Инстаграм Андрея Чуева

@aachuev
Официальный инстаграм Андрея Чуева
Подписчики 302K(за неделю +325, за месяц +331)
Подписки 68Публикаций 1249
Город Старый Оскол
Возраст 38 лет
День рождения 2 июняЗнак зодиака Близнецы
aachuev Всем привет 👋 ✈️ Недавно мы летали в Дубаи и заходили в гости к @dr.bawab в клинику @champselyseescenter 😍 Мне делали процедуру Dermaqual TCA 15% Acid Skin Peel 🤗 ❗️Помимо TCA пилинга в клинике @champselyseescenter делают много замечательных процедур 💉 И самое главное что здесь работают замечательные профессионалы, и они подберут лучшие процедуры которые подходят именно Вам ☝️ 💟Немного о действии TCA пилинга @dermaqual : Процедура химического отшелушивания кожи,которая проводится при воздействии трихлоруксусной кислоты. ТСА пилинг оказывает действие на срединные слои кожного покрова. Среди основных свойств трихлорэтаноловой кислоты: ✅Глубокое очищение. Верхний слой эпителия будет выглядеть очищенным, гладким и помолодевшим. ✅Активная регенерация. Трихлоруксусная кислота оказывает непосредственное воздействие на глубинные слои кожного покрова. При этом запускается процесс пролиферации – образования новых, молодых клеток кожи. Как результат, обновлённые структуры эпителия приобретают большую устойчивость к различным воспалениям, заболеваниям, а также возрастным изменениям. ✅Уменьшение воспалительных процессов. Трихлорэтановая кислота при воздействии на кожу человека сужает расширенные поры. Вследствие этого сокращается секреция кожного сала, которое является идеальной средой для обитания и размножения бактерий. Исчезает гиперкератоз и уменьшается акне; ✅Осветление лица и удаление гиперпигментации. ❗️Эффект от процедуры зависит от индивидуальных особенностей кожи пациента и ее состояния на момент проведения сеанса. Чтобы достичь максимального эффекта, специалисты рекомендуют пройти курс из 3-5 процедур с интервалом в 4 недели. В общем я советую Всем кто будет в Дубаи, посетить клинику @champselyseescenter 😍 Лично я просто в восторге 🤗 #клиникакрасоты#dubai#dubaimarina#dubaimall#dubai🇦🇪#dubai_mall#dubaidowntown#medicalcenter#дубаи#иньекциикрасоты#пилинг#чуев#чуевы#дом2
aachuev Всем привет 👋 Я приготовила для Вас ну просто НЕРЕАЛЬНО ВКУСНУЮ 🐔 Восточную Курочку 🐔 Готовиться она ОЧЕНЬ ПРОСТО, и просто ТАЕТ во рту 😋 За старания пожалуйста 😇 ставьте волшебный ❤️ 🧙‍♂️ Лайк, и любой смайлик в комментарий, если забрали рецепт в закладки 🔖 😍 Спасибо ЛЮБИМЫЕ 😘 ————— ✅Ингредиенты: 1.Куриное филе- 800г. 2.Стручковая фасоль-400г. 3.Соевый соус- 50мл . 4.Кунжут -30г. 5.Вода-30мл. 6.Специи по вкусу(у меня смесь перцев)НЕ СОЛИМ ! Соевый соус соленый . 7.Оливковое масло-1 ч.л. ✅Приготовление: 1.Куриное филе заранее нарезаем кусочками и маринуем в соевом соусе и специях. Примерно 1-2 часа достаточно. 2.Обжариваем филе на сухой сковороде до готовности. 3.Обжариваем фасоль на 1ч.л. оливкового масла до готовности. 4.Обжариваем немного кунжут до золотистого цвета. 5.Все соединяем и хорошо перемешиваем ❤️ Просто-Быстро-Вкусно 😍 Приятного аппетита 🤗
aachuev Мой любимый сегодня 2 года ❤️ Поздравляю тебя 🥳 Ребята, надеюсь не слишком сопливо?) 😅 Хотя нет, очень сопливо) но такие уж они ЧУВСТВА 😍 #любовь#счастье#бесконечность#жизнь#радость#дети#семья#чуев#чуевы#дом2
aachuev ❓Как похудеть в ляжках? Кто хочет избавится от целлюлита и лишних объемов? 🙋‍♀️ Ставьте волшебный ♥️ лайк, и любой смайлик в комментарий ☺️ я очень старалась 🤗 СПАСИБО Любимые 😘 Я покажу Вам обёртывание которое поможет ПОХУДЕТЬ в ногах и ягодицах🔥 Оно поможет Вам добиться невероятных результатов не выходя из дома 🏠 ✅ Нам понадобится: ▪️8 ст.л. Оливкового масла ▪️Упаковка красного жгучего перца(можно чёрного ) Обязательно мелкий помол. ▪️Упаковка корицы ▪️10 капель эфирного масла апельсина ▪️Пищевая пленка ▪️Желание похудеть Как делать я показываю на видео 😘 ✅Делаем обёртывание курсом 10-15 раз с перерывом 3 дня. ❤️На ту зону, на которую мы наносим состав приливается кровь, и с кровью мы получаем питательные вещества, кислород, отток токсинов и лишней влаги. Таким образом кожа выравнивается и уходят объемы. ‼️ВАЖНО‼️ ▪️Перед тем как делать обёртывание нанесите перец на внутренний изгиб локтя. Подержите 15-20 минут. Посмотрите как кожа реагирует. Если с красным перцем не получилось замените на чёрный. Если чувствуете что перец лучше не добавлять- исключите его, корицы будет достаточно. ▪️В дни когда будет делать обёртывание не пользуйтесь сухой щеткой. ▪️Состав держим 15-30 минут в зависимости от вашей реакции на обёртывание, если сильно жжет - смывайте обёртывание. ▪️Смываем тёплой водой, и наносим увлажняющий крем. ▪️ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ: Заболевания сердечно сосудистой системы, почек, беременность, варикозное расширение вен, миома, кисты. #обертывание#похудение#обертываниядляпохудения#обертываниетела#пп#зож#уходзателом#уходзакожей#уход#красота#чуевы#чуев#дом2
aachuev Привет родные мои 😘 А сегодня я решила побаловать Вас вкусным рецептом ПП тортика 🤤 Готовится он из простых продуктов, и очень быстро 😍 Ставь любой смайлик в комментарии если забрал себе в 🔰 и волшебный лайк❤️ Я же так старалась 🤗 Спасибо 🙏 Вы лучшие 🤫😘 —————— КБЖУ-119,4/5,5/4,38/12 ______________ ПП тортик 🍰 ✅Для коржа: 1.Рисовая мука - 2 ст.л. 2.Йогурт(сметана)-2ст.л. 3.Разрыхлитель-1/2 ч.л. 4.Яйца-2шт. 5.Сах.зам.-по вкусу ( у меня 1,5 мерные ложки Фитпарад) 🍰Венчиком взбиваем яйца, добавляем сах.зам., разрыхлитель, йогурт, соль. 🍰Вводим муку постепенно, что бы не было комочков. 🍰Сковороду нагреваем и смазываем каплей кокосового масла. 🍰Вылеваем тесто, и накрываем крышкой убавив огонь до минимума. ✅Для крема: 1.Обезжиренное сухое молоко( можно детскую смесь)-30гр. 2.Кукурузный крахмал-1ст.л. 3.Молоко 1,5% -300 мл. 4.Сах.зам. по вкусу( у меня 1,5 мерные ложечки Фитпарад) 🍰Все ингредиенты смешиваем и отправляем в микроволновку на 4-5 минут( каждую минуту достаём и помешиваем до загустения, смотрите что бы не убежало молоко 🥛) ✅Соединяем: 🍰Готовый корж режем на 4 ровные части, и обмазываем каждый кусочек собирая тортик.Разрезаем ещё на пополам и получается два кусочка тортика 🤤😍 🍰Сверху украшаем по желанию( у меня Кэроб, кокосовая стружка и клубничка 🤗 🍰Отправляем в холодильник на 2 часа, или на ночь для пропитки. Мы съели сразу, не удержались 🤤 ✅🧁 Наслаждайтесь 🤤 #здоровыйобразжизни#здоровоепитание#ппрецепты#ппзавтрак#пп#ппблины#ппторт#пптортик#ппторты#ппбезфанатизма#пппанкейки#ппперекус#готовимвкусно#ппконфеты#ппдесерт#ппконфетырецепт#ппсладости#готовимлегко#чуевы#чуев#дом2
aachuev Девчонки если вы хотите красивое тело, сбросить лишние килограммы и сделать попу упругой -эта тренировка для Вас🍑 Не ленимся и работаем над собой 😜 Девчонки, знаю что будете спрашивать костюмчик от @chassie_sport ❤️ С ним моя тренировка прошла ещё легче 😍 Итак упражнения : ❤️1.Стоя достаём локтем к колену. 3х15 на каждую сторону. 🧡2.В присяде поднимаемся на носки. 3х20. 💛3.Приседаем- встаём и делаем полный поворот ногой. 3х15 на каждую сторону. 💚4.Боковые выпады 3х15 на каждую сторону. 💙5.Стоя с поднятой ногой выпрямляем колено затем уводим ногу в бок 3х15 на каждую сторону. 💜6.Стоя отводим ногу назад затем в сторону 3х15 на каждую сторону. 🖤7.Приседаем, руки подняты вверх, пятками выталкиваем себя вверх 3х20. ❤️8.Приседаем ногу отводя в сторону в верхней точке 3х15 на каждую сторону. 💛9.Опираясь на локти подъем прямой ноги вверх 3х15 на каждую сторону. 💚10.Лежа на боку поднимаем согнутую ногу вверх 3х15 на каждую сторону. 💙11.Добиваем ягодичные лежа на боку ногу отводим немного вверх до жжения. ✅ Отдых между подходами 1 минута. Отдых между упражнениями до 2х минут. ❓А вы тренируетесь сегодня? #тренировканаягодицы#тренировкадома#тренировка#здоровыйобразжизни#мотивация#тренировкасрезинками#тренировкаягодиц#ппрецепты#пп#ппсалат#ппобед#ппужин#ппзавтрак#чуевы#чуев#дом2
Андрей Чуев в инстаграм – фото от 17 мая 2019
aachuev Ура!!! В @parusgrad проходило капитал-шоу «Поле Чудес»👍🏻 Якобувич лично приехать не смог,но это не остановило бабулю от Победы! Победила в Финале и выиграла Часы 🕰 А в каких играх на прошлой недели участвовала ваша бабушка 👵🏻? #женщины#счастье#очаг#семья#праздник#бабушка#любовь#красавица#пансионатдляпожилых#парусград#чуев #пансионат#пансион#парус#частныйпансионат#пансионат#частныйдомпрестарелых#домпрестарелых#пансионатвалуево#пансионвалуево#парусград#жизнь
Андрей Чуев в инстаграм – фото от 16 мая 2019
aachuev Доброе Утро 😃 Друзья ! Хочу начать этот день с истории о ПОРЯДОЧНЫХ ЛЮДЯХ! На акцию для нашего кафе @fenix_dubrovka , нам необходимы были воздушные шары! Но,вешать их надо было ночью, пока фуд-корт закрыт!!! Все на гламуре, типа: - ой, это двойная цена,там вышку везти надо, высоко лезть и и.д. И только @home_goodballoons без понтов и без пафоса приехали и все сделали очень оперативно ! По настоящему приятные люди,Офигенные цены, и скорость исполнения @home_goodballoons Спасибо огромное !!!!! Реально Всем Рекомендуем этих ребят,если хотите сэкономить время и средства👍🏻 И ко всему прочему, до конца июня , по промокоду «Феникс»,действует 15% скидка ,на любой заказ у @home_goodballons #шары#шарымосква#шарынапраздник#шарынавыписку#шарыцифры#шарысгелием#шарысконфетти#шары🎈 #шарыназаказ#шарынаденьрождения#шарыоптом
aachuev Привет дорогие мои ❤️ Сняла для Вас рецептик очень вкусного и полезного завтрака 🍳 Если понравился мой рецепт нажми два раза на экран пожалуйста 😊 И поставь любой смайлик в комментарий😍Я же очень старалась 😘 Спасибо 🙏 ——————— Творожно-Сырная лепёшка на завтрак🍳 Ингредиенты: 1.Натертый сыр-100г. 2.Рисовая мука-75г. 3.Творог-150г. 4.Яйцо-1шт. 5.Молоко-100мл. Способ приготовления: Очень просто 😋 Все смешать и жарить на а/п сковороде, с каждой стороны до румяной корочки под крышкой😍 Приятного аппетита 😍😘 #здоровыйобразжизни#здоровоепитание#ппрецепты#ппзавтрак#пп#ппблины#ппбезфанатизма#чуевы#чуев#дом2
Андрей Чуев в инстаграм – фото от 14 мая 2019
aachuev ❗️ЧТО ВЛИЯЕТ НА СОСТОЯНИЕ ВОЛОС И КАК С ЭТИМ БОРОТЬСЯ ❗️ 🔴Маленькая просьба два раза нажать на экран. Я очень старалась собрать для Вас полезную информацию 💝 Спасибо мои хорошие 😘 Волосы я отрастила и восстановила до идеала как на фото за 6 месяцев. Волос- очень тонкое и хрупкое волокно. Каждый день наши волосы подвергаются внешним воздействиям, от которых и зависит наше состояние волос, за ними требуется очень тщательный уход. 1️⃣Химическое воздействие-обесцвечивание, окрашивание,завивка, и и.д. 2️⃣Некачественные средства по уходу- шампуни, маски, бальзамы, которые содержат силиконы, сульфаты, парабены. 3️⃣Окружающая среда( выхлопные газы, пыль.) Некачественная жесткая вода. 4️⃣Механическое повреждение- плохая расческа, постоянно с прической, начесы. 5️⃣Температурное воздействие- использование горячих инструментов без предварительной термозащиты. 6️⃣Вредные привычки, неправильное питание, стресс. ❗️Если у вас сухие и поврежденные волосы, необходимо: ✅Сменить дешевые шампуни на безсульфатный качественный уход. Это не обязательно очень дорого, как думают многие. ✅Делать масляные маски 1 раз в неделю. ( Кокосовое, репейное, облепиховое, касторовое, масло амлы, масло зародышей пшеницы, масло чёрного тмина,аргоновое, оливковое) ✅Никотиновая кислота- ваш главный помощник, для редких волос, так же если ломаются и выпадают волосы. И незаменима для быстрого роста.Покупаем в аптеке в ампулах, и втираем в кожу головы после мытья на мокрые волосы. Втираем КАЖДЫЙ день. Даже если вы не мыли голову сегодня, на сухую кожу головы. Но если моете, втирайте на мокрые корни. Втираем 3 месяца каждый день . Курсом . Стоит около 30 рублей 10 ампул. ✅Несмываемые безсульфатные масла для волос- наносим на кончики следуя инструкции. Очень круто помогает.( У меня шёлк для волос фирмы CHI) стоит около 2000, но хватает на 8 месяцев. Можно найти что-то по проще. ✅ Обязательно термозащита после мытья головы, и перед пользованием ❗️Продолжение читайте в карусели ➡️➡️➡️( листайте фото вправо 👉) #волосы#красивыеволосы#длинныеволосы#уходзаволосами#отраститьволосы#чуевы#чуев#дом2