Инстаграм Антонины Тодерики

@tonya__ray
Официальный инстаграм Антонины Тодерики
Подписчики 99.4K(за неделю +3.25K, за месяц +9.78K)
Подписки 354Публикаций 1361
Город Ростов-на-Дону
Возраст 32 года
День рождения 16 мартаЗнак зодиака Рыбы
Антонина Тодерика в инстаграм – фото от 15 сентября 2019
tonya__ray ПОЧЕМУ ВЫ НЕ ПОЗВАЛИ БАБУШЕК? ⠀ Очень часто нас спрашивают. А вчера, в комментах одна девушка написала: «Вашим бабушкам не нужен внук, почему они ещё не у вас??”😱 Это прям топ глупых комментов, даже запомнился мне. ⠀ Отвечу один раз на этот вопрос: мы не планируем звать бабушек в помощь, хотя они нам сказали, что готовы приехать в любой момент. Потому что, мы ведём бизнес онлайн и Вася дома. Ему не нужно ехать утром на работу и быть там весь день. Если бы так было, то, скорее всего бы позвали. А так, три человека на одного ребёнка - это слишком, мне кажется. Мы справляемся сами и Вася мне очень помогает, я даже не ожидала, что он будет настолько помогать во всем 💪 ⠀ Так что, мы решили, что бабушки и дедушки пусть лучше в удовольствие нянчат внука🥰 В своё время, они воспитали нас, не спали, им было тоже сложно. Теперь пришло наше время пройти путь родителей. И уверена, вдвоём мы справимся) По крайней мере, до сих пор у нас это получалось) Сегодня даже 6 часов поспали 😅 ⠀ Первым прилетел в гости Васин папа, позже - прилетит его мама. А к моим родителям и брату мы поедем через пару месяцев, в гости на машине, когда Лео подрастёт немного, там много родных и проще нам поехать домой и всех навестить, и по пути навестим ещё сестру Васи) Лететь я сейчас боюсь, так что не вариант. Вот такой план. ⠀ Мне интересно, ко всем сразу после родов приезжали помогать мамы? Или справлялись сами? ⠀ На этой фотке я за 2,5 месяца до рождения Леона ❤️За этот короткий период живот вырос как на дрожжах 😅 ⠀ #ВасяТоня#family#няня#воспитание#сын#детки#ростов#москва#прогулка#парк#люблюмужа
Антонина Тодерика в инстаграм – фото от 14 сентября 2019
tonya__ray Как вы относитесь к пластической хирургии? Мне кажется, сейчас уже никого этим не удивить. Многие блоггеры открыто говорят о своих операциях, хвастаются красотой)) Это уже обычное дело) ⠀ Я не осуждаю тех, кто меняет внешность. Главное - адекватность. Для меня пластическая хирургия - это возможность избавиться от реальных физических недостатков. Я рада, что мы живём в такое время, когда не нужно всю жизнь мириться с изъянами, на которые не можешь повлиять. И вот это вот: «станьте перед зеркалом и говорите себе, что вы красивая и любите себя» - ни фига не работает, если есть явный недостаток, который тебя бесит 😤 ⠀ Не понимаю, конечно, если девушки бегут к пластическому хирургу по прихоти, когда мода изменилась🙈 А вот когда, реально, у женщины есть комплекс и она от него избавляется - любить себя становится куда проще без всяких там установок 😍 ⠀ Больше всего, я восхищаюсь работами, на которые смотришь и не догадываешься, что тут «художник» поработал)) мне кажется, высший пилотаж - сделать так, как будто мать природа так наградила красотой)) ⠀ И один из таких «художников» - это Алексей Григорьевич Литвин - пластический хирург с 25-летним стажем. У него ювелирные работы и более 5000 счастливых пациенток🤗 оперирует звёзд шоубизнеса, политиков👌 Зайдите и сами посмотрите насколько все естественно на странице @litvin.alexey 🔝Сохраняйте ценный контакт, вдруг, тоже надумаете стать краше 💃🏻😉 ⠀ Порой, я и сама подумываю о маммопластике. Это не точно, но мысль такая засела в голове, глядя на счастливых подруг -обладательниц новой груди 🍒🤤 Но пока, моя грудь принадлежит Леону 🍼😎#боссмолокосос и размер, пока на ГВ что надо 😅 ⠀ А вы бы хотели что-то в себе изменить и что, если не секрет?) ⠀ #ТоняРэй#красота#пластическийхирургмосква#пластика#маммопластика#пластическийхирург#грудь#блефаропластика#модель#съёмка#жизнь#осень2019#идельноетело#спорт#зож#пп#фитнес#уход#тело#бодибилдинг
Антонина Тодерика в инстаграм – фото от 13 сентября 2019
tonya__ray ПРО РЕЖИМ НОВОРОЖДЕННОГО ⠀ Звучит смешно, да?😅 Но три дня назад, мы таки составили режим, по которому сейчас живём. Нет, точнее, пытаемся жить. Но нам всего месяц и режим наш существует три дня) Фото сделали просто поржать, хотя, оно отражает сейчас моё состояние: спать готова на любой поверхности 😅 ⠀ Всю ночь мы теперь на ГВ, без докормов. Подъем в 7 утра. Прогулка, сон, докормы, купание, отбой - все по графику. Только на груди сынок висит без графика - почти всегда 😂 Пока что +/- полчаса-час удаётся соблюдать режим - он написан на листочке и мы контролируем все по времени. ⠀ Для нашего возраста норма непрерывного сна днём - максимум 2ч и бодрствования между сном - 1ч 15 мин. Поэтому, стараемся соблюдать: если Лео спит долго, мы его мягко будим. Либо, если долго бодрствует - стараемся уложить всеми способами - получается, хоть и не сразу. Днем, почему-то сложно уложить, порой, капризничает и не спит. Но мы уже знаем несколько секретов, как уложить Лео) ⠀ С режимом жить, реально, легче. Ты, хотя бы, понимаешь, что у вас по плану. Ребёнок тоже привыкает, постепенно. Сейчас, понятно, что ему пофиг на график. Но будет постарше и нам это поможет облегчить жизнь, я надеюсь. Хотя, уже сейчас засыпает, примерно, в одно время и будим утром тоже в одно. В середине дня - ещё боремся 🙈 ⠀ Режим в нашей семье слово новое 😁 у нас с Васей никогда его не было)) Появился Лео и построил нас 😂 мы стали более собранные, более ответственные. Давно пора было уже кому-то навести порядок)) Наш маленький босс-молокосос справился🍼💪😎 ⠀ У кого детки, возможно жить по режиму с малышами или мы зря стараемся? Моя мама нас с братом растила именно так, она у нас вообще, очень дисциплинированная, все было по времени: еда, сон, прогулки👌 И я помню, когда уже я была постарше, я вырубалась сразу после программы «Спокойной ночи малыши» и меня не нужно было долго укладывать и аппетит был всегда хороший)) Хочется, чтобы и у нас так было. Хочется в это верить 😁 ⠀ #ЛеонТодерика#детки#декретныйотпуск#новаяжизнь#режим#пп#зож#правильноепитание#детскийсон
Антонина Тодерика в инстаграм – фото от 12 сентября 2019
tonya__ray Леону сегодня месяц 🥳 Пролетел месяц!! Я конечно, слышала, что дети растут быстро, но не настолько же 🙈 Фото сделано в день выписки. Я тогда Васе сказала, что не хочу на выписке толпу, а просто хочу приехать домой семьей. Но @vas_vegas_ все равно, позаботился, чтобы дома был праздник. Я даже заплакала от неожиданности, приятно было очень, ещё и гормоны бушевали 🤱🏽 Я тогда сказала ему: «С твоим отношением, я уже готова к следующему», а Вася ответил: «цель достигнута» 👌😁 ⠀ Насчёт «готова к следующему», я, конечно, погорячилась немного, мне все же, нужно время 😅 Могу сказать, что это непростая работа - родители. Бессонные ночи, ты знакомишься с малышом, учишься его понимать. Потому что, поначалу, смотришь на него, как на инопланетянина 👽 и думаешь: «Что же я с тобой буду делать?»😅 ⠀ Но позже, начинаешь чувствовать сына. Сейчас я уже не боюсь его плача, а раньше, бывало, плакала вместе с ним, когда не понимала, в чем дело и не могла успокоить 🙈 ⠀ И главное, сейчас, когда с ним разговариваешь и улыбаешься, он улыбается в ответ и рассматривает нас внимательно и это такое счастье, видеть эту беззубую улыбочку 🥰 что все сложности отходят на второй план. Жизнь разделилась на «до» и «после» рождения Леона. Мамы меня поймут. Потому что это нужно испытать, никакие слова не передадут всех этих чувств и эмоций. С Днём рождения, наш кукусик 🥰 Впереди столько интересного❤️ ⠀ #ВасяТоня#др#ЛеонТодерика#юбилей#малыши#сынуля#мальчик#семья#радость#праздник
Антонина Тодерика в инстаграм – фото от 11 сентября 2019
tonya__ray Очень много вопросов, как я питаюсь и о том, какие можно продукты во время кормления. Сейчас все продвинутые врачи отталкиваются от всемирной практики. ВОЗ заявляет, что специальная диета не нужна. ⠀ Исключить нужно газообразующие (виноград, бобовые) и само собой: фастфуд, колбасы, все вредное, алкоголь, наркотики 😂 То есть, ты просто на адекватном здоровом питании: крупы, курочка, рыба, овощи 🍅, фрукты 🍉. Есть одно важное правило: вводить только один новый фрукт/овощ в сутки. То есть, съели помидорку и ждёте сутки. Если ребёнок не стал, как помидорка, то можно есть 🍅. Если видите реакцию - этот продукт исключаем. Ну и не объедаться до отвала. Все хорошо в меру. Почему один новый продукт в сутки? - чтобы понимать, на что пошла реакция у малыша. ⠀ Даже не представляю, как наши мамы сидели на якоре и им запрещали есть всё. Бессонные ночи, стресс, ещё и нельзя ничего🙈 Какое тут будет ГВ? Молочко должно быть питательное. Я ем все, придерживаясь этого правила: один новый продукт в сутки и мера во всем. И все хорошо. Диету строгую не держу, просто правильно питаюсь. Виноград и бобовые не ем. Яйца ем. Помидоры ем 🍅 Молочку всю тоже обожаю. Главное, помидоры молоком не запивать и все будет👌😜 ⠀ А вы держали диету и как считаете, нужна она? ⠀ #ГВ#малыш#декрет#мама#москва#питание#пп#зож#марафон#здороваяеда#зожбалдеж#материнство#яжмать
Антонина Тодерика в инстаграм – фото от 10 сентября 2019
tonya__ray Поняла, что дети - лучшие учителя. Лео много моих слов опроверг 😂 Например, я говорила раньше, что не буду пеленать и давать соску. Ну-ну)) теперь понимаю слова подруг: «Ты готова дать ему всё, лишь бы успокоился»😅 Когда он не может уснуть - пеленание спасает. Когда капризничает - соска. Хотя, от соски теперь уходим, после визита консультанта по ГВ. А вот пеленать для сна она, наоборот, рекомендовала. И это работает 👌 ⠀ Пеленаю сейчас только для сна и на прогулку, чтобы поспал на свежем воздухе. В остальное время, свободно в слипах. Обычное пеленание для меня - сложный процесс, Леон вытаскивает руки и выбирается как-то всегда 😅 Поэтому, для меня находка такие хлопковые мягкие конверты для пеленания @summerinfant.ru 👍(смотри видео в карусели) ⠀ Они не ограничивают движение и, в то же время, помогают снизить рефлекс внезапного вздрагивания, малыш спит крепче. А ещё, с такими конвертами может разберётся даже мужчина)) Вася уже заценил) Конверт на липучках и можно самой регулировать как сильно запеленать. Можно открыть конверт в области ножек, чтобы поменять подгузник, это очень удобно ночью. 😴 Сынок не капризничает. ⠀ А ещё, очень большой выбор нежных и нейтральных расцветок. Думаю, такой лайфхак будет полезен будущим мамочкам и настоящим тоже, рекомендую @summerinfant.ru . Для меня это, реально, находка👌я не знала, что есть такие современные «пелёнки»)) Кто-то пробовал уже? #Мама#МамаТоня#родители#папа#сын#пеленание#пеленкиналипучках#москва#воспитание#декрет#детскиймагазин#новорожденный#роддом
Антонина Тодерика в инстаграм – фото от 08 сентября 2019
tonya__ray Сегодня приезжал консультант по ГВ. Я так сильно ещё не ждала никого 😅 Потому что, почти всю прошлую ночь мы не спали...Лео капризничал. ⠀ Раньше, когда вы мне советовали воспользоваться помощью консультанта, я думала: нужно ли мне это, Лео же берет грудь. Но все же, понимала, что что-то нужно делать, раз приходится докармливать. Долго выбирала консультанта, кто вызовет доверие и многие из вас мне советовали Олесю и скинули её страничку в Директ @consultant_for_mom. Я ей написала, мы пообщались и я поняла, что доверять можно. У Олеси самой трое деток и большой опыт работы🔝 ⠀ Оказалось, что Лео бОльшую часть времени просто висел на груди и не ел, из-за того, что я неправильно его прикладывала, поэтому докормы были у нас приличные. Это самая частая ошибка молодых мамочек. ⠀ Хорошая новость, что молоко 🍼 у меня есть. Осталось только перестроиться, чтобы Лео правильно брал грудь, как меня научила сегодня Олеся. А дальше, все зависит от меня: смогу ли я выдержать, чтобы уйти от докормов и полностью перейти на ГВ. Потому что, когда сынок плачет - сердце разрывается 💔 Особенно, когда не понимаешь, почему: животик беспокоит или он хочет спать или есть?? - опыта у меня нет. Но понимаю, что я стараюсь для него, как лучше и это даёт сил 🙏🏻 Ещё Олеся сегодня мне дала массу ценной инфы: как понять, что хочет ребёнок, как уложить его спать, как наладить режим, советы по питанию и др. Стало гораздо легче) ⠀ Мамочки, сохраняйте себе ценный контакт, чтобы не потерять, @consultant_for_mom, на странице Олеси очень много полезных советов. И она отвечает на вопросы по пн и чт. Так же, много видео о кормлении и не только на её IGTV. Рекомендую от души 👍 ⠀ #гв#родители#мама#кормление#консультантпогв#сын#moscow#счастье#family
Антонина Тодерика в инстаграм – фото от 07 сентября 2019
tonya__ray Вчера совсем не хотела заходить в соцсети. Переключилась полностью на ребёнка. Но вы пишите интересуетесь и понимаю, что совсем пропадать неправильно. Ведь многие со мной давно и всю беременность были со мной) ⠀ Из нового в нашей жизни😁 ⠀ Вчера, впервые, постригла ногти Леону на руках. Да, вот такая #яжмать😂 почти 4 недели я не стригла ногти сыну, боялась, пока они не отросли сильно 🙈 и откладывать уже было некуда 😅 Когда взяла в руку его пальчики и посмотрела на кроооохотные ноготки, первая фраза была: «Божечки мои» 😂 Вася долго смеялся. Но я справилась. Мы справились)) Вася держал сына, а я держала его ручку и стригла ноготки, прям целая «операция Ы»😁 Но этого я боялась больше всего. Потому что руками Лео дергает постоянно, как и все дети)) Прочистила носик ватными тампонами, тоже впервые 🙈 Он даже не пикнул. Глаза боятся👀, а руки делают) ⠀ В общем, боевое крещение пройдено. Теперь все могу, умею и практикую)) Материнство, это реально, как освоить новую профессию. Только ответственность тут выше, ты ответственна за жизнь и здоровье человечка. Вопросов уйма! Кстати, курсы проходить для беременных и будущих мам - совсем не лишняя трата времени, на мой взгляд. ⠀ Да, насчёт ГВ многие переживают за нас. Мы пока так же, на смешанном питании. Молока не хватает. Но его стало чуточку больше и Лео не так капризничает. ⠀ ✅Завтра приедет консультант по ГВ. Это моя последняя надежда наладить кормление🙏🏻Хотя, не знаю, в прикладывании ли дело. Может, просто молока мало. Иногда, хочется сдаться, кажется, что все в пустую, но я так не могу. Я должна попробовать все способы или это буду не я💪🤱🏽 Даже, если не судьба, то я буду знать, что сделала все, что могла. ⠀ Ну как-то так) Если есть вопросы - пишите, пока я на связи. Буду рада с вами пообщаться. Сейчас весь мой социум - это вы ❤️😘😄 ⠀ #мама#материнство#family#новаяжизнь#чудо#счамтьеесть#малыши#ребенок
Антонина Тодерика в инстаграм – фото от 05 сентября 2019
tonya__ray История в продолжение к предыдущему посту...😁 ⠀ Вчера, когда вызвали скорую помощь и ждали её уже час (это, вообще, отдельная тема). Я прилегла и уснула с Васей рядом, вдруг, звонок в домофон, я говорю: «Ну наконец-то!!», открываю дверь, на пороге молодой парень. Я думаю, странно, один и в чёрной майке и молодой такой, ну ладно...Говорю ему: заходите, вам бахилы дать? Он смотрит на меня удивленно👀 и говорит: зачем? - я вам еду привёз...я туда попал?😂 И тут я опускаю глаза и вижу пакет @_hellofood 😅 Этот неловкий момент, когда хочешь провалиться сквозь землю 😅 Стала оправдываться про скорую помощь, но понимаю, что выгляжу ещё тупее в этот момент, потому что не отличила доставщика от доктора 🤦🏽‍♀️ ⠀ Поняла вчера, что я, походу, немного не в себе или много🤪🤣 А вообще, я сейчас сервис @_hellofood мой любимый🥰 Потому что питаться правильно, при этом не готовить и не мыть посуду - сейчас для меня бесценно)) 🙏🏻 ⠀ К тому же, все ооочень вкусно🤤 и полезно, есть десерты без сахара. Выбираешь программу: от 900 до 2500ккал, все КБЖУ просчитаны диетологами. Я себе заказала 2500 ккал #яжкормящаямать 😄 И в свежести, и в качестве еды я уверена на 100%, потому что доставка от моей приятельницы, продюсера ТНТ @faina_sarnadskaya . Спасибо тебе, дорогая 😘 Рекомендую от души @_hellofood 👍 И все своё время я сейчас могу посвятить моим самым дорогим, мужу и сыну ❤️ ⠀ У кого были тоже неловкие ситуации, при недосыпе или вы просто тупили на ровном месте, колитесь)) и стыдно ли вам было в тот момент?😅 ⠀ #москва#пп#зож#здороваяеда#стройнаяфигура#спорт#фитнес#любовь#сын#семья#мама
Антонина Тодерика в инстаграм – фото от 05 сентября 2019
tonya__ray Вчера мы пропали со связи, наш день закончился приездом скорой помощи 🚨 ⠀ Все эти две недели Вася очень обо мне заботится. Я не знаю, как бы я справлялась, если бы не его круглосуточная помощь❤️ Вася так переживал, чтобы я поспала и поела, что сам почти перестал спать. И когда я говорила ему - поспи хотя бы днём, он отвечал, что не хочет, укладывал меня, сидел с сыном и потом ехал ещё и по делам. И спорить с ним бесполезно - муж всегда прав. И аргумент у него железный: «тебе нужно кормить, а мне нет - отдыхай». ⠀ Короче, 2 недели в режиме терминатора, закончились вчера вызовом скорой помощи. Он не хотел есть уже два дня. И вчера началась невыносимая головная боль, до тошноты, ломило все тело и когда Вася вставал с кровати его штормило, как пьяного. При этом, он не мог уснуть и конечно же, запрещал мне себя жалеть и отказывался вызвать скорую! Я очень испугалась и все равно вызвала скорую, хоть муж и был против. Переживала, а вдруг это давление, это же не шутки. Скорая приехала через 2,5 часа. Думала, с ума за это время сойду. Хорошо, что Лео в это время уснул и не плакал. Васю осмотрели и сказали, что это переутомление, сделали укол. Я отправила его спать в другую комнату и он поспал непрерывно, хотя бы часов 5-6. Впервые! Утром проснулся и отправил спать меня. Я поспала ещё три часа. Больше Вася спать не ложится, говорит, что выспался и для него это очень много, как обычно 🙈 ⠀ В общем, теперь мы спим по очереди в другой комнате😅 В инете не сидим, в свободные минуты - сразу спать. И надеюсь, Вася теперь будет спать больше, не включая режим терминатора. Папуля нам нужен бодрый и здоровый ❤️ Ну и добро пожаловать нам в ряды молодых родителей💪 Прощай, беспечное раздолбайство 😅👋 ⠀ Кто так же спит в разных комнатах? Не думала, что придём к этому 🙈 ⠀ #дети#family#mother#love#историяжизни#парк#осень#воспитание