Instabase>Звёзды ТВ>Дом 2>Максим Горносталь

Инстаграм Максима Горносталя

@mgornostal
Официальный инстаграм Максима Горносталя
Подписчики7.2K(за неделю -10, за месяц -28)
Подписки417Публикаций1476
ГородРостов-на-Дону
Возраст27 лет
День рождения20 сентябряЗнак зодиакаДева
Максим Горносталь в инстаграм – фото от 31 октября 2018
🔝Абсолютный чемпион🏆💫 ✔️Цель на весенний сезон - стать чемпионом России👌⭐️ 🥇Мысли материализуются! 💪Главное верить в себя и без остановки идти к цели! ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #чемпион #горносталь #менянеостановить #менсфизик #пляжныйбодибилдинг #бодибилдинг #mensphysique #bodybuilding #ifbb #фбфр #ростов #champion #arbatfitness #арбатфитнес #физкульт #алексфитнес #фитнес #mensphysiquestar #fitness #motivation
Максим Горносталь в инстаграм – фото от 16 октября 2018
🏆20-21 г.Ставрополь ✅Круговая 60 минут ✅Кардио 60 минут ✅вес 77кг #bodybuilding #менсфизик #фитнес #пляжныйбодибилдинг #Горносталь #бодибилдинг #Чемпион #champion #fitness #mensphysiqueStar #mensphysique #арбатфитнес #арбатфитнес45линия #ростов #ростовнадону
Максим Горносталь в инстаграм – фото от 09 октября 2018
Абсолютная категория🤘🏆 ➡️Вес на сцене 72кг, на след день был 70...и даже загрузка не помогла😅 🔹Смотрюсь большим,это все потому что у меня либо нет костей, либо очень легкие🙂 🥇Формой доволен на половину, не удалось реализовать многого. 🌠Я как обычно всем недоволен, всех бешу, никому не нравлюсь...Этот турнир оставил много вопросов с которыми необходимо разобраться любыми способами😏 ⭐️Горжусь собой за проделанную работу,дальше лучше🤫 @vertex_team 💪 ➖➖➖➖➖➖➖➖ #менсфизик #бодибилдинг #ростов #mensphysique #bodybuilding #olympia #Горносталь #кубокдона #star #mensphysiquestar #спартапро #пляжныйбодибилдинг #лучшевсех #вашамотивация
Максим Горносталь в инстаграм – фото от 11 сентября 2018
😬Достаточно широкие плечи?? Через 4 дня турнир🤘 ➡️Моя жирная туша будет стоять на сцене и бороться за топовые места 👉 15 сентября,в 19:00, на набережной в г.Ростове-на-Дону🤘 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #менсфизик #пляжныйбодибилдинг #бодибилдинг #арбатфитнес #mensphysique #bodybuilding #ростов #muscle #bikini #fitness #фитнес #чемпион #ялучшевсех #смотриизавидуй #звездаменсфизик #MENSPHYSIQUESTAR #SUCKMY #стойрядомипроигрывай #нетконкурентов
Максим Горносталь в инстаграм – фото от 04 августа 2018
🧐Думаю...какую бы татуировку набить на своём рельефном прессе? ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #tatoo #ростов #blackrose #mensphysique #bodybuilding #muscle #бодибилдинг #тату #рнд #юмор #чемпион #самыйлучшийменсфизик #атлет #фитнес
Максим Горносталь в инстаграм – фото от 01 августа 2018
Подготовка началась✌️💪 1️⃣старт - 15 сентября🏆🥇 ▪️Вес на данный момент 82,5кг #менсфизик #mensphysique #mensphysiquestar #ростов #бодибилдинг #подготовка #чемпион #muscle #фитнес
Максим Горносталь в инстаграм – фото от 24 июня 2018
💪Моя актуальная форма перед началом Подготовки на осенний сезон,которая начнётся через несколько дней💫Вес 83кг. ▪️Я полностью освещаю подготовку на своём Ютуб канале : Максим Горносталь. ▶️Форма будет ядерная💣 @vertex_team #менсфизик #подготовка #бодибилдинг #спортсмен #mensphysique #пляжныйбодибилдинг #bodybuilding #muscle #ростов #чм2018 #тренировка #позирование #актуальнаяформа #конкурентовНеБудет #mensphysiqieStar
Максим Горносталь в инстаграм – фото от 19 мая 2018
➡️О МОЕЙ ПОДГОТОВКЕ. ▪️Фото межсезон. Вес 82 кг. ▪️Никаких АС и другой ерунды уже на протяжении 8 месяцев, Только обычная еда и кое какие спортивные добавки. ▪️Есть желание,есть результат👌🤓 ▪️Ем все что захочу и когда захочу,единственно стараюсь выполнять дневную норму белка,а это 1,5-2гр белка на 1кг собственного веса...но и это получайся крайне редко🙄 ▪️Осенью планирую выступать и посетить большое количество турниров. ▪️Форма 100% будет ядерная!!!Это я Вам обещаю! ▪️Подробно свою Подготовку освещаю на своём ЮТУБ канале : Максим Горносталь. ▪️Кому интересно, можете увидеть, как можно изменится за 3 месяца. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #менсфизик #подготовка #ютуб #блогер #горносталь #позироване #пляжныйбодибилдинг #бодибилдинг #mensphysique #bodybuilding #muscle #ростов #fitness #арбатфитнес #prime #alexfitness #hot #follow
Максим Горносталь в инстаграм – фото от 01 мая 2018
Море,в которое проходишь пару км,а тебе все по калено🌊 Отдых,после которого надо отдыхать😄 #мержаново #море #ростов #путешествие #прогулка #заброшка #красиво #май #природа
Максим Горносталь в инстаграм – фото от 30 апреля 2018
Сижу думаю о своей подготовке на осенний сезон🤔 #мержаново #ростов #красиво #менсфизик #природа #море #путешествие #май