elena_xabarova @elena_xabarova 💫ОЖИДАНИЯ💫
Я не оправдала ожиданий...
Ты, он, мы, они не оправдали... Я ожидала чего-то, а это вышло не так ... Я так этого ожидаю, а этого не происходит ... Ожидания... ожидание ... Согласись это «действие» очень портит нам жизнь, а если постараться то и жизнь наших близких. .
💫Мы постоянно чего-то ожидаем от себя, работы, родных, чужих. Даже от новых и прекрасных начинаний и если они не оправдываются ... а чаще они не оправдываются ... наступает разочарование, боль, апатия... Ожидания не дают нам двигаться вперёд и мы теряем веру в себя. .
💫Сначала я ожидала что стану хорошей дочерью, потом потрясающей актрисой, потом идеальной женой, мамой , и конечно мудрой и зрелой .... В один прекрасный момент я поняла что мои ОЖИДАНИЯ, не дают мне возможности увидеть что я потрясающая актриса, жена, мама... .
Поэтому я стараюсь не ожидать, а жить... а ты ?.
.
💫#избавься #от #ожидания #я #ты
#еленахабарова #актриса #антонхабаров #ощущения #мир #живи #просто #будь #сдесь #любовь #вера #фото @polinazabavina #мейкап
elena_xabarova .
💚Дорогие мои !!!! .
💚Этот период такой затяжной, неожиданный, и наполненный всевозможными эмоциями не мог пройти незаметно для нас ... для нашего внутреннего мира . .
💚 Я бы хотела , нет не подвести итоги, ещё ничего не закончилось, а если смотреть на все через своё Я , то никогда не закончится, а будет очередной ступенью на которую мы поднимемся ... или спустимся ... . .
💚Завтра я выйду в эфир с профессиональным психотерапевтом @_mirvnutrimenya_
В прямом эфире мы обсудим много чего интересного и сможем ответить на ваши вопросы которые вы задавали мне в сторис, и которые сможете задать в эфире!!! Обещаю будет очень интересно !!! Присоединяйтесь 17 мая в 20:00!!!
.
💚#еленахабарова #антонхабаров #актриса #прямойэфир #психотерапевт #психология #вопросы #ответы #приходите #беспокойство #изоляция #чтоделать #страх #помощь #я #ты #мы #следуйзамной .
.
#фото @polinazabavina 🖤🤍
elena_xabarova Друзья немного юмора 🤪!!! За лучшее название коробку конфет 😉😜. Виртуальную, в виде денежного перевода равного 500 р. Я бы подарила билеты в театр, но сами понимаете ... .
Победителя как обычно вы определите сами путём большего количества лайков под названием!!! Стоп в следующее воскресенье!!! .
Поехали ... .
#конкурс #еленахабарова #юмор #участвуй #выигрывай #весна2020 #изоляция #довела
elena_xabarova 💫Друзья, делитесь .
Что полезного удалось сделать за этот период? .
. 🌱Я стала пить зелёные смузи 🧘♂️Медитировать каждый день
🤓 Набрала учеников. .
#еленахабарова #актриса #чтотоновое #будни #какутебядела #чтонового #выходные #деньсурка
elena_xabarova 💫Сегодня провели эфир с @natalya_sharo, если коротко вот что может помочь нам пережить сложившуюся ситуацию экологично:
.
✨ Принять тот факт что мы взрослые, и это наше осознанное решение . #оставайсядома .
✨составить расписание дня. #уменяестьплан 🤫
.
✨Переместить фокус внимания на что-то позитивное #счастьевнутринас 🙏 .
✨ Чем больше неопределенности во вне, тем больше ее должно быть внутри !
Кризис - это время возможности, но их сложно разглядеть, когда ты в диструктивном состоянии ! #релакс 😋😘
.
✨Важно сейчас не гнуть реальность под себя , а накопить энергию. .
⚡️#еленахабарова #актриса #театр #эфир #мысли #мысливслух #польза #сила #мы #спасибоврачам #фото @polinazabavina
elena_xabarova ⚜️ Я как-то смотрела передачу, там рассказывал про игру в тенис, но это была какая-то совершенно древняя игра. Вместо прочной и тугой сетки было что-то на подобие марли. И прежде чем отбить прилетающий мяч, его нужно было принять, словно отступить с ним, проводить его уже пойманный в мягкую сетку по его траектории и лишь сделав круг рукой отпустить обратно. Мене тогда просто взорвало мозг ... такая простая истина ... чтобы победить нужно принять. .
.
Так что просто примите и отступите:
1 Мойте руки , не меньше 30 секунд . Протирайте телефоны, ключи , дверные ручки. Не трогайте лицо.
.
2. По возможности не выходите из дома . Держитесь на расстоянии двух метров друг от друга. .
3. Маски должны носить больные люди, но зная русский авось и то что их давно раскупили, если они у вас есть носите.
.
4. Если у вас есть домашние животные с которыми вы гуляете на улице , протирайте им лапки при входе в дом. .
6.Проверяйте температуру при выходе из дома.
.
7. Не поддавайтесь панике 🙏
.
8. Будте здоровы.
#еленахабарова #театр #актриса #прими #ответственность #расскажи #будтездоровы 🤗❤️
elena_xabarova 📌Ссылка в шапке профиля 📌 .
Сначала начала писать долгий, умный пост про сегодняшнюю ситуацию ... а потом решила кому интересно что я думаю просто посмотрит эту ссылку. И если захотите ниже обсудим 😘 ... хотя что тут обсуждать ... единственное с чем нам действительно стоит бороться это с тем что мы сами живем на этой планете как вирусы 🤦♀️.
.
Всем здоровья!!!! ❤️.
.
#еленахабарова #актриса #театр #здоровье #ютуб #посмотри #ссылка #планета #осознанность #чистота #ум #беспокойство #фото @polinazabavina 😘
elena_xabarova ⚜️В связи с прошедшими, гендерными, праздниками «защитников и хозяек» я стала искать в интернете международный день человека или людей 👀... .
.
Я подумала, почему бы просто, без заморочек и разграничений нам не отмечать вот такой прекрасный день? .
День человека!😉
.
Мне кажется , что такое звание тоже нужно заслужить и может даже придётся постараться гораздо больше чем маршировать и варить борщ 🙃😋😘
.
P.S. В интернете, я нашла только ,,Международный день солидарности людей’’ который, к стати, наверное даже лучше . А то если будем отмечать просто «Человека» ещё загордимся 🙊 с нас станется 😋 его отмечают 20 декабря 😍😘..
.
#еленахабарова #актриса #актер #антонхабаров #театр🎭 #жизнь #день #вместе #праздники #человек #солидарность #деньсолидарностилюдей #модель #фото @polinazabavina
elena_xabarova ・・・
🤍Какая твоя любимая #роль ? ...
Обычно я говорю Вера в «Скамейке»
.
🤍Потому что в этом спектакле #я играю с Антоном, и у нас особое чувство правды... рядом с человеком который тебя так хорошо знает не соврёшь 😉. А если спектакль не идёт #мы друг друга поддерживаем, #работаем на 100 процентов с партнером. И мне действительно есть что сказать вам, мои #дорогие, словами Веры. Вообщем что говорить люблю драматические роли ... #люблю пострадать😋.
.
🤍Но все актеры большие дети🤫 которые имеют счастливую возможность продолжать #играть всю #жизнь ) и я обожаю такие роли как Прекрасная #незнакомка в «Сердце матери», Калерия в «Цветах запоздалых» потому что в них я могу наиграться с образами... пластикой ... вообщем повеселиться вдоволь 🤪. .
🤍Вчера была премьера ... после неё всегда такое странное чувство радости и грусти. #Спасибо всем мои дорогие за этот прекрасный репетиционный период, он был не простой ... слишком тяжёлый материал ... погружаться каждый день в трагедию матери было не просто, но мы справились 🙏 ❤️❤️❤️ люблю вас ❤️❤️❤️ .
. 📌Следующий #мой спектакль ‘’Сердце матери,, 12 мая 🥰приходите 🙏.
.
#Repost @teatr_mgt with @get_repost «Сердце матери»! С премьерой!
⠀
#Режиссёр спектакля Анна Горушкина.
⠀
#Сегодня премьерный #спектакль сыграли: Елена Доронина, Елена Хабарова, Александр Фролов,
Евгений Гомоной, Алексей Веретин, Андрей Щеткин, Андрей Исаенков, Василий Серегин и Владимир Балдов.
С премьерой, дорогие!
Поздравляем всех - всех причастных!
⠀
#еленахабарова #актриса #робкийблогер #роль #мгт #московскийгубернскийтеатр #губернскийтеатр #худрук #сергейбезруков #премьера #сердцематери #режиссер #аннагорушкина #мать #чапек .
Первый видео ролик смонтировала @yauzhka это наш Гример, у неё на страничке есть ещё видео, с других спектаклей, очень интересные 😘 #взглядсостороны
elena_xabarova Два, три раза в неделю 🤪 для тех кто не понял все к @anton_xabarov #годовщинасвадьбы #вместе #19 #лет #главноенесколькоаскем🤘 #фото @polinazabavina ❤️
elena_xabarova Ты самый лучший !!! Ты и струнный и ударный !!! Тебя не сдвинуть с места но при этом мелодия твоя удивительно легка и гармонична! Ты и белый и чёрный . Ты точно соло но умеешь создать уникальный фон !!! Твой блеск никогда не глянец!!! Твои годы только увеличивают твою ценность!!! Я благодарю вселенную что могу быть твоим настройщиком !!!!(это все не про РОЯЛЬ) Люблю тебя @anton_xabarov !!!❤️😘💋#сднемрождения #heppybirthday #антонхабаров #еленахабарова
elena_xabarova ❤️Дорогие...девочки ... женщины сегодня наверное пост для вас ... как вы живете ? Для кого ? Какую жертву вы приносите ? И ради чего ? .
💫Недавно одна моя коллега вышла на работу после декрета. Я ей говорю « Молодец , ты я смотрю совсем вернулась» ( а она прям активно во все спектакли возвращается, и в репетиции входит) а она мне , представляете, 🙈 « Да , я последовала твоему совету 🙃 я помню ты вот тут в дверях стояла и сказала - Только не засиживайся долго, выходи» .
🙏Я знаю что слова иногда попадают не только в уши ... но и в душу. Поэтому стараюсь говорить только то что может принести пользу или мотивировать человека. .
⚡️А это иногда очень важно, когда я рожала интернета было гораздо меньше ) Инстаграм был у самых активных , и очень тяжело было выбраться из устоявшихся правил) не всем дана «само мотивация» , я с такой радостью смотрю на то как в сети сейчас девочки сбрасывают с себя оковы я должна, и обязана, это моя жертва ... вообще все то что многие поколения женщина негласно передаёт девочке вместе с подаренным пупсом и кухонным набором к нему 😂🤪 понимаете о чем я 🤦♀️ знаете этот обряд который наверное трудно вывести , стала женщиной спрятала косу под платок и страдай 😜
.
✨И я совсем не про то что вам не придётся жертвовать 😉 когда ты становишься мамой другого пути просто нет ) но у тебя всегда есть выбор бросать себя на алтарь или просто выполнять некоторые обязанности ... нашим мужчинам между прочим тоже приходится это делать ))) вместо прекрасных авто , покупать памперсы... платить ипотеку, и оплачивать кружки и врачей 😋. .
✨Но разницу нужно понимать четко !!!! Ребёнок должен видеть счастливую мать и поверьте лучше видеть ее реже но счастливой и наполненной, чем постоянно, да ещё с претензией что она сплошная жертва!!! Это касается и отношения с мужчинам. .
⚡️Я это пишу, на всякий случай ))) вдруг вам ещё никто не сказал что вы можете ... что вы свободны... что ошибиться не зазорно это происходит у всех , и без этого ну никак ... что у вас получится ... и пусть те кто осуждают вас идут лесом !!! Потому что это ваша жизнь и жить ее только вам ❤️🙏.
.
.
#актриса #мама #ямогу #жертва #осознанность
Фото @polinazabavina
elena_xabarova #Repost @polinazabavina with @get_repost
・・・съемка правда была огненной !!!! Это было круто !!! На страничке у Полины она очень точно описана 😘🙏 спасибо вам дорогие 💋💋💋❤️❤️❤️ 🔥Все заказываемый съёмку как подарок к 8 марта . И не переживайте что вы не модель и не умеете позировать Полина возьмёт вас в свои хрупкие руки и все сделает за вас она и ее команда настоящие профессионалы 🤘
Style @sasha_thetastylist
Muah @nikitina_marii
Photo @polinazabavina
@anton_xabarov
#фото #фотосессия #гармония
elena_xabarova Начало рабочей недели ... главное чтобы костюмчик сидел 🙈🤪 я вот счастлива что мне не приходится следовать дресс-коду 😋 Счастливые мои поделитесь своим многострадальным опытом кто в чем на работу ходит, кто ходит в том в чем хочет ) 🙈🙊❤️❤️❤️ фото @polinazabavina 🤘❤️😘🤗 парень рядом @anton_xabarov
elena_xabarova #Repost @anton_xabarov with @get_repost ・・・
Когда все дома с Тимуром Кизяковым у нас в гостях !!!
Ураааааа!!!!!! Когда эфир сообщу позже !!!! #когдавседома #антонхабаров #еленахабарова #тимуркизяков #владхабаров #алинахабарова #семья
elena_xabarova 🪐Привет мои космические пылинки🌎
.
🌴Знаете ... я года два назад выложила фото в купальнике, и одна мне написала «все хорошо, зря живот втянула🧐» 🤣🤣🤣 а тогда серьезно ... ничего не втягивала ... просто было нечего втягивать 🙈
.
🌴а вот сейчас есть ... 🤫
.
А знаете нам всегда кажется очень важно что в центре такого фото ( ну там наши животы. ... ноги... попы ... и все остальное😋) но на самом деле что-то не так может быть в трёх местах на этом фото .
💫в голове .
💫в сердце .
💫и в скором времени, с природой вокруг нас.
.
✨ какой-то нужен вывод ...? .
.
✨ давайте просто жить дружно с собой , окружающими, и с окружающим миром вокруг нас 🙏
elena_xabarova ⚜️В связи с прошедшими, гендерными, праздниками «защитников и хозяек» я стала искать в интернете международный день человека или людей 👀... .
.
Я подумала, почему бы просто, без заморочек и разграничений нам не отмечать вот такой прекрасный день? .
День человека!😉
.
Мне кажется , что такое звание тоже нужно заслужить и может даже придётся постараться гораздо больше чем маршировать и варить борщ 🙃😋😘
.
P.S. В интернете, я нашла только ,,Международный день солидарности людей’’ который, к стати, наверное даже лучше . А то если будем отмечать просто «Человека» ещё загордимся 🙊 с нас станется 😋 его отмечают 20 декабря 😍😘..
.
#еленахабарова #актриса #актер #антонхабаров #театр🎭 #жизнь #день #вместе #праздники #человек #солидарность #деньсолидарностилюдей #модель #фото @polinazabavina
elena_xabarova 💫Друзья, делитесь .
Что полезного удалось сделать за этот период? .
. 🌱Я стала пить зелёные смузи 🧘♂️Медитировать каждый день
🤓 Набрала учеников. .
#еленахабарова #актриса #чтотоновое #будни #какутебядела #чтонового #выходные #деньсурка
В поиске вдохновляющих профилей в Instagram? Крупнейшая база аккаунтов российских и зарубежных знаменитостей! Поиск по категориям, рекомендациям и подборкам набирающих популярность блогеров! Начни фоловить их сейчас, будь в тренде!
Все права принадлежат Instagram. Все фото и видеоматериалы взяты из открытых источников. Они общедоступны в сети и в случае возникновения каких-либо претензий, нарушений авторских или имущественных прав, просьба связаться с администрацией сайта
