Инстаграм Анны Устюжаниной

@anna_ustyuzhanina
Официальный инстаграм Анны Устюжаниной
Подписчики 178K(за неделю 0, за месяц 0)
Подписки 196Публикаций 5313
Город Набережные Челны
Возраст 31 год
День рождения 8 сентябряЗнак зодиака Дева
Анна Устюжанина в инстаграм – фото от 02 мая 2020
anna_ustyuzhanina СТРАХИ Когда мы не знаем, что нас ждёт, и у нас нет опыта в данной ситуации, мы начинаем паниковать! И всё из-за страха!!! И кстати, у многих и жизнь не меняется потому, что реакция не меняется на происходящее!! Страх - это конфликт бессилия!!! А откуда они берутся!? Конечно, это всего лишь информация, глюк👩🏾‍🎤...например: от мамы! Она вам передала или внушила какую- либо установку. ⠀ Также это могут быть родовые программы, ну и конечно испуг или прожитая опасность в текущей жизни. И, конечно, страх уходит в тело. Тело никогда не врет✨ любой орган может оказаться в страхе. Например, почки-это чистой воды страх! Страх по всей мочеиспускательной системе и территориальный конфликт. Почки связаны с выживанием. Задумайтесь, у кого есть вопросики по почкам. ⠀ ⠀ Страх смерти-это легкие!!! И сейчас ситуация в мире тому подтверждение!!! Люди начали болеть пневмонией в 2 раза больше чем раньше, и заболевших нашим волшебным вирусом столько же, сколько и заболевших пневмонией! Люди в страхе! ⠀ ⠀ Все люди чего-то бояться! Бояться- это нормально! Но одни идут сквозь страх, а другие варятся в своих страхах. Очень важно обнаружить свой страх и ответить себе на вопрос: «Чего же я боюсь на самом деле!?» Чрезмерный и несоизмеримый с ситуацией страх- вот над этим и нужно работать! Когда страха становится очень много, он блокирует вас! Всем здоровья и новых осознаний!!! Ведь работать над собой и своими страхами-это такой кайф!!!!🙌🏽 А какой страх есть у тебя? 🤓 #мудростьанны
Анна Устюжанина в инстаграм – фото от 30 апреля 2020
anna_ustyuzhanina Хай гайз!!! 💋🤍✨ У меня что ни день, то праздник!!! Радуюсь каждому мгновению!!! Сегодня я счастлива от перемен с причесоном)))) Новая стрижка 💇🏾‍♀️ ➡️новая жизнь!!! Ровный срез от @davletshina_pro 💛 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
Анна Устюжанина в инстаграм – фото от 24 апреля 2020
anna_ustyuzhanina Хочется с вами поделиться инсайтом.. к слову, как круто работать с подсознанием и своими неразрешенными конфликтами!!! ⠀ Через 10 мин у меня терапия с коллегой, над моим страхом к одному человеку, который как выяснилось, я не осознавала.. а подсознание выдало... ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ «Простить-это не значит перестать бояться». #аннаустюжанина ⠀ ⠀ Любая не прожития эмоция, уходит в бессознательное!!!! А любая эмоция-это изменение тканей!!! ⠀ ⠀ И да, мир это то, что мы о нем думаем!!!!!! #запомнить P.s. Терапия закончилась, конфликт разрешён и конечно корень в детстве нашли!!! 🤓✊🏾✨
Анна Устюжанина в инстаграм – фото от 22 апреля 2020
anna_ustyuzhanina 1)Чувство юмора - великая вещь. Идти по жизни без чувства юмора так же нелепо, как ехать в повозке без рессор! Генри Бичер 2)Кто свободен от предрассудков, должен быть готов к тому, что его не поймут! Лион Фейхтвангер 3)Люди всегда так - по самолюбию ближнего готовы бить топором, а когда их собственное самолюбие уколют иголкой, они вопят! Александр Дюма 4)Для тех, кто цепляется за старое, всё новое представляется ужасным. Герман Гессе 5)Если в мире всё бессмысленно, то что мешает выдумать какой-нибудь смысл? Льюис Кэрролл А какая цитата откликается именно вам?
Анна Устюжанина в инстаграм – фото от 22 апреля 2020
anna_ustyuzhanina У меня весна в голове🌿☘️ Я сегодня словила потрясающий инсайт! Мне так хорошо!!! 🙌🏽 Я учусь, получаю новые знания! Делюсь с вами, создавая новые проекты! Я консультирую девушек и провожу онлайн терапии ежедневно!! #мойкайф Я Мега счастлива помогать людям стать здоровыми и счастливыми!!!! ❤️✨🙌🏽 Я живу здесь и сейчас! Я хочу и я делаю! Все просто! Just do it! 😉😎
Анна Устюжанина в инстаграм – фото от 21 апреля 2020
anna_ustyuzhanina Привет ребят!!! 🖐🏾 Не знаю как вы, а я медленно, но верно пополняю свой весенне-летний гардероб уникальными вещами для покорения мира!!! 💪🏾 #жизньпрекрасна ☘️ ⠀ ⠀ На этот раз, я увидела в @semplidea.store невероятной красоты жакет с отделкой из натурального шелка!!! 🌿 ⠀ Необычный, но очень удобный!! Прекрасен как для выхода в свет, так и для home office тоже )
Анна Устюжанина в инстаграм – фото от 20 апреля 2020
anna_ustyuzhanina Нами манипулируют! Почему!? Да потому, что манипулировать необразованными проще. А вы знаете много о вирусах? Нет.. Вот и ответ. Так вот, нами хотят управлять. Все эти смс и пропуска.. как раз об этом.. пока только пробуют, в дальнейшем будут только ужесточать. Тотальный контроль..💪🏾 Страх на вирусе работает? Работает! Вот он элемент манипуляции!!!! ⠀ ⠀ Прекрасное начало новой жизни))) Я готова морально))) а вы? ⠀ Выживут сильнейшие и адаптируются ко всему) #явбезопасности 😉 Вселенная всегда со мной ☺️ Позвольте себе расслабиться прямо здесь и сейчас! Отпустить ситуацию и насладиться моментом!! ❤️ #тысможешь #мудростьанны
Анна Устюжанина в инстаграм – фото от 18 апреля 2020
anna_ustyuzhanina Многие думают о том, насколько сложно жить и быть в карантине, то есть без движения, без работы и социума.. ⠀ ⠀ А вы не задумывались, как мы с вами будем выходить из карантина, когда и какими!!! Мы сейчас все мобилизованы!!!! Многие в стрессе, в страхе и в конфликтах с собой и окружающими.. ⠀ ⠀ А когда всех расслабит, вот тогда то и повыскакивают болячки у тех, кто не работал над собой все это время.. не занимался спортом, не развивался, не питался качественно и смотрел телек!!! В основном у многих сейчас иммунитет понижается.. потому что сидеть дома это не айс.. согласны? ⠀ ⠀ Но, не повезёт конечно в большинстве сердечникам, диабетикам и у кого давление... #психосоматика ⠀ ⠀ А теперь о позитивном))) Начинайте постепенно менять своё мышление!!!!!! Когда вы выйдете на улицу, не бойтесь проживать свой позитивный опыт, люди с хорошим настроением не болеют или болеют очень коротко!!! Живите и радуйтесь!!! Не бойтесь менять свою жизнь!! Не бойтесь перемен!!! Радуйтесь всему новому!!! Ну и конечно, я вам всегда помогу😉 #мудростьанны
Анна Устюжанина в инстаграм – фото от 17 апреля 2020
anna_ustyuzhanina Уже на протяжении 2х лет проходит мой авторский марафон «Путь к себе» 💪🏾🔥✨ ⠀ ⠀ На данный момент курс прошли более 1.200 девушек, женщин!! Это круто!!! Мы молодцы!!!!!! Вместе мы-Сила!!!! ⠀ ⠀ И вот мое новое детище!!!!!! Урааааа!!!!! 3-х дневный интенсив-курс «Я МОГУ САМА»!!! ⠀ ⠀ Полным ходом идёт запись на новый курс!! Девчонки, благодарю вас за доверие!! ❤️ ⠀ ⠀ А теперь коротко о марафоне «Я МОГУ САМА»: 1. С помощью мощных практик, упражнений и медитации, вы полноценно проработаете свою СИЛУ ВОЛИ!!!! ⠀ ⠀ 2. Вы научитесь наблюдать за своими действиями и создавать свою атмосферу жизни!!! ⠀ ⠀ 3. Благодаря данному марафону, вы поймёте, как управлять своей СИЛОЙ ВОЛЕЙ! ⠀ ⠀ 4. Вы поймёте, что только от ваших мыслей, убеждений и действий, зависит ваше настоящее!!! ⠀ ⠀ И станете по настоящему счастливым человеком!!!⠀ ⠀ ⠀ ‼️Новинка:Наш общий чат✅ Обратная связь✅ Знакомство✅Обсуждения✅Инсайты✅Наше общее позитивное поле, которое еще больше усилит эффект от процесса работы над собой‼️⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ✔️Даже если вы никогда не проходили тренинги, марафоны или какие либо курсы, у вас есть уникальная возможность начать именно сейчас, с моего курса «Я могу сама»✔️ ⠀ ⠀ Ссылка на 3х дневный марафон «Я могу сама» в шапке профиля!!! ✨
Анна Устюжанина в инстаграм – фото от 17 апреля 2020
anna_ustyuzhanina РЕЦЕПТ ✨ #ПАНКЕЙКИ #АМЕРИКАНСКИЕ ✊🏾✅ ⠀#завтрак На 2 порции: -щепотка соли; -200 мл миндального молока; -40 гр кокосового сахара; -1 яйцо; -раст. масло 2 ст ложки; -1 ч.л. лимонного сока; -200 гр муки; -1 ч.л. соды. 1) Взбиваем яйцо с сахаром и солью до однородности! 2) Вливаем молоко и взбиваем снова! 3) Вливаем раст масло и опять взбиваем. 4) Добавляем муку и взбиваем. 5) Соду гасим в лимонном соке и аккуратно перемешиваем ложкой, без взбивания! И выпекаем на раскалённой, сухой сковороде и медленном огне! Когда верх начинает пузыриться, переворачиваем! 🔥🔥🔥 Если рецепт приглянулся, буду рада вашему приятному комментарию 🥰