Инстаграм Марии Иваковой

maria_ivakova Любимый мой Никитото. С днём Рождения. Я тебя люблю и очень тобой горжусь. Будь счастлив и спасибо, что ты есть @efremovefremov ❤️

maria_ivakova Дышу любимой сиренью после карантина. Было очень приятно прокатиться на Мосфильм и станцевать с @e_papunaishvili наш джайв. Завтра выложу танец и свои чувства про проект. А пока хочу поблагодарить @stolyarovyuriy за супер мэйк-ап и поддержку, спасибо тебе за всё 🙏🏻 ну и @maxhairstyler за крутые афрокудри. Ваня ! @stebunov_i поздравляю с победой, ну ведь не просто так я тебя перепутала с танцором на съемках промо 😂 молодец!! А вообще такое счастье быть здоровой и ни с кем не соревноваться 🌸 всем ✌🏻

maria_ivakova Друзья, на днях я сдавала очередной текст на covid-19 и наконец пришёл отрицательный результат. Ждём результаты ещё одного теста и если он отрицательный, то я окончательно здорова! По итогу могу сказать, что симптомы продлились около 9 дней. Обоняние вернулось через неделю. Мышцы легко тянутся (первые дни я не могла полноценно сделать наклон). КТ легких чистое. Никита не заразился (как такое возможно, я не понимаю). Также я сдала на антитела, жду результатов. ⠀ Хочу с вами поделиться списком препаратов, которые дали такой результат. Не факт, что они подойдут всем, ведь мой врач делал назначал лечение на основании моих результатов и текущего состояния. Думаю, что от витаминов, магния, цинка и добавок хуже не будет. Но всё остальное лучше согласовать с медиками. ⠀ Итак: - Очень много тёплой жидкости. - Имбирь, мёд, лимон, клюква, можно добавить облепиху: все это перемешать и залить горячей водой. - Укол витамином D (у меня был препарат «Dibasе») единоразово внутримышечно. Доза 100 000. - «Магнесол» B2 утром - «Магнерот» 4 таблетки вечером - Свечи «Галавит» 1 утром и 1 вечером - «Панангин» 2 табл. утром и вечером - Бетулин утром и вечером - Витамин C (аскорбинка) - Ферровир (противовирусный препарат, который часто прописывают людям с ВИЧ-инфекцией). Внутримышечно по 5 мл 2 раза в день. Укол очень болезненный, особенно если напряжены мышцы, поэтому вводить нужно очень медленно. - Капли «Ингарол» (капала несколько дней, пока не начала колоть Ферровир). ⠀ Спасибо вам всем за добрые слова и поддержку. И спасибо иммунитету, тот случай, когда здоровый образ жизни очень даже пригодился :) #covid_19 #всебудетхорошо

maria_ivakova Привет всем! Благодарю вас за тёплые слова поддержки. Чувствую себя хорошо, временами бывает слабость и я ухожу спать (иногда сон достигает по 14 часов в сутки). Обоняние возвращается сразу после сна, а потом опять пропадает. Температуры нет. Настроение хорошее. В целом, все это напоминает вялотекущий грипп. Общалась с некоторыми своими друзьями, которые перенесли вирус, у них было немного тяжелее: с температурой, больницей и т.д., но все они выздоровели. Так что, без паники, она иммунитету точно не помогает. Ещё доктор попросил убрать сахар, потому что вирус прежде всего питается им. Да и вообще белый сахар уже давно всем пора убрать из рациона, вредная это штука (посмотрите фильм «Сахар» кто ещё этого не сделал). Также пью магний, цинк, витамины D и С. Никита мастерски делает мне уколы, они такие болючие, что во время введения препарата можно услышать мой громкий мат. На след неделе собираюсь сделать КТ легких и сдать кровь по назначению врача. Буду вас информировать о своём состоянии🙏🏻 #covid_19 #коронавирус #всебудетхорошо

maria_ivakova Друзья, у меня две новости. Начну с плохой: все мои тесты на covid-19 оказались положительными. Хорошая новость, что температуры нет, а из симптомов только ломота в мышцах и отсутствие обоняния. Связалась со своим доктором, мне прописали мощную противовирусную терапию. Пью много воды, сплю и позитивно мыслю. У моего партнёра по танцам @e_papunaishvili все тесты отрицательные, как и у моего бойфренда @efremovefremov. Как это получилось, я не знаю. В общем, ни в танцах со звёздами, ни на улице минимум две недели вы меня не увидите. Надеюсь, больше ни у кого из тех, с кем я контактировала, вируса не обнаружат. А где я его могла подхватить - не знаю. Буду вас держать в курсе событий 🧘🏼‍♀️🌈😷 #коронавирус #covid19 #прорвёмся

maria_ivakova Друзья, мы всю неделю готовили для вас супер джайв, но увы, сегодня мы не будем танцевать в #Танцахсозвездами. В целях безопасности я и @e_papunaishvili сегодня дома. Вчера вечером продюсер сообщил, что мой тест на covid19 отправлен на дополнительную верификацию в Роспотребнадзор, и только через несколько дней можно будет получить результат (надеюсь, он будет отрицательным 🤞🏻🤞🏻). У Жени и остальных участников результаты отрицательные. Я чувствую себя хорошо, температуры нет и аппетит по-прежнему крепкий. Спасибо за вашу поддержку 🙏🏻

maria_ivakova У меня с детства были яркие сны, значение которых я долгое время не могла растолковать, не обращаться же к соннику на сайте "оракул.ру" )) Однажды я познакомилась с психотерапевтом, анализирующим сны по системе Юнга, которая перевернула моё представление о том, как работает бессознательное. Я 2 года училась считывать смыслы своих снов, и теперь они - мои верные подсказки. «Если мы не осознаем, что происходит у нас внутри, то извне нам кажется, что это судьба», - справедливо заметил Юнг. За ночь я могу увидеть не один, а сразу несколько снов. Особенно если прохожу интенсивную терапию или трансформационный этап своей жизни. ⠀ Из собственной практики толкования снов я поняла, что все образы не имеют однозначных коннотаций, очень многое зависит от деталей и сюжета сна. То есть змеи не всегда говорят о появлении врагов и завистников, а могут быть знаком, что пришло время что-то переосмыслить и осознать. Если во сне вы уличили мужа в изменах - это не сигнал проверять его телефон на предмет подозрительных баб в записной книжке, но звоночек проанализировать своё недоверие к партнёру. И не смущайтесь, когда видите себя голым, так бессознательное показывает, что вы еще не нашли свою роль в предлагаемых обстоятельствах. Кошки часто символы женского, раненые собаки говорят о том, что нужно обратить внимание на здоровье, а секс с приятными эмоциями - разрешение внутренних конфликтов. ⠀ Хочу спросить своего гуру сновидений @annagerberlessin К чему снятся скорпионы? А ещё жаркий секс с Настей Ивлеевой @nastyaivleeva ? Весь день сегодня преследуют эти кадры, а я всё не могу понять, что хочет донести моё подсознание :)))

maria_ivakova У нас романтический ужин с котом, и по этому поводу объявлен читмил. Господин Рио Гречкин придерживается специальной диеты по назначению ветеринара. Сейчас на здоровье не жалуется, но питается все тем же прописанным ему кормом. Я представляю как это надоедает, поэтому иногда радую его Шебой, при виде которого срабатывает какой-то рефлекс удовольствия и начинает смешно дёргаться хвостик :) Раз у кота исключение, себя я тоже решила не обделять: позволю себе кусочек пиццы, пока Рио уминает мясные ломтики в желе. P:s: десерта и валерьяны не предвидится. Хорошего понемножку. #вместесSheba

maria_ivakova Сегодня выдался очень волнительный день. Очень переживала за @kativarnava с такой дикой травмой, что @petr_romanov так неожиданно покинул проект :( Ещё раз хочу сказать спасибо за вашу поддержку, и @e_papunaishvili за то, что ты самый классный партнёр во Вселенной. Отпускаю этот «Летний дождь».. угадайте, какой наш следующий танец?

maria_ivakova Многие прошли вчерашний опрос у меня в сторис, и вот какие результаты. ⠀ 91% опрошенных беспокоят вопросы экологии, но только 31% сортируют мусор. 95% не нравится глупый и грубый контент в соц.сетях, при этом я даже по своей странице замечаю: напишешь глубокомысленный текст, снимешь социальное видео, а в итоге все просмотры собирает волосатый Женя в моём платье))) я молчу уже про тик-ток, в который ринулись все, кому не лень. Ну и на десерт, 72% знают о разводе Джигана. ⠀ 83% не гордятся нашей страной и 60% не довольны своим телом, но 77% хотели бы родиться в этой стране и своём теле ещё раз. ⠀ 90% хотят отмены парада и другой поддержки ветеранам (интересно, нас услышат?) ⠀ 66% всё-таки озарило на карантине (поделитесь?) ⠀ У 81% вчера не было секса (видимо, эти люди и проходят по вечерам опросы). 62% не знакомы с творчеством Гёте. 40% считают, что они умнее других (видимо те, кто все-таки прочитал Гёте). 73% никогда не обращались к психотерапевту и 78% людей счастливы (надеюсь, тут нет взаимосвязи). И несмотря на счастье, 84% объединяет желание плюнуть на всё и уехать. ⠀ Вот такие итоги :)) И по-моему сейчас отличная возможность проанализировать, насколько далеко расходятся наше представление о самих себе с реальным поведением. ⠀ #мысливслух #карантин Фото @sashamaslova

maria_ivakova Наконец-то запрет сняли и нам можно поделиться снимками @andrew_bayda со свадьбы @reginatodorenko и @vladtopalovofficial . Несмотря на уже официальные отношения, бешеный график и малыша Майкла, ребята решили сыграть такую сказочную свадьбу, собрали всех близких в Сорренто и подарили себе и нам этот незабываемый праздник. Всё было продумано до мелочей: невероятная вилла, оформление, меню, и как же круто, когда все гости приходят в единой цветовой гамме (хоть этот дресс-код стоил нам нервов и потраченных часов в магазинах). Свадьба получилась очень душевной, Я даже прослезилась несколько раз как сентиментальная бабка: во время клятв и когда родители говорили речь, а вы бы видели, как трогательно Регинин папа пел песню про Сорренто.. Букет невесты я в тот вечер, кстати, не поймала (двухметровая Лэся @lesia_nikituk не дала шанса ), а вот мой бойфренд в ловкости преуспел больше и стал обладателем бутоньерки жениха. Кто из вас все ещё верит в эти предсказания с букетом и подвязкой? Я вот, например, поймала букет на свадьбе сестры год назад, но, как известно, спешка хороша при ловле блох, а не мужей 😂 Поэтому не тороплюсь)) в общем, давайте делитесь: проверим факты и статистику ✍🏻 #свадьбаТТ #sorrento #wedding

maria_ivakova Love is 🖤 By @lisa_troyanovskaya

maria_ivakova Что за день, что за день: у сестрёнки день Рождения, на дворе весна и Владимир Зеленский президентом стал. Ну ведь красота :) а вы чему сегодня радуетесь?

maria_ivakova Вот так выглядит «пара года» по версии @glamour_russia. Спасибо всем, кто за нас голосовал. И за фото спасибо @zverkov_ko 😎

maria_ivakova За эти две недели отдыха: ⠀ Совершено 42 прыжка в открытое море; ⠀ Съедено 6 кило персиков и 400 граммов мороженого; ⠀ Куплен 1 красивый ободок и 2 ножа; ⠀ Отмедитировано 3 часа 10 минут; ⠀ Поглажены 4 собаки; ⠀ Одно опоздание на рейс; ⠀ Три серьёзных разговора; ⠀ Одно ненадетое платье; ⠀ 500 приседаний; ⠀ Один странный сон с Путиным; ⠀ Ноль выпитого алкоголя; ⠀ Одна улетевшая шляпа; ⠀ Три почти что дочитанные книги; ⠀ Один оторванный ноготь; ⠀ 18 ссор, 10 часов поцелуев и один шторм. ⠀ Две падающие звезды. Одно разочарование, что это всего лишь сгоревшие в атмосфере метеороиды. А звёзды не падают. ⠀ 70 минут благодарностей за эту прекрасную жизнь 🙏🏻 #арифметикаотдыха #благодарю P.S: Ну и делитесь вашей жизненной статистикой за последний месяц 🙃

maria_ivakova На фото я думаю совсем не о том, выключила ли утюг: расслабиться не получается, потому что Директ завален вопросами про карту желаний. Отвечаю всем и сразу про составление карты, что это такое и как правильно подойти к этому процессу. Начинаем мы заранее, чтобы каждый шаг был подробным и никто ничего не пропустил (не теряйте хэштег #картажеланийотблогеров2019). Я составляю такую карту ежегодно, и чаще всего вместе с подругами под музыку и чаёк/винишко/кто что любит: достаём с полок старые журналы, распечатываем нужные картинки из интернета, готовим ватман и все подручные материалы, для того, чтобы наглядно удостовериться, а туда ли мы идём и нужен ли нам приклеенный пресс Джареда Лето на самом деле. ⠀ Сейчас уже можно готовить материалы и разделять карту на сектора: деньги, социальная реализация, любовь, путешествия, карьера, знания, семья, благосостояние. Потом начинаем заполнять каждый сектор визуальными образами - а именно теми вырезками и картинками, которые заранее подготовили (Отнеситесь к каждой картинке подробно и осознанно!) Каждый блогер будет рассказывать про свой сектор и помогать в заполнении, а я хочу обратить ваше внимание на то, что карта должна быть готова к 5-му февраля - это как раз новолуние. ⠀ Первые лунные сутки в принципе всегда являются подходящим моментом для намерений, а конкретно это новолуние пройдет в знаке водолея, который управляет мечтами, притягивает желаемое и смотрит в будущее. А ещё в этот день наступает Китайский Новый год! Итак: 5 февраля нужно будет активировать вашу карту. Как это делаю я? Начинаю с того, что внимательно смотрю на заполненные картинками сектора и настраиваюсь на волну радости и позитива, подключаю максимум эмоций.. и благодарю. ⠀ И ещё один маленький совет по вашей карте: не надо писать утверждения с частицей "не", а также клеить топоры и пистолеты на головы неприятных вам людей. Все ваши желания должны быть экологичными и не подавлять волю другого человека. И не бойтесь мечтать по-крупному, Вселенной не жалко, главное, чтобы вы к этому были готовы 💜 следующий пост будет у @ler_chek - не пропустите 👁 ставьте плюсики, если вы делаете с нами карту, а я пошла плавать 🧜🏻‍♀️

maria_ivakova Вчера встретили потрясающий закат и приятно провели время на приветственном ужине @reginatodorenko и @vladtopalovofficial . Ребята долго к этому готовились, продумали все нюансы и наконец исполняют свою итальянскую мечту. Мы радуемся вместе с ними и сегодня на церемонии будем рыдать от умиления. Просматривая фотографии с ужина, задумалась о какой свадьбе мечтаю я. Знаете, мне видится пляж, костры, гитары и близкий круг людей, танцующий босиком под душевную музыку. Хочется, чтобы этот день был пропитан настоящей теплотой и счастьем. И платье чтобы было простое. С открытой спиной. И кружавчиками. Расскажите теперь вы про свою свадьбу мечты. Случилась она у вас или пока в планах? Кто за платье-торт и 500 гостей? Или, может, только вы и милая женщина из Загса? #свадьбаТТ #sorrenro #wedding

maria_ivakova Для свадьбы @reginatodorenko и @vladtopalovofficial был предусмотрен дресс-код, который выслали всем гостям примерно за полтора месяца до торжества. Но, конечно же, за день до свадьбы мы в судорогах бегали по магазинам, сверяли с референсами шнурки, чтобы всё было тон в тон, а я из ста платьев чемодане выбрала любимый летний сарафан и голову Фриды (спасибо успокоительной таблеточке расторопши). Как вам образ? #свадьбаТТ #sorrento #wedding

maria_ivakova Каждую осень я переживаю какой-то кризис/расставание/экзистенциальный невроз. Иногда даже и рада была быть проще и соответствовать своему «инстаграмному» образу (хотя кого я обманываю, конечно, нет). Делюсь с вами питерскими фотографиями, которая сделала @bagautdinova_ph и думаю вас порадовать подарком. Отмечай друзей, которые грустят и много думают, я случайно выберу кого-то из них и сделаю материальный сюрприз в виде книги и классного аромата. #saintpetersburg #меланхолия

maria_ivakova Друзья, у меня две новости. Начну с плохой: все мои тесты на covid-19 оказались положительными. Хорошая новость, что температуры нет, а из симптомов только ломота в мышцах и отсутствие обоняния. Связалась со своим доктором, мне прописали мощную противовирусную терапию. Пью много воды, сплю и позитивно мыслю. У моего партнёра по танцам @e_papunaishvili все тесты отрицательные, как и у моего бойфренда @efremovefremov. Как это получилось, я не знаю. В общем, ни в танцах со звёздами, ни на улице минимум две недели вы меня не увидите. Надеюсь, больше ни у кого из тех, с кем я контактировала, вируса не обнаружат. А где я его могла подхватить - не знаю. Буду вас держать в курсе событий 🧘🏼‍♀️🌈😷 #коронавирус #covid19 #прорвёмся