨ Это был невероятный и волшебный день 🙏🏽 Написать подробнее о том как это было?)

olesya_malinskaya Милые, мои хорошие и любимые девочки! 😍 Доброе субботнее утро от нас!)🌞💖 Наконец-то выходные))) 🤣🤣🤣🤣 Вчера легла поздно, Николь разбудила рано🤪, покормили в 7 и снова все вместе уснули!💤🤗 Уже Иду готовить завтрак для нас и будем смотреть фильмы 🎥 всей семьей 🥰 ⠀ Но пока..Хочу замолвить про режим 😴 ⠀ Первую половину карантина, я вставала в 6-7 утра😻, а засыпала в 23! ⏰ И это была моя мечта прямо из «Карты Желаний»💖🤪🔥 Это всё мои Мальдивы, которые восхитительно восстанавливают мой режим каждый год !😻🦋🌴 А вот Москва, спустя месяц, снова все портит..🤪😤 И теперь я ложусь около 1:00 ночи и встаю в 11.. С последними петухами! 🐓😂 И Совесть стала мучать, знаете ли ..🙄🤗 ⠀ А вы как?) расскажите мне о своём режиме?) Мне прям интересно, надеюсь, я не одна такая лентяйка и Соня 💤 ?) И вообще вы Жаворонок или Сова 🦉? Я за всю жизнь так и не поняла 😲, что я за птица 🦢 эдакая....🦚😝

olesya_malinskaya Были в кино 😍🍿 Стала чаще выбираться в люди!)😇 До сих пор не могу поверить, что я без животика!!! 🐥 Хотя я уже по нему скучаю.. 😪 По этому ощущению, когда внутри тебя бьется сердечко, да что там сердечко.. ножка и ручка бьется в печенку... 😂🤜🏽💨 После беременности очень похудела , хотя каждый вечер пьём чай с шоколадками !!)) Утром тоже 🍫😂☕️🙈 Спорт пока не разрешён . Вес ещё 57, рост 178. Честно, я прям кайфую от своей худобы ...🤤 Не была такой худой лет 10...🥵😍 даже страшно Набрать вновь!!! Хотя я обожала свои аппетитные формы... 🤪🐆 А быть может это был вес мышц? 💪🏾Ведь я постоянно поддерживала Ноги, ягодицы, пресс физическими упражнениями... 🏋🏽‍♀️ В общем, Как думаете стоит ли поправиться и вернуть свои 62?) 👻

olesya_malinskaya Happy 🎂 to me !)💌🥰❤️🎁

olesya_malinskaya Все так долго ждут принцев. 👑 Но настоящий принц - это обыкновенный Мужчина, который уважает свою любимую и дарит ей счастье..💝 #советыоммужчина ✨ ✨✨✨✨✨✨ Теперь только тёплые и весенние фото, для вашего настроения 🥰🦋🌞🌸

olesya_malinskaya 🤰🏻🤱🏻Меня спрашивают почему не пишу о проблемах в беременность и после? Типа стыдно писать о плохом?🙆🏻‍♀️😁 Я пишу все, что чувствую и что на душе, вы знаете!)🥰✨но Слава Богу совсем Неприятные вещи обходили стороной! 🌪 Обсудим?📜😊 Я старалась и этого не замечать, ведь с этим сталкивается почти каждая , вынашивая малыша.🤰🏻 Из проблем: Рассказывала уже, что был небольшой Токсикоз, с 6-8 нед беременность , помогал чай с ромашкой и мятой, имбирный чай с мёдом и лимоном . Из таблеток хофитол - разрешён.☕️🌿 Была Изжога, не часто, только на последнем месяце. Совет- Не передать . Исключала жирное и жаренное . 🍳❌Из табл. помогал ренни.💊но позже узнала,что Гевискон лучше! 👌🏽 На последних месяцах был заложен нос. Капли было нельзя. 😭Использовала аквамарис и аквалор с ромашкой . Про запоры спрашивали)🤰🏻😅Потребляла много овощей и фруктов, поэтому удавалось их избежать. А также фитомуцил и Микофальк( шелуха подорожника) - вам в помощь. 🌱Если что микролакс!👌🏽 Ножки от отеков закидывала по 15 мин каждую ночь на стеночку. Плюс любимый муж помогал массажем. 🐾 Болела Спинка, поэтому с 1 триместра приглашала массажистку. 2-3 р в нед на протяжении всей беременности -общий массаж. 💆🏻‍♀️ ( кроме животика и поясницы) Бессонница на последнем месяце. 🌙 И сразу после родов 😭 . Спала бывало по 4 часа( а днём спать не умею. Варенное состояние весь день.) От бессонницы помогал муж рядом,когда вернулась из клиники, одна засыпать тоже уже не умею!😭 Можно валерьянку с пустырником на ночь, другие лекарства пока нельзя.☺️ Сейчас сон лучше, но прерывистый, из-за кормления.🤱🏻 A Какие у вас были проблемы во время 🤰🏻и 🤱🏻?

olesya_malinskaya Моей сладкой карамельке Николь сегодня 1 мес и 1 день 🍬🌸 Самое большое счастье на свете !!!💗🙏🏽💗 До сих пор не могу поверить в это чудо🥰 Как быстро летит время ! Наверно, не успею оглянуться и моя красавица станет совсем взрослой!)💝