Инстаграм Елены Берковой

berkova Манифест. - «Вы ничего не знаете обо мне. Но помогаете стать выше, дальше, быстрее. Ещё предстоит разобраться и понять своё истинное предназначение. В памяти всплывают события, эпизоды. Как-будто я жила здесь, но не знаю реально ли всё это. Возможно, я не смогу изменить этот мир, но попытаться думаю… стоит». #marvel #мурманск #berkova Спасибо за арт @malaeva36

berkova Приз!! Голенькое видео!!! Давно не радовала вас загадками. Себя то регулярно радую красотой и ресничками от @alsoustudio Итак, загадка за секси видео! Приз 1ому и каждому 10ому за правильный ответ. У женщины спросили: "Сколько Вам лет?". Она ответила: "30, не считая суббот и воскресений". Сколько ей лет? Ответы считаются только в комментариях! #беркова #еленаберкова #приз #загадка #красивыеглаза

berkova Мои хорошие!!!! ❤🧡💛💚💙💜 Я снова с вами. Капельницу ещё не сняли, но не бестпокойтесь так за меня…. Я сильная девочка. Со мной всё будет в порядке! Врачи разрешили сегодня поехать домой. 🚘 И сегодня я уже буду дома.. Если смогу то выйду в эфир ненадолго. Всех люблю, спасибо за беспокойство! 😘 Всем отвечу, как приеду домой. А завтрая уже буду вместе с вами наслаждаться жизнью!!! 🥳Она у нас одна. Пожалуйста будь-те добрее друг к другу. Всегда ваша. 🍓 P.S "Дорогие" журналисты @starhit.ru я "очень рада", что вы так пристально "следите" за моей персоной!!! 😡 Но, можете быть спокойны, со мной ВСЁ ХОРОШО!!!! 😛 #ntv #russia1 #5tv #rtv #rt #l78 #Life #mk #360tv #rentv #tass # #tvc #runews24 #kp

berkova Беркова - «о сексе» Эякуляция без оргазма или как такое возможно?! Мужчины, признавайтесь, с вами случались такие ситуации “кончил, а оргазм не получил”? В общем, представляя ваши чувства на этот счет, я готова успокоить и рассказать об этом: Оргазм и эякуляция: в чем разница? Два слова, которые мы воспринимаем, как синонимы. Но оргазм - термин, пришедший из сексологии, и означает кульминацию полового акта на пике сексуального возбуждения. А эякуляция - это абсолютно медицинское понятие, обозначающее механическое выделения семени из мочеиспускательного канала. То-есть в первом случае - удовольствие, во втором - чистая физиология, которые могут быть совершенно не связанны между собой. Иначе, поллюция, была бы совершенно необъяснимой штукой. Патология или норма Так бывает ли эякуляция без оргазма? Если да, то стоит ли бить тревогу? Ответ прост - нет. Если о половом акте, а не о самопроизвольных событиях в организме, то мужчина всегда испытывает оргазм при эякуляции. Просто он может быть эмоционально ярким или же совсем тусклым. И это не страшно, поскольку секс напрямую зависит от вашей психологии. И бывают случаи, когда происходит оргазм, а эякуляция - нет. Это уже может считаться патологией, которая объясняется проблеми с семявыводящми потоками, вызванными инфекциями, воспалительными процессами и т.д. Что приводит к эякуляции без оргазма - можно просто перетрудиться на работе, чтобы не получить оргазм, но кроме стресса в голове к “пресной” эякуляции приводит долгое сдерживание. Различные регулярные практики, направленные искусственное продление полового акта. Сниженная чувствительность или парабиоз. Большое количество уже полученных оргазмов (хотя раз на 7-ой может и спермы не найтись, что уж там оргазма). Если уж очень хочется и я вас никак не успокоила, то: с “проблемой” эякуляции без оргазма надо идти к сексологу/психологу, а с оргазмом без эякуляции сразу к урологу. Я бы тут еще пошутила про то, что с симулируемой кульминацией тоже можно сходить к врачу, но, боюсь, женщины насторожатся, если узнают, что мужчины тоже те еще обманщики :) (это шутка) Всегда ваша, Лена Беркова. berkova-toys.ru #беркова #берковасекс #осексе

berkova Дорогие друзья! Приглашаю Вас, посетить уникальную фотовыставку-инсталляцию Дмитрия Суходольского «Страхи женщин», которая 17 марта откроется в ресторане «Арбат 13», расположенного по адресу: Москва, ул. Арбат, д.13. Посмотреть работы можно будет в течение 9 дней после первого закрытого показа. Затем она отправится в Санкт-Петербург и по городам Европы. Меня очень впечатлила идея Дмитрия создать цикл фоторабот «12 негативов», в котором будут раскрыты социально-психологические проблемы общества. Я просто прониклась этой темой, и когда Дмитрий пригласил стать одной из героинь его уникального проекта, то не смогла отказаться от желания принять участие именно в блоке «Страхи женщин». Потому, что проект обязательно поможет женщинам всего мира осознать свои страхи и найти пути избавления от них. Мне очень приятно было работать со всей командой Дмитрия Суходольского. Эти ребята большие энтузиасты и творческие люди. Их огромное желание помогать людям, просто придает оптимизма и веры в лучшее. Поэтому я всегда буду рада сотрудничеству с ними. Площадка для фотосъемок была любезно предоставлена аквастудией @blackstudio.info . Мы искренне благодарны им за поддержку! Приходите на фотовыставку @sukhodolskiy Дмитрия Суходольского, и Вы найдете свой путь избавления от страхов!

berkova Ребята, давно хотела узнать, а есть кто из моего родного города Мурманска? Как у вас там дела? Как живете??? Какие трудности в городе, бытовые, социальные? Как с дет.садами, школами, жильём, соц.услугам, больницами, дорогами, дотациями, налогами...? Как с транспортом? Делитесь всем, что волнует о вашем городе. Пишите в комментариях и хорошее и плохое. Что беспокоит? О чем голова болит. Хочу подробно вникнуть в жизнь Мурманска. Не стесняйтесь! Я с вами! Всегда Ваша, Елена Беркова #беркова #мурманск #город #берковамурманск #еленаберкова

berkova Беркова - блиц! 1. Как тебе на всё хватает времени с таким напряженным графиком?! - на всё не хватает, поэтому каждый занимается своим делом - я, в основном, творчеством. Домашние заботы на себя берет @uber_clean остальное любимый... 2. Вы - DJ, актриса, бизнеследи, фотомодель, телеведущая и еще многое другое . Каким образом удаётся выкроить время для всего этого? - Я этим живу, зачем выкраивать. 3. Есть какие-то различия между тем ,какая Вы в реальной жизни и в социальных сетях? - Ага - тут я реальная, а там виртуальная! 4. Чем бы хотелось заниматься в жизни, кроме той работы ,которой Вы занимаетесь?Скажем новый,совершенно неожиданный поворот в Вашей жизни,возможен ли он? - Да люблю киви - хочу плантацию. 5. Вы потрясающе выглядите!Есть какой-то секрет,помогающий держать себя в форме? Спасибо, да - секс, спорт и фотошоп.) 6. Какой город Вам очень понравился, куда бы хотелось вернуться снова? И город ,который не понравился,если такой есть? - Из последних конечно Мурманск - там были великолепные гастроли. Тем более это моя родина, а скоро там планируются выборы губернатора... и меня очень заботит будущее этого города... Не понравился... Нет таких 🤗 7. Ваши пожелания нашим подписчикам. Страсти вам дорогие друзья - в любви - к работе, в желаниях и к жизни. А как вы оптимизируете время?! #беркова #дом2 #еленаберкова #клининг #уборка #радуйсярадостям

berkova Подарки!! Спасибо, дорогие за поздравления! День рождение прошёл отлично! Скоро будет празднование - всё сообщу... Наконец-то сделала Реснички у моей дорогой @alsoustudio , Алсу, спасибо за красоту и терпение моих опозданий и рассеянности, то не на тот адрес приеду, то голову забуду🤪 Подарок от меня - бесплатный пиар в моих историях! Итак к подарку: Пишите, под этим постом - почему именно вам нужно быть у меня в сторис? Самые интересные ответы или забавные причины попадут в мои сторис. Опубликую вашу страничку у себя в сторис! #беркова #дом2 #еленаберкова #приз #сексуальныйдень #реснички #красиваясутра #ненакрашеннаянестрашная

berkova Поздравляйте меня🤗 У меня сегодня день рождение!!! Все дорогие друзья и родные, кому не ответила - спасибо за поздравления!!! Люблю и ценю вас, всем отвечу не сегодня... сегодня мой личный день. А отпразднуем с вами мы позже - всё сообщу лично! Всегда ваша, Елена Беркова💋❤️🎉🎊🎁 #беркова

berkova Привет!! Как прошли ваши праздники?! Я сначала навела красоту у @milashka_beauty_studio Потом мы веселились, вместе готовили ужин, при этом пели песни, дрались подушками и смотрели семейные фильмы. Мои идеальные выходные! А как вы отдыхаете: - кино на диване с пиццей - сон и валяние в кровати - на природе/даче - по барам/бабам - с друзьями/ семьей - культурная программа - свой вариант...? #беркова #дом2 #еленаберкова #счастливыеногти #педикюр #красивыеручки

berkova С наступающим, мои дорогие! Пора подводить итоги. Я за этот год: завершила двух летнюю работу ведущей на проекте «другой мир», перевезла ребёнка и отсудила его, выпустила спектакль, погастролировала со своим эротическим шоу. Даже потусила на Кинотавре, выступив там с ди-джей сетом и представила наш фильм «Всё или ничего», которые сейчас идёт в кинотеатрах, прокатилась с ним по стране, снялась ещё в нескольких проектах, поработав с прекрасными людьми и велики артистами. Выдвинула свою кандидатуру на выборах президента и исполнила одну из маминых мечт - прокатила её верхом на лошади, ну и ещё нескольких людей... Развелась, начала бить новое тату, впервые увиделась с братом, много чего попробовала - аэротрубу, встала на сёрф доску, прыгнула в прорубь на крещение, в очередной раз и впервые с 4км с парашютом! Познакомилась с кучей интересных людей, повидалась со многими, кого не видела 5ти летиями)) Избавилась от деспотичных отношений и почти от всего ненужного, обнулилась и стала блондинкой, записала новую песню и закончила альбом. Много где побывала - попутешествовала, сходила на Кинки пати и не только..., начала исследовать свою сексуальность и новые ощущения, освоила новый вид оргазма!! Было много преодолений, но и избавлений от зажимов, нашла своё счастье и обрела гармонию. Выпустила свою брендированную вагину-Мастурбатор в производство и запланировала выпуск куклы и остальных частей тела, увеличила прибыль своего Сексшопа berkova-toys.ru в полтора раза, занялась развитием франшизы и всё подготовила к открытию первого физического шопа, также открыла магазин одежды @berkovashop и начала новое производство именной капсульной коллекции. Стартанула с серией мастер классов и готовлю серию вечеринок. Влюбилась и нахожусь в этом эйфоричном состоянии по сей день, но кастинг женихов открыт, не зависимо от меня 🤗😉 может разыграем ужин со мной в следующем году?! У меня был очень насыщенный год, он дал мне больше, чем я могла бы мечтать. Цинизма по прежнему не достаточно, я в процессе..., зато добавились невероятно заряженные люди, о которых не забываешь, а мои близкие стали ближе, как никогда. Спасибо, Дед Мороз, за этот удивительный год, видимо, я очень хорошо себ

berkova 10 лет спустя Ну и я присоединюсь 🤗 кто ещё в теме? Отмечайте друзей😉 ну и придумайте подпись для фото🤗 самые оригинальные пойдут в сторис 😉 Ну и стих: И света строгость, и пустота То лечу в пропасть, то От отвращения восторженностью Прошлась по мелочному упоению Или опять упала в вольности Простыл мой мозг и отравившись похотью.. Все будет просто... и ненадолго я осталась... Спастись попробуй отпусти... Вновь спешу насквозь вперёд Забив дороги спесью вечно А память всё осознаёт ... прочность неизбежности, мечты... ... и твоё вежливо «вошел я!!!» Ошибочно....! - «пошёл ты!!!!!» #2009 Белье @хрензнает Фотограф @kseniyavetyugova Апартаменты @яхтадруга #2019 Апартаменты @skyapartments Белье @Galaig_lingerie Фотограф @Sokolovich.m #10yearschallenge #yearchallenge #беркова #berkova

berkova Поздравляйте меня🤗 У меня сегодня день рождение!!! Все дорогие друзья и родные, кому не ответила - спасибо за поздравления!!! Люблю и ценю вас, всем отвечу не сегодня... сегодня мой личный день. А отпразднуем с вами мы позже - всё сообщу лично! Всегда ваша, Елена Беркова💋❤️🎉🎊🎁 #беркова

berkova Привет! Сегодня пятница!!!!🤪 Кто куда? У меня сегодня была куча съёмок, потом я заехала к @Tamerlandoktor7 только ему доверяю своё здоровье, но не только я, очень многие блогеры, артисты и селебрити доверяют спину «зверюге Тиму»)) У него, кстати, сейчас розыгрыш, для моих подписчиков призов и денег, под последним постом!!! О денег! Сегодня же пятница! Мы сначала думали дома девичник устроить - выпить шампанского и плясать под музыку, потом решили поехать в клуб, сегодня же ещё Кинки !!! А пока собираюсь заехать домой и заняться виртуальным сексом🥰 Фото @blackstudio.info #беркова #дом2 #еленаберкова #красота #счастливаяспина #радости #зверюгатима #массаж #ничегонеболит

berkova Подарки!! Спасибо, дорогие за поздравления! День рождение прошёл отлично! Скоро будет празднование - всё сообщу... Наконец-то сделала Реснички у моей дорогой @alsoustudio , Алсу, спасибо за красоту и терпение моих опозданий и рассеянности, то не на тот адрес приеду, то голову забуду🤪 Подарок от меня - бесплатный пиар в моих историях! Итак к подарку: Пишите, под этим постом - почему именно вам нужно быть у меня в сторис? Самые интересные ответы или забавные причины попадут в мои сторис. Опубликую вашу страничку у себя в сторис! #беркова #дом2 #еленаберкова #приз #сексуальныйдень #реснички #красиваясутра #ненакрашеннаянестрашная

berkova Беркова - блиц! Как тебя хватает на всё? - на всё не хватает! Например в быту всегда помогают @uber_clean ! Я им очень благодарна за облегчение моей жизни и чистоту😘 Что тебя раздражает в людях? - конфликтность Что тебя привлекает в людях? - уверенность, искра в душе и легкое смелое безумие, только никому не мешающее Носки постоянно теряют свою пару, как ты думаешь, они несчастны от этого? - думаю если теряют, то с облегчением найдут другой, пусть и другого цвета - это кстати сейчас модно Ты веришь в теорию "половинок"? - меня конечно мама целую родила))) Сколько ты можешь прожить без скандалов? - всегда! Кто виноват и что делать? - всегда он, пусть исправляет или исключить виноватых из уравнения Ты мечтаешь совершить что-нибудь сумасшедшее? - не мечтаю, но мне на днях прийдется Из чего состоит твое счастье? - оно состоит из глобального ощущения спокойствия и восторга и я не думала, что может длится так долго, как сейчас От чего люди не летают, как птицы? - летают, просто но не как птицы, а как камни Какой совет ты бы дала себе 5 лет назад? - много работать и никакой личной жизни! И... купить биткоинов ) Что ты мечтаешь получить в подарок от Деда Мороза в этом году? - не могу написать, иначе он не исполнится, но он уже знает 👍🏻😉 #беркова #дом2 #еленаберкова #приз #сексуальныйдом #чистота #клининг #уборка

berkova Беркова - откровения! Поздравляю с переездом @dr.alexv, спасибо, за красоту! Теперь я в идиллии - вы спасли моё личико, после недобросовестных рук, а своё всё остальное после них же)) 💋❤️ я ещё никогда так долго не нравилась себе в зеркале - в смысле бывали дни, что я смотрю на себя в зеркало и понимаю, что сегодня плохо выгляжу. Больше таких дней нет🤗 я просто очень довольна своему отражению❤️ Многие меня спрашивают, как моё состояние сейчас?! Отвечу - да, у меня произошли перемены в жизни и их не стоит бояться. Хотя я всё ещё в периоде адаптации и прошлый месяц спала максимум по 3 часа это один из лучших периодов в жизни. Во-первых это осознанные необходимые перемены. Во-вторых они мне во благо! Такой счастливой я себя не помню, я в гармонии и прекрасном настроении, все области моей жизни находятся в развитии, именно в развитии, а не просто заполненны, хотя это было бы уже неплохо))) И это не аутотренинг, а наблюдения за собой, я никогда ещё так чётко не чувствовала зачем, что и куда,.... я понимала и договаривалась с собой, а теперь мне это не надо - я просто чувствую и знаю🤗 не надо вытягивать из себя или уговаривать. Мне просто спокойно, хорошо и весело - всегда, а я уже и забыла, что страшная хохотушка и регулярно могу смеяться до боли в животе. У меня в балансе время на семью и работу, я научилась новому виду оргазма и влюблена. Я читаю книги и пишу новый тренинг, и даже сплю уже не менее 7ми часов, что важно! На спорт я нахожу пока меньше времени, чем хотелось бы и ещё пару жизненных необходимостей я не решила. Но на это надо лишь время.... Я обнулилась и перезагрузилась - всё заново и я открыта к принятию всего приятного! Так что можете просто порадоваться за меня, а я буду стараться радовать вас, скоро будет сюрприз😉😘❤️ Всегда Ваша, Елена Беркова #беркова #дом2 #еленаберкова #приз #сексуальныйдень #пластическийхирург #вернилицо #красота #сделайсвоёлицо #откровения #новаяжизнь

berkova Ребята, давно хотела узнать, а есть кто из моего родного города Мурманска? Как у вас там дела? Как живете??? Какие трудности в городе, бытовые, социальные? Как с дет.садами, школами, жильём, соц.услугам, больницами, дорогами, дотациями, налогами...? Как с транспортом? Делитесь всем, что волнует о вашем городе. Пишите в комментариях и хорошее и плохое. Что беспокоит? О чем голова болит. Хочу подробно вникнуть в жизнь Мурманска. Не стесняйтесь! Я с вами! Всегда Ваша, Елена Беркова #беркова #мурманск #город #берковамурманск #еленаберкова

berkova Привет, мои дорогие! До НГ 4 дня... пока рано подводить итоги, но скоро обязательно мы это сделаем. По ка хочу поговорить о подарках. Какие у вас идеи на эти счёт? Понятно, что принято дарить сладости и всё, что связано с традиционными празднованиями, например деда мороза,... кстати, если говорить о представителях творческих профессий - певцы стараются записать песню «С новым годом...», актеры сняться в фильме о нём же?, что сделать с Дедом морозом мне, для поклонников моего творчества ?!.... А мы с девчонки @guild_fur сделали супер подарок мне - новая Шубка, это всегда очень приятно! Спасибо за качество и классную работу. Я очень люблю именно такие эксклюзивные вещи - лучше чем вещь индивидуального пошива на тебя ничто не сядет. Вообще подарить даме шубку - вариант беспроигрышный, если она противница меха, то он может быть искусственным... а вот что можно сшить мужчине из меха?! Шуба, как по мне, слегка по пижонски, .... ну не трусы же меховые дарить... и шапки, наверное, не очень в моде уже)) у кого какие идеи будут?! Хотя одна у меня есть😉 подарить ему себя в новой шубке на голое тело, разве что подвязки с чулочками оставить... опять я о своём... просто перевозбуждена, как обычно🥰 ... жду ваших идей или историй. А если о мехе ... то мне сами меховые мужчины очень нравятся💋 С наступающим, мои дорогие!!! ♥️🎁🌲🌲🛍 #беркова #дом2 #еленаберкова #приз #сексуальныйдень #шуба #мех #меховые #пошивмеха #индивидуальныйпошив #меховыестрасти

berkova Беркова - блиц! Девчонки, с праздником!!! Что вам подарили?!)) 1. Когда последний раз ходили куда-то всей семьей?! - недавно ходили всей семьёй к семейному стоматологу @dr.sadov важно, что они обосновались надолго в этом месте, Клиника в собственности, что заранее даёт кредит доверия, а после посещения он и не нужен. Атмосфера и профессионализм для меня превыше всего и здесь и то и то на высшем уровне. academiadent.ru 2. Что делает вашу жизнь проще? - не что, а кто))) и проще потому что стимул, а функционально нифига не проще )) 3. Каков главный вызов в вашей жизни? - вызов - моё второе имя, поэтому выделить главный сложно, но вначале он был обществу, потом миру, потом себе, а сейчас это просто способ существования 4. Если на ошибках учатся, почему так плохо терпеть поражение? - обманутые надежды, но это если вы иллюзорно ждёте удовлетворения от достижения цели, а не наслаждаетесь процессом 5. Что вдохновляет вас в жизни? - чувства, люди, я сама,... всё, что попадается на моём пути🤗 6. Что мешает вам жить той жизнью, какой вы хотите жить? - уже ничего, поэтому я ей живу 🤗 7. Какие немного нездоровые, странные вещи кажутся вам привлекательными в партнёре? - ооо! В общепринятом смысле многие, а по мне они самые здоровые! Как минимум способность кардинально менять свою жизнь и духа осуществлять это. 8) Представьте себе:Вы садитесь в самолет и вылетаете в какую-нибудь экзотическую страну,прилетев в которую Вы обнаруживаете,что у Вас с собой нет ничего,кроме карманных денег?Ваши действия в такой ситуации? Скажу кому-нибудь дать мне денег или позвоню друзьям, чтоб выслали. #беркова #дом2 #еленаберкова #приз #сексуальныйдень #стоматолог #здоровыезубки