Инстаграм Елены Третьяковой

_lenatretyakova_ Когда пацанчики с района не взяли в банду и пришлось приодеться😅 Мне кажется, или кепка Нюты мне идёт больше, чем ей?😏

_lenatretyakova_ Спор на тему: «С длинными тебе было лучше» объявляю открытым😅❤️

_lenatretyakova_ САМЫЙ ОТВРАТИТЕЛЬНЫЙ С🔥КС В МОЕЙ ЖИЗНИ ⠀⠀ ⠀ Когда мне было 21, а именно столько мне было, когда произошёл мой первый раз, про активное согласие никто не говорил. Не было блогеров, которые говорили о твоём удовольствии, зато были девочки, которые с 16 лет играли в «большой кекс» и смотрели на меня, как на «странную». ⠀ ⠀ Это произошло с человеком, который был практически вдвое старше меня. «Авторитетный» взрослый, который располагал моим доверием. Перед этим меня хорошо «обрабатывали» несколько месяцев, вешая на уши, как сильно он в меня влюблён. ⠀ В ту ночь я была в сильном подпитии. Для меня это было из разряда «надо». Приятно не было, от боли я не могла ходить в туалет ещё неделю. Единственное о чем я тогда думала, что если секс вот такой - то его явно переоценивают. Я жалела, чувствовала себя отвратительно грязной. Но на людях вела себя так, будто все окей. ⠀ ⠀ Потом я подумала, что может мне не повезло. И я начала отношения на съемках, с человеком, который тоже годился мне в отцы. И теперь я была уверена, что секс точно переоценивают. Зато навыки в актёрском мастерстве поползли вверх, если вы понимаете о чем я😅 С ним у меня был первый опыт орального кекса в мою сторону. ⠀ Девочки сейчас поймут. У него была борода и щетина. На этом можно закончить😂 Ему почему-то в голову не пришло, что это плохая идея, а я постеснялась говорить, что во-первых это не делают с растительностью, а во-вторых, что мне не нравится. ⠀ ⠀ Третий отвратительный кекс случился тоже с человеком почти вдвое старше меня. И это был последний раз, до партнёра, когда я разрешила к себе притронуться. Я каждую секунду думала: «Что я здесь делаю?». Мне было примерно 23 и ежедневно я слышала намёки, что вообще-то мне нужен парень. И мой какой-то подростковый максимализм решил доказать, но кому и что, я до сих пор понять не могу. ⠀ ⠀ Знаете, что общего было между теми тремя? Продолжение в карусели👉🏼

_lenatretyakova_ Разница в 10-12 лет... ⠀ ⠀ Дайте мне басуху и отправьте в Олимпийский. Я готова😂 ⠀ ⠀ Карусель👉🏼 ⠀

_lenatretyakova_ Какой клип группы «Ранетки» был вашим любимым?🧐⠀ ⠀ 👉🏼На канале KURAGA вышел обзор на клипы. Мы с Же снимали его ещё прошлой осенью, поэтому не обращайте внимания на мои ГОЛУБЫЕ ВОЛОСЫ. Ссылка в шапке профиля. ⠀ ⠀ Мой топ выглядел бы вот так: 1 место: «О тебе» (очень уж он мне нравится по съемке, цветам, атмосфере. Да и воспоминания со съёмок до сих пор веселят😅) ⠀ 2 место: «Нас не изменят» (уж очень я люблю рекламу прокладок😂) ⠀ 3 место: «Ангелы» (самый девственный клип, снимаю шляпу перед режиссёром, который сделал все для того, чтобы меня раскрепостить) ⠀ 4 место: «Ты не понял кто я» (топили в ведре меня по-настоящему. Ещё тогда я поняла, что BDSM не мое🤷🏼‍♀️) ⠀ 5 место: «Налоги на любовь» (первый клип, снятый собственными силами) ⠀ 6 место: «Она одна» (все, что помню - это знакомство с квест пистолс) ⠀ 7 место: «Я не забуду тебя» (я так люблю эту песню, мы открывали ей концерт в Олимпийском и пока Аня пела, я изо всех сил старалась не разреветься. У такой песни должен быть соответствующий клип, а не то, что мы наснимали моими кривыми руками😅) ⠀ ⠀ 🔥Попробуйте угадать, кадров из какого клипа нет в карусели?👇🏻 ⠀

_lenatretyakova_ Чем и как проверяется дружба по вашему мнению?👇🏻

_lenatretyakova_ Самоизоляция - время зажора ⠀ ⠀ Активность практически на нуле, на завтрак блинчики, на обед вареники, на ужин периодически фастфуд, в перерывах киндеры. Не помню времени, когда я так расслабленно относилась к своему питанию, но я даже начинаю входить во вкус😅 ⠀ ⠀ Единственное, что позволяет мне держать себя в форме, это наши тренировки в прямом эфире и ежедневный утренний пятнадцатиминутный массаж живота на @pranamateco ♥️ ⠀ ⠀ Это прекрасный лайфхак для тех, кто недавно родил или резко похудел и теперь столкнулся с проблемой дряблой кожи. Всего пятнадцать минут в день и через месяц вы не узнаете свой живот. Это работает и с внутренней стороной бедра (ляжками) и с попой. Отвечаю👌🏼 ⠀ ⠀ А если @pranamateco вам не подойдёт, вы можете вернуть его в течении 30 дней. Также действует 5-летняя гарантия! ⠀ ⠀ Enjoy✨

_lenatretyakova_ Пообедать не желаете?😂 ⠀ ⠀ Чисто карантинный mood: жрать лёжа всякую херню😅 ⠀ ⠀ Какая фотка топ?🔥

_lenatretyakova_ На первой фотографии я напоминаю себе Лену Ранетку, а на восьмой вижу отражение себя сегодняшней😅 ⠀ А какая фотография из карусели вам понравилась больше всего? ⠀ ⠀ Те, кто смотрит мои сторис, понимают, почему у меня снова розовые волосы и за что на меня обиделась Же😅(прости меня🙏🏼 Обещаю, в следующий раз, когда я позвоню тебе с такой фразой, все будет правдой♥️) ⠀ ⠀ Как вам наш Баттл с Ходжулей? Кто победил? (Естественно, я😅) ⠀ ⠀ А теперь РОЗЫГРЫШ! Ставьте лайк и предлагайте в комментариях варианты заданий для следующих баттлов. Завтра выберу лучший вариант и отправлю ПОБЕДИТЕЛЮ 500 РУБЛЕЙ💕

_lenatretyakova_ АКТЕРЫ СЕРИАЛА «РАНЕТКИ» ВОССОЕДИНИЛИСЬ СПУСТЯ 12 ЛЕТ В ВИДЕО НА КУРАГЕ! СПЕЦИАЛЬНО ДЛЯ ВАС!❤️ ⠀ ⠀ Не теряйте время, переходите по ссылке в шапке профиля и наслаждайтесь видео! ⠀ ⠀ Пока я его монтировала и искала фотографии со съемочной площадки (в карусели), каждую секунду улыбалась как ребёнок. Такая ностальгия нахлынула! А ещё бесконечная благодарность к каждому члену огромной съемочной команды и к каждому зрителю! ⠀ ⠀ Спасибо за то, что мы прожили тот период вместе! Вы - мощь!🔥 Люблю и прошу: оставайтесь дома и берегите себя!🏡❤️

_lenatretyakova_ Моя счастливая Же теперь жена💍❤️ ⠀ ⠀ Какая фотография: 1, 2, 3, 4, 5, 6?👇🏻 ⠀

_lenatretyakova_ Кто же все-таки на барабанах: Лера или Нюта?😂 ⠀ ⠀ #ранетки

_lenatretyakova_ Бытуют два мнения: женской дружбы не существует и дружба между мужчиной и женщиной невозможна. Внимание, вопрос! А с кем тогда женщинам дружить? ⠀ ⠀ На деле, дружба зависит не от гендера, а от ваших внутренних настроек. Я долгое время думала, что дружба не про меня. Говорила об этом громко, как бы выстраивая вокруг себя защиту. Вроде, «если что, ребята, я предупреждала». ⠀ ⠀ Оказалось, что мои параметры дружбы просто отличаются от общепринятых. ⠀ ⠀ Я не из тех, кто будет ежедневно звонить и интересоваться «как дела», но из тех, кто первым встанет на защиту и не спрячет голову в песок. ⠀ ⠀ Я не из тех, кто будет обсуждать новых ухажёров и помогать с выбором одежды на первое свидание, но из тех, кто будет уважать и принимать любой выбор. ⠀ ⠀ Я не из тех, кто будет говорить про «сохранить семью ради детей» или «он тебе не пара», но из тех, кто в любой ситуации будет рядом, протянет руку и не будет осуждать. ⠀ ⠀ Я не из тех, кто ко всем и всегда приветлив и доброжелателен, но из тех, кто «своих» людей любит, ценит и бережёт. ⠀ ⠀ Я не из тех, кто ведётся на обиды, но из тех, кто всегда услышит в чем он задел и обидел. ⠀ ⠀ Я не из тех, кто делится личным, но из тех, кого не интересуют дела других и кто умеет хранить секреты. ⠀ ⠀ Я не из тех, кто верит словам и говорит «люблю», но из тех, кто смотрит на действия, даёт второй шанс и всегда сам предпочитает больше делать, чем говорить. ⠀ ⠀ Я не из тех, к кому можно прийти как к себе домой и шарить по ящикам, но из тех, кто из любви к другу, если не примет, то постарается понять, что все люди разные и не обращать на это внимания. (Соня, к тебе это не относится😂 Ты единственная, кому в нашем доме можно всё) ⠀ ⠀ Я бы хотела сказать, что мне комфортнее дружить с мужчинами. Но лучше всего мне «дружится» с эрудированными, уверенными, любознательными, рассудительными людьми с целью и прекрасным чувством юмора. ⠀ ⠀ А ещё с моей рыжей Же... У которой всё в последний момент, всегда дом вверх дном и нескончаемый запас трэшовых историй. Это уже совсем другая история😂, но она безусловно про безграничную любовь и сестринство. ⠀ Кстати, 1 или 2?😍

_lenatretyakova_ Как вам преображение Же? Я в таком диком восторге! Это именно то, что я представляла!😍⠀ ⠀ Спасибо любимым @wowvolosy , которые не просто изменили Жене образ, но и подарили ей порцию уверенности в себе и собственной охеренности.❤️⠀ ⠀ Сейчас будет совет не Лены-коуча или психолога, а девочки Лены: лучшее, что вы можете сделать после расставания или тяжелого периода дней-сурков (кроме работы с психологом) - это сменить образ. Не знаю, как это работает, но работает на ура.⠀ ⠀ Гарантирую: появятся силы, стремление развиваться, новые идеи и проекты, поклонники, а главное - придут перемены. Хотя бы, по отношению к себе. Ценить и любить себя вы будете намного больше. И соглашаться на меньшее уже не станете.🤷🏼‍♀️⠀

_lenatretyakova_ РОДИЛИ В НОВОГОДНЮЮ НОЧЬ😱🔥 ⠀ ⠀ Пока вся страна провожала старый Год, Миша настойчиво давала мне понять, что нам СРОЧНО нужно домой. Вот прямо СЕЙЧАС! Вертелась у входной двери, ходила за мной следом, поскуливала. ⠀ ⠀ Мы со свекровью быстро оборудовали коробку. Меня успокаивали, что до родов ещё есть сутки и она просто готовится. Но я то знала, что нет. ⠀ ⠀ Пробили куранты, мы обменялись подарками и в 00:20 Миша начала рожать. Спойлер: я дважды принимала роды у кошек, но я даже не представляла, что нас ждёт. ⠀ ⠀ Первый шёл пятой точкой, не выходил полностью и у всех началась паника. Ни одна ветклиника не отвечала. (Спасибо гуглу за мои навыки акушерки). ⠀ ⠀ Когда он вышел, Миша не сделала НИЧЕГО. Просто смотрела и ничего не понимала. НИКАКОГО МАТЕРИНСКОГО ИНСТИНКТА. ⠀ Щенок не дышал. Мы трясущимися руками надрывали пузырь, переворачивали, откачивали слизь, перерезали пуповину, обрабатывали йодом, грели тряпку утюгом, чтобы согреть. И просто надеялись на чудо. Когда он запищал и стал двигаться, мы все выдохнули. ⠀ ⠀ Практически сразу пошли второй и третий. Миша не проявляла интереса и все манипуляции мы повторяли на автомате. ⠀ ⠀ Когда мы решили, что роды закончились, помыли ее и пристроили к ней щенят, я заметила, что внизу что-то шевелится. Миша не подавала никаких знаков, но рожала четвёртого. ⠀ Четвёртого, когда по УЗИ нам говорили, что их будет двое.😂 ⠀ ⠀ Вначале Миша вела себя странно. Гавкала на них, отказывалась кормить, уходила из коробки.Но когда мы вернулись домой, она осознала, что щенки все таки ее и выбора особо нет. ⠀ ⠀ Сейчас мать и ее четыре белых хвостика (2 мальчика и 2 Девочки, кстати) чувствуют себя хорошо. ⠀ ⠀ А я , наконец-то, хочу поздравить всех вас с Новым 2020 годом🐁 и пожелать пополнения.😂❤️ ⠀ Пополняйте свои успехи и достижения, веру и любовь к себе, мечты и цели, кошелёк, окружение и семьи. Будьте счастливы! Обняла🥰⠀

_lenatretyakova_ Эта рыжая бестия приворожила меня почти 15 лет назад. До сих пор работает😂⠀ ⠀ А если серьёзно... Же, все важные слова я скажу тебе лично. Здесь же хочу написать лишь об одном: если бы я могла выбирать себе «сокамерника», «союзника», «друга», то каждый раз я выбирала бы тебя.⠀ ⠀ Ты мой личный сорт кураги. Я за тобой и в огонь и в воду, а если надо, то и медными трубами за тебя настучу.⠀ ⠀ Люблю тебя. Все будет хорошо. Обещаю.⠀ ⠀ С Днём Рождения!✨⠀ ⠀ P.S. Котятки, вы знаете, что нужно делать♥️⠀

_lenatretyakova_ ПОЧЕМУ Я НЕ ВЕРЮ В ДРУЖБУ?⠀ ⠀ Никогда не понимала навешивание ярлыка «Ты мне друг». Сразу хочется поставить в конце запятую и продолжить «поэтому ты должен мне писать/звонить/идти со мной по жизни/соответствовать моим ожиданиям».⠀ ⠀ Для тех, кому важна именно такая «дружба», я - плохой друг. Могу вообще не звонить, писать один раз в год, в один миг сменить все окружение, и мне неважно, оправдала ли я чьи-то ожидания или нет.⠀ ⠀ Я не люблю, когда мне лезут в душу, нарушают личные границы, чего-то от меня требуют и ждут.⠀ ⠀ Я за свободу. И от ярлыков в том числе. У меня нет друзей, но есть люди, которых я искренне люблю, которыми дорожу и которым я предана. Если мне с людьми комфортно, уютно и тепло, почему это обязательно нужно как-то называть?⠀ ⠀ Изначально, я всегда общаюсь на расстоянии вытянутой руки.⠀ ⠀ Это началось после того, как в период популярности я открылась огромному количеству людей и сильно пожалела об этом. С тех пор, у меня осталась дурацкая привычка во всем видеть подвох, правда, у неё есть не только минусы, но и плюсы.⠀ ⠀ ➕Я давно не разочаровываюсь в людях. К каждому человеку в своем окружении я отношусь бережно и с уважением, но не думаю о том, что это навсегда. Есть период, когда нам хорошо вместе и мы идем одной дорогой. Но завтра все может измениться. И это нормально.⠀ Если так происходит, и человек пропадает с радаров, у меня нет обид. Я просто понимаю, что каждому из нас пришло время двигаться дальше и мысленно благодарю за период, когда нам было комфортно и легко.⠀ ⠀ Но я никогда не позволяю себе говорить о другом человеке плохо, тем более за его спиной. Во-первых, если он такой "плохой", то почему я с ним рядом? А во-вторых, если меня что-то не устраивает, я скажу об этом прямо человеку в глаза, а не за его спиной.⠀ ⠀ Также, я ухожу, когда понимаю, что мне стало некомфортно, или чужие ярлыки стали меня сковывать.⠀ ⠀ Из минусов: мне очень сложно открываться и подпускать к себе близко даже тех, кого люблю. Чувствую себя сухарем, хочу изменить это, но пока что-то мешает.⠀ ⠀ А что для вас дружба?⠀ ⠀ #изжизнидевочкилены

_lenatretyakova_ Да-да, мне сделали ПРЕДЛОЖЕНИЕ!❤️⠀ ⠀ И, слава всем Богам, я наконец-то выбрала кольцо!⠀ ⠀ Кто смотрит мои сторис, знает, что это была целая эпопея. Даже немного стыдно. Вроде взрослая 30-летняя баба, прошла огонь-Олимпийский-желтую прессу, а оказывается, что в таких девчачьих штуках абсолютный профан. АБ-СО-ЛЮТ-НЫЙ!🤷🏼‍♀️⠀ ⠀ Когда примеряла это кольцо в первый раз, закомплексовала. Мне казалось, что оно совсем для других девушек. Тех, кто всегда «при параде», говорит правильно и красиво, знает все тонкости этикета. Как сказала Нюта: «Все красивые чикули носят такие».⠀ Но где я, играющая в футбол, выбирающая отсутствие макияжа, комфорт и удобство, а где красивые чикули? Короче говоря, где я вся такая «простая» и это кольцо?🤦🏼‍♀️⠀ ⠀ На следующий день, поехала смотреть другие варианты. И поняла, что все не то. Да, красиво, тоже «дорого-богато», но не цепляет.⠀ ⠀ Тут на помощь пришло осознание, что я, вроде как, не из тех людей, которые пасуют перед своими загонами и комплексами. И выбор был сделан.⠀ ⠀ Собственно, можно уже идти в комментарии и поздравлять!)❤️⠀ ⠀ P.S. Лайфхак для тех, кому срочно нужно сделать селфи, но дома адский срач. Вспомните про шторы!😂⠀ ⠀ #изжизнидевочкилены

_lenatretyakova_ На канале KURAGA вышло новое видео: влог со свадьбы @ogyrtsova_official ❤️ ⠀ ⠀ Скорее смотрите! Там не только можно познакомиться с её мужем поближе, но и узнать, как Же стала внезапно беременной, пила водку на втором свидании и давала взятку! ⠀ А ещё слёзы мамы и пожелания папы! ⠀ ⠀ Самый душевный выпуск на канале!❤️

_lenatretyakova_ КАКОЕ ФОТО ИЗ 4?😏 В субботу на канале KURAGA вышло наше ностальгическое видео с Виталиком, где мы смотрели и комментировали сцены из сериала. ⠀ Если вы ещё не смотрели видео, то ссылка в шапке профиля. ⠀ Под видео можно выиграть 100 открыток с подписями от нас.🔥 ⠀ ⠀ Кстати, хотите видео, где мы с Виталиком читаем самые ГОРЯЧИЕ фанфики? А переигрываем сцены из сериала? А узнать, что случилось с Кулеминой и Степновым спустя 12 лет? Пишите «Да/Нет» в комментариях. ⠀ ⠀ Всех обняла❤️