Инстаграм Марины Тристановны

@marina_tristanovna
Официальный инстаграм Марины Тристановны
Подписчики 90.1K(за неделю -758, за месяц -999)
Подписки 318Публикаций 388
Город Пекин
Возраст 50 лет
День рождения 5 февраляЗнак зодиака Водолей
Марина Тристановна в инстаграм – фото от 08 февраля 2020
marina_tristanovna ... разница между Таиландом и Китаем 😂 Надеюсь китайцы простят неуместную шутку .. но на сегодняшний день это правда жизни . Я желаю жителям китая здоровья и безопасности 🙏 скорейшего выздоровления всем больным ... #китай #china #thailand #тайланд #вирус #коронавирус #здоровьявмем
Марина Тристановна в инстаграм – фото от 07 февраля 2020
marina_tristanovna Скоро возвращаюсь в страну масок ( на всякий случай прибрела перчатки медицинские и сверху буду надевать ещё одни , целлофановые :((((я так хочу что бы все это закончилась поскорее :((( Желаю всем здоровья и в первую очередь себе .. я знаю что я смогу защитить себя и Бог мне поможет .... Что касается посылок то хочу вас обрадовать , посылки с китая можно получать .. микробы не выживают на поверхности , они погибают в течении четвёрках Часов .. Не бойтесь и будьте здоровы . #китай #посылки #сдек #покупки #china #russia
Марина Тристановна в инстаграм – фото от 06 февраля 2020
marina_tristanovna И даже в раю скучно 😂😂😂 от скуки решила станцевать девочкам грузинский танец ачарули 😂😂😂😂. #таиланд #остров #пхипхи #красота #пляж
Марина Тристановна в инстаграм – фото от 05 февраля 2020
marina_tristanovna Спасибо богу за все . Я только начинаю проживать мою вторую половину жизни и знаю , что очень много интересного ждёт меня впереди .. ну что погнали ?? 😊😊😊 Мой дорогие и хорошие , сегодня я получила очень много добрых пожелании от вас .. я искренне вам благодарна 🙏🙏🙏🙏 Спасибо за любовь , спасибо за поддержку , спасибо за то что вы со мной . #поздравлениясднемрождения #деньрождения🎉 #birth #happybirthday #followers #моиподписчикилучшие #поздравлениясднемрождения
Марина Тристановна в инстаграм – фото от 04 февраля 2020
marina_tristanovna Всем , всем , всем моим подписчикам желаю что бы дал Бог возможность побыть в этом райском уголке . #phiphiisland #пхипхи #таиланд #thailand #желаювсемнаслождатсяжизнью
Марина Тристановна в инстаграм – фото от 31 января 2020
marina_tristanovna Наконец-то добрались к мечте закатов ..Говорят здесь очень красивые закаты , собственно по этой причине мы и приехали сюда . Завтра обязательно поснимаю и покажу вам как это выглядет . #тайланд #thailand #kohlanta #beautysunsets #жизнькайф #
Марина Тристановна в инстаграм – фото от 30 января 2020
marina_tristanovna Вырвалась с Китая :))) #china #thailand #bangkok #phuket #phiphi #krabi #godhelpus
Марина Тристановна в инстаграм – фото от 19 января 2020
marina_tristanovna Всех с крещением поздравляем с моей Младшей сестричкой С Анной . Веру дай — всем кто желает, Радость тем, кто унывает. Укажи путь всем заблудшим, Свет во тьме — вперед идущим. Награди тех, кто прощает, Сердце, душу раскрывает. Подари семью любя, Всем кто просит у тебя. Дарим вам Частичкой света и тепла . Всех обидчиков прощаем , ПУСТЬ ВСЕЛЕННАЯ РАССТАВИТ ВСЕ НА СВОИ МЕСТА ! Анна младше младше меня на 10 лет . Мы абсолютно разные , я похоже на мамину породу а Анна копия Папы . На второй фотографии по середине младший брат нашего Папы наш самы любимы и уважаемый дядушка ❤️❤️❤️❤️ мы его очень любим #семя #родители #братьяисестры #родня #
Марина Тристановна в инстаграм – фото от 13 января 2020
marina_tristanovna Добрый день и всем мотивация на то ,что все возможно . Полки не попоили , фотошопа нет наложила фильтр .(некоторым на заметку - фильтр можете пропустить и не умничать . Лучше обратить внимание на главное ,а главное здесь результат и мотивация )»» Осталось убрать животик и полнота рук ... Так вот распишу вам мою диету : в сутки я ем в течении шести часов с часу дня до шести вечера . Утром позволяю себе немного мучного что не очень желательно но я не могу ничего с собой поделать . В течении дня ем морепродукты с разними овощами . Иногда есм мясо но воренную , позволяю себе утку ( жирная пища ) и курицу . Пить надо не меньше полутора литров воды . Утром делаю гимнастику планку и вакуум . Мой пышечки пробуйте и все у вас получиться #здоровье #спорт #диета #красивоетело
Марина Тристановна в инстаграм – фото от 12 января 2020
marina_tristanovna МАН МАН ЛАЙ -если перевести с китайского на русский то до словно получается ПОТИХОНЕЧКУ ПРИДЁМ и тут это имеет очень глубокую смысловую нагрузку .. начинаем с сегодняшнего дня и пуст плохо получается но в итоге к этому ПОТИХОНЬКУ ПРИДЁМ ( МАН МАН ЛАЙ ТОВАРИЩИ #меняемсебя #меняемсебяклучшему #люблю

Интересные подборки