Инстаграм Екатерины Шпицы

@katerinashpitsa
Официальный инстаграм Екатерины Шпицы
Подписчики 774K(за неделю 0, за месяц 0)
Подписки 807Публикаций 2667
Город Пермь
Возраст 34 года
День рождения 29 октябряЗнак зодиака Скорпион
Екатерина Шпица в инстаграм – фото от 31 мая 2020
katerinashpitsa Вот так в этом году я принимала участие в церемонии вручения премии #апкит 🤷🏻‍♀️😅. Решили не отказываться от награждения лучших в индустрии кино и сериалов, несмотря ни на что 👑 😝 Первый опыт организации такой масштабной премии дистанционно- сегодня на сайте канала @5_tv в 19:00 😊 И пусть я стояла на кровати, прикрывая головой гвоздь на стене ( нет больше подходящего фона во всей квартире), а не шла по красной дорожке, в @stepanets_official я все равно на минутки , но уловила ощущение торжества ❤️
Екатерина Шпица в инстаграм – фото от 30 мая 2020
katerinashpitsa О чем я думаю уже больше недели...20 мая Руслан был вынужден уехать в Москву. Вернуться к нам с Германом в ближайшее время он не сможет. И необходимость быть в Москве,и невозможность вернуться при первой возможности без риска попасть в обсерватор тому причины.Впервые за всё время самоизоляции,которую мы счастливо переживали друг с другом, мы испытали силу режима.И конечно,наше положение не идёт ни в какое сравнение с военными годами(!), но, когда он уезжал, мы оба, возможно, потому что День Победы отзвучал в наших сердцах совсем недавно, вдруг задумались о том,как же больно было расставаться людям,когда их разделяла война...Тогда любящим было страшно не столько нависающее своей неотвратимостью одиночество, в коем сильный дух только укрепляется,сколько невозможность это одиночество по первому желанию прекратить и неведение. Сейчас у нас есть мобильные и видеосвязь, передающие молниеносно каждый зов сердца. А тогда? Так что, как бы ни тяжело было нам с вами сейчас сдерживать наши крылья, мы можем знать в одну секунду, как там наши близкие, и это знание утоляет тревогу. Ещё я часто, думая о мировых процессах, прихожу к выводу, что если это всё по своим экономическим и социальным последствиям - альтернатива войне, то это можно, скрепя сердце, принять и пережить. Ещё я думала о том, что за это время я пережила весь спектр ситуаций изоляции, кроме тотального одиночества: сначала я была с сыном и моими родителями, которых назидательно ограждала от паники, запрещая непрестанно читать «сводки с полей», потом приехал Руслан, и в его лице появился ещё один союзник против паники и слухов, затем мы остались втроём, с ним и сыном. Теперь я с Германом вдвоём, и это тоже хорошо и нужно нам обоим и даже своевременно. Мой сын рядом, и я спокойна,он под моим покровом любви,и значит,нам всё по плечу. Легко быть одному,когда не с кем было бы быть вместе...И можно только воображать, как повлияла пандемия на судьбы людей. Кто сплотился , а кто навеки удалился. Кто-то не успел пожениться, а кто-то – развестись.И тому подобное. А как эти реалии повлияли на ваши жизни? Поделитесь, если можете ❤️ P.S. Фото архивное.
Екатерина Шпица в инстаграм – фото от 29 мая 2020
katerinashpitsa Я в последние дни думаю об обязательствах. Об обязаловке😬 И поняла, что сейчас для меня благодатное время, когда я всё делаю только от души без чувства долга и лишь то, что в кайф мне самой. Я не веду частых прямых эфиров, потому что не хочу, а максимум сил отдаю себе и семье . Редко записываю сказки, потому что ,уложив сына спать,часто тут же заваливаюсь спать сама.Отсыпаюсь за годы. Принимаю участие в онлайн-проектах, лишь когда действительно этого хочу. Спортом только заставляю себя заниматься, потому что это вклад в здоровье,хотя иногда таааааак лень:) Общение с внешним миром свелось к минимуму: так мне сейчас надо. Но если очень хочется что-то сказать, я вам пишу. Особенную ценность сейчас приобрело время, хотя , казалось бы, теперь его «завались»! Я совершенно не хочу время убивать, не нуждаюсь в этом: каждый день наполнен глубокими переживаниями, и все эти мысли - семена, которые когда-то прорастут, и во что-то это выльется. И так не хочу, чтоб мои посты были тем, чем праздно убивают время...Ведь зачастую именно это делают лентами соцсетей. Изолента для мозга... Я свела времяпрепровождение в пролистывании страниц к минимуму. Погляжу немного, как поживают мои друзья, сохраню чей-то рецепт, внесу в заметки новую книгу- и довольно. Отписалась в последние дни от многих аккаунтов, понимая, что сейчас поток информации из них меня тревожит и не несёт пользы ни уму, ни сердцу. Очень много вторичной информации, чужих мнений. Ища ориентир, хватая по верхам, не успев даже крепко задуматься, легко заблудиться в этих мнениях ,так и не успев сформировать своего. Жизнь- поиск смысла существования. И в этом поиске мы каждый день делаем какой-то выбор в пользу или против своего времени. Может быть, обретение смысла жизни и зависит от совокупности различных выборов , которые мы сделали на жизненном пути? Фото: @ruslanpanov. Когда-то в начале года в Доминикане. И будто миг пролетел, и будто вечность прошла.
Екатерина Шпица в инстаграм – фото от 26 мая 2020
katerinashpitsa Фото архивное, а мысль свежая! Читала я тут на днях Герману перед сном «Карлсона...» ,и ко мне пришло решение, как выбрать следующую сказку для @neshpitsa! Кто первым скажет, как звали фрекен Бок ( имя!), того заказ я и выполню и прочту сказку по его желанию. Пишите в комментариях правильный ответ. Кстати, я сама это узнала только сейчас, просто во время чтения вдруг увидела то, что ускользало от внимания в детстве! Фото: @eugenesmirnov_photo на @korochekino, Калининград ❤️ P.S: для укрепления местного иммунитета горла рекомендуется регулярно есть мороженое или сорбет ( минимум 2 раза в неделю) в разумных количествах 😊
Екатерина Шпица в инстаграм – фото от 22 мая 2020
katerinashpitsa UPD: Уговорила сестру восстановить свой аккаунт! 🤗, @elenabaryshnikova1002! У нас с моей родной сестрой Леной большая разница в возрасте, 13 лет, поэтому когда я вошла в возраст, с которого люди себя хорошо помнят, Лена уже была взрослой и переехала жить к своему будущему мужу. Я, к сожалению, не помню времени, когда мы жили вместе.Зато помню, как уже у неё дома я впервые посмотрела с ребятами по видику «Тупого и ещё тупее» и как я хохотала, боясь описать со смеху ковёр, на котором сидела в синеватых лучах телеэкрана. Я б не сказала, что мне очень хотелось иметь младших брата или сестру, мне было, кажется, вполне комфортно в семье одной, но иногда я фантазировала, что он или она у меня есть. То я превратила в сестрёнку куклу и убеждала мою тетю, которая работала в нашей группе детсада нянечкой, что мне надо скорее домой, потому что мама родила Машу, то я на полном серьезе играла в близняшек у бабушки в селе : «мы» заходили «по очереди» к соседям напротив и беседовать с ними я старалась ,как могла,по-разному. А что касается брата, в моем характере довольно много мужского, так что иногда мне кажется, что во мне соединились 2 человека. Вот такие воспоминания вдруг мне навеял фотоколлаж, который я сделала в качестве забавы из сегодняшних фото. Говорила ,что не хочется платьев, шпилек, помните? 😂 И тут же для хорошего онлайн- дела пришлось срочно раздобыть платье и серьги. @stepanets_official, как хорошо,что ты в Сочи и сохранила в это непростое время свое ателье с его волшебными запасами !❤️Косметики у меня с собой нет 🤷🏻‍♀️ И , соблюдая все меры безопасности , на выручку ко мне пришла @kri9257_beauty. Такие вот дела 😊
Екатерина Шпица в инстаграм – фото от 14 мая 2020
katerinashpitsa Сегодня первый раз в жизни мне приснились стихи! Я сделала над собой усилие очень ранним утром и сквозь сон, с трудом попадая по клавиатуре, записала это четверостишие в заметки телефона, боясь утратить нить мысли и зная, что после пробуждения с большой вероятностью забуду строки! В строфах в самом сне были пробелы( 3 слова), и я их восполнила, окончательно проснувшись. Вот что получилось: И слышно с просторов печали, С огромных просторов земли, Как буйные ветви тенями На тёмную землю легли. Утром решила не писать об этом, дав себе пожить с этими откуда ни возмись явившимися мне словами. И буду ещё не один день размышлять, о чем это. Несколько дней назад я шла в магазин, какая-то мать костерила своего сына, называя его придурком, а я смотрела на закатное небо и думала о том, что если и есть неоспоримый смысл существования нашей планеты, то это безусловное и самодостаточное великолепие природы и вся ее мощь, неподвластная человеку, ибо многое, что нам подконтрольно, мы в массе своей сотворяем противным самой сути прекрасного, и мир людей полон жестокости, несправедливости и противоестественности. А пока мы барахтаемся, теряя берега, нас будут теснить горы, моря и небо, нерушимого величия и вечности которых не достичь самому великому человеческому гению. Мы можем лишь постичь их нерукотворный замысел... Золотое сечение подсмотрено у природы, а человеческие души ассиметричны. И если нам без природы не прожить, то она продолжит процветать и без нас, в масштабах вселенной мы только балласт, который смеет разрушать, воюя железом против воздуха. Фото: @sofi_naboka
Екатерина Шпица в инстаграм – фото от 13 мая 2020
katerinashpitsa Конкурс в моём аккаунте явление довольное редкое, а #сбрендомЯ мне захотелось провести его для вас, чтобы поделиться идеей, как расцветить уже, наверное, кажущиеся кому-то однообразными будни 😊 Что ни говори, а в смысле неочевидных, но захватывающих развлечений в квартире на стороне девчонок преимущество: можно часами разбирать свой гардероб, решиться, наконец, расстаться с какими-то вещами, умиляться тем, которые никогда уже не наденешь, но и не выбросишь ни за что (я так каждый раз любовно разглядываю своё выпускное платье), а некоторым – дать вторую жизнь, с удивлением обнаружив, как можно по-новому интересно их сочетать. Я люблю эти моменты дополнять ещё чем-то вкусным 😋 Глоток освежающегося вишнёвого сока «Я» для вдохновения, и вперёд к стильным победам! Поделитесь ВАШИМИ идеями! Создайте свой стильный домашний образ и сделайте фото своего момента для себя дома, вдохновлённого соком “Я”: • Поделитесь фото в элегантном образе в Instagram c хештегами #ядлясебя, #ядлясебядома и отметкой аккаунта @ya.juice до 22 мая. • Оставьте свой профиль в инстаграм открытым на протяжении конкурса • Станьте одной из трех победительниц и выиграйте сертификат на 30 000 рублей на модный онлайн-шоппинг в Lamoda Ищите результаты конкурса в аккаунте @ya.juice 29 мая И,кстати, дело тут не только в одежде ! Я регулярно делаю ревизию своего гардероба и других вещей в доме, решительно избавляясь от всего, изжившего себя. Особенно хорошо этот процесс идёт, когда мне надо разобраться в себе, услышать свое «Я», понять, ЧТО надо отпустить, а какие идеи пора претворять в жизнь! Бывает так: приберу в доме, и на душе становится легче, и проще принять верное решение беспокоящего вопроса из куда более серьезной сферы. А бывает наоборот: определюсь с каким-то важным выбором и тогда начинаю расчищать пространство, чтобы впустить в жизнь новое. Мне кажется, женщины неспроста так чутки к уюту в доме и к тому, что они носят! Не стоит недооценивать такие, часто интуитивные и спонтанные, порывы и моменты для себя! #ядлясебя #ядлясебядома
Екатерина Шпица в инстаграм – фото от 06 мая 2020
katerinashpitsa Просмотр комментариев под вчерашним постом и общение с одним из подписчиков вдохновили меня на то, чтоб сегодня разъяснить мою позицию по вопросу обращения на «ты» и на «вы». С вами,если мы незнакомы лично,я всегда на «вы». Близкого общения может никогда и не возникнуть, а взаимоуважение должно быть всегда. Я обращаюсь на «вы» и к незнакомым детям старше младшего школьного возраста. По одной простой и одной непростой причине. Первая: следует помнить, что обращение на «вы» к незнакомому человеку является нормой, установленной элементарными правилами поведения.А вторая: в нашей стране,по моим наблюдениям,подавляющее большинство людей при скоропалительном переходе на «ты» моментально начинают позволять себе в общении намного больше, чем было бы уместно, нарушая личные границы. Подписчик в ответ на мой вопрос,почему он ко мне на «ты», ведь мы незнакомы, удивил меня замечанием: «Я не знал, что к тебе надо на вы».😳 Если вы видели десяток моих ролей или вам кажется, что мне всегда 20, это не значит, что я девчонка по соседству.То,что просмотр моих сториз с деталями личной жизни делает нас ближе и позволяет фамильярности- иллюзия. Сама на «ты» я обращаюсь только к членам семьи, друзьям, детям друзей, давним знакомым и коллегам- ровесникам, да и то не сразу. Для меня «тыканье» водителю такси, продавцу, любому персоналу - признак низкой личной культуры или сермяжного демонстрирования своего более высокого социального статуса и якобы превосходства( а деньги не определяют ценности человека! ). Другой подписчик упрекнул меня в том, что я , взывая к обращению ДРУГ К ДРУГУ на «вы», считаю СЕБЯ королевой, и гневно «отписался». Вывод о его воспитании? Я стремлюсь собрать здесь единомышленников, круг добрых и вдумчивых людей, мне здесь нужны свои. Когда зовёшь в гости, это понятный принцип, правда? Тыкающие грубые подростки или великовозрастные детины со словами «Хочу на тебе жениться» уходят в бан сразу. Ментальное здоровье , психологическая зрелость, эмоциональный интеллект и то, что человек хочет транслировать в мир, ясны часто по первому слову. Ваш мотив быть здесь- мой главный фильтр. И я его чувствую между строк. Всем ❤ Фото: @daryaorlova
Екатерина Шпица в инстаграм – фото от 05 мая 2020
katerinashpitsa Одним из главных выводов самоизоляции является то, что я не узнала о себе ничего нового! Ничего меня не удивило, кроме того, что я, оказывается, люблю супы 😂 И готовить, и есть.Обычно ела их крайне редко,предпочитая салат или основное блюдо. А тут я отрываюсь!Куриная лапша, борщ, щи из свежей капусты, солянка, рассольник, харчо,гороховый с копченостями, сырный суп...Чего только я не сварила за это время!А если о серьёзном? Я,как и ожидала,не скучаю по работе( да-да), вероятно, потому что я знаю, что после снятия ограничений будет не продохнуть, я не скучаю по мероприятиям, потому что за годы устала от сборов, дресс-кодов, макияжа, укладок и вынужденного общения, я не скучаю по торговым центрам, потому что не люблю шоппинг, кроме как в магазинах товаров для дома, и предпочитаю покупать онлайн, я даже не скучаю по друзьям, потому что очень давно, видимо, хотела закрыться в маленьком мирке ячейки из троих, и побыть с ними 24/7, сколько влезет. А влезает много😊 Мне сейчас хорошо быть мамой и домохозяйкой.Я люблю мыть посуду, хоть мне и не хватает порой посудомойки.Тут Руслан выручает, моет быстро и технично 😂 Мы иногда даже выпихиваем друг друга с места у раковины, споря, кто больше устал.Я люблю мыть по своей схеме и смотреть, как с каждой вымытой тарелкой гармонизируется пространство. Мне нравится протирать зеркала и мыть полы, развешивать постиранное белье.Я просто дорвалась до размеренного быта. И я никуда не хочу! Кроме леса. Вас, наверно,это удивит, а меня не удивляет: я люблю уединение в кругу семьи и я лентяйка:)Еще я вижу,как расцветает сын от того, что я постоянно рядом. Когда мы были столько дней подряд рядом без моих отлучек? Да пожалуй, до его 4 месяцев, а потом это было( и скоро снова будет) вечное балансирование между профессией и материнством.Я на днях подумала, что мне будет сложно отрываться от теперешних непрерывных душевных объятий, когда все вернется на круги своя. Но таково моё дело жизни. Для меня эта пауза очень вовремя, я отдыхаю от суеты и упиваюсь неспешностью жизни. Ситуацию в мире я прекрасно осознаю, поверьте, понимание глобальных мировых проблем саднит сердце и будоражит разум. Но мой период переосмысления основ таков- семейный.
Екатерина Шпица в инстаграм – фото от 28 апреля 2020
katerinashpitsa Мне сегодня вечером в голову пришла мысль. У меня так бывает: чёткая формулировка падает в голову. И я о ней думаю. Я размышляла о воспитании как о действиях родителей в отношении детей на краткосрочную и долгосрочную перспективу. Многим родителям трудно найти золотую середину, ставя ребёнка в необходимые ему для гармоничного распределения сил в семье и здоровой социализации рамки. И вот что мне подумалось: в каждой конкретной ситуации, если вы умеете выбирать только между недожать и пережать, лучше недожать. Потому что на «недожатого» ещё повоздействует общество и сама жизнь, а «пережатый» более склонен к неврозам, враждебности к окружению, недоверию к миру и более слаб в вере в доброту( которая не равна мягкотелости). Что скажете? Фото: @galapisarevaphoto Когда-то на Азовском побережье...❤️