Инстаграм Анастасии Смирновой

smirnova_anastasia Очень долго держалась от постов про короновирус 🦠, но меня жестко накрыло. Впервые в жизни я серьезно запереживала за себя и за родных , меня новости и обстановка доведут до психушки. Я боюсь представить , что будет происходить в нашей стране в самый разгар эпидемии , от мысли , что мест в больницах может не хватать пережимает дыхание. А больше всего страшно когда будет нехватка врачей , что будет тогда ? До многих больных просто не дойдут руки. Я уже мечтаю о карантине в России , я готова пересидеть 2-3 недели дома всем миром для того чтоб поскорей выйти из дома и ничего и не за кого не бояться. Смерть самое страшное для человека , а болезнь близкого ещё страшнее. Поэтому хочу всех кто меня читает «засесть» дома. Я Вас молю не шарахаться по магазинам , метро и другим общественным местам. Хватит 🙏🏼 Вы не задумывались почему нам всем обьявили следующую неделю выходной ? Это намёк на то, что нужно засесть дома и варить гречку. Хотя у нас страна бессмертных и все думают , что это шуточки и со следующей недели начнут ходить по магазинам , гулять как будто майские праздники. Люди, очнитесь. Отменили работу это первый шаг к принудительной изоляции России , я уверенна, что в воскресения всем нам объявят о принудительном домашнем карантине как во всей Европе🙌🏼 В России очень впечатлительный народ , наверно поэтому нам в один день не говорят о строгом всероссийском карантине и власти приходится подготавливать людей. Сначала бабулям и школьникам запретили выходить , отменили льготы на общ.транпорт , а теперь и неделю следующую сделали нерабочей. Если нам сегодня бы сказали о карантине Вы представляете как люди ломанулись бы за гречкой ? Или скупать какие нибудь ненужные вещи ? Началась бы паника и давка. Кто уже засел дома ? У меня уже есть список дел 📝 1. Разобрать все вещи 2. Сделать видеообзоры для Вас косметики , уходу за собой и видео укладок и мейков. + каждый день дарить Вам подарки. 3. Почистить телефоны от фоток , смс и другой ненужной инфо. 4. Научится что-то новенькое готовить. А у Вас есть планы на карантин ? Кто из какого города ?

smirnova_anastasia Самая обсуждаемая тема среди нас- это COVID-19 🦠 Эта тема затрагивает не только взрослых , но и нас молодежь. Меня все это пугает каждый день, но я стараюсь не впадать в панику и не закрываться дома. Но при всем этом я закупилась продуктами , антибактериальными средствами для дома , рук и тела и даже противовирусными препаратами , для меня так спокойно. К тому же у меня НОЗОФОБИЯ (боязнь заболеть чем-либо) , многие мои друзья знают , что я люблю говорить о болезнях , про все знаю и много читаю про заболевания потому , что боюсь болеть. Я впадаю в истерику если , что то со мной нездоровое происходит. Сегодняшняя ситуация в мире это стресс для меня и моих друзей , хотя мы друг друга успокаиваем и говорим, что все будет хорошо. Больше всего я боюсь за близких , даже по этому я не была в НН в этом году ни разу. Меня пугают люди в масках на улице , я шарахаюсь от тех кто чихает , хотя у самой очень часто возникает аллергический «чих». Боюсь представить если нашу страну закроют на карантин , не представляю как это вся страна будет сидеть дома и только по необходимости выходить на улицу. Я до сих пор не знаю , что делать если вдруг появятся симптомы , боюсь , что приедет скорая и отвезёт меня в ту самую больничку с больными короновирусом. Вся эта ситуация похожа на какой то запаздалый конец света 2012. Я прекратила пользоваться наличными средствами , мою руки до «дыр» , меняю постельное белье раз в пару дней, у меня 24/7 работает увлажнитель и очиститель воздуха , я перестирываю всю одежду , посуду. Я человек-паникёр , но мне так легче чем ничего не делать. Когда смотрю новости меня в слёзы бросает за людей которые подверглись вирусу и сидят на карантине. Мне очень жаль Италию , я плакала когда смотрела видео где они всем миром поют песни с балконов. Я ненавижу тех людей кто не соблюдает карантин по возвращению из Европы , таких нужно насильно закрывать в бункерах без еды и воды. Я боюсь представить когда закроют все общественные места, кинотеатры , магазины , а хуже если больницы будут переполнены заболевшими. Я не представляю , что происходит в Московском метро. Надеюсь все это скоро закончится🙌 И все мы будем живы и здоровы🧪

smirnova_anastasia Моя душа просит перемен ⚙️ Срочно. @suistudio

smirnova_anastasia Бабы, мы наконец-то пережили этот сумасшедший день 8 марта🌾 Знаю и видела как в этот день девушки себя вели , особенно те у кого нет парня. Им наверно больше повезло чем тем у кого есть вторая половинка. Вчера все сходили с ума. Я видела как девушки плачут наверно от одиночества и как просят своих парней сфоткать их с букетом+ на улице уже настоящая весна, тепло и свет для фото хороший. У меня этот день вообще пошёл по одному месту , мы накануне разругались и не разговаривали до самого вечера, но цветы мне подарили с рассказом о том, что в 2 часа ночи была очередь в цветочном в 40 минут. Бедные мужики , даже ночью стояли за букет чтоб их пустили домой, ведь 8 марта и цветы «НАДО» обязательно подарить. Очень жаль, что цветы женщинам дарят только в Международный женский день, а не просто так например в понедельник какой нибудь. Цветы к сожалению обесцениваются с каждым годом, а все потому что бабы сами заставляют их дарить , ведь нужно перед подругами покрасоваться , выложить в Instagram и вообще всем же дарят и мне нужно. Поэтому мужчинам ничего не остаётся как ночами после работы стоять и покупать букеты. Мы виноваты ! Я помню как я раньше сама говорила « 8 марта подаришь мне красные тюльпаны?» , не подумав о том , что может он и не хочет их дарить , а хочет сделать лучше подарок?! Мы сами заставляем их дарить нам цветы , а не потому что они сами хотят сделать приятное. Но естественно есть такие кто действительно выбирает цветы , делает сюрприз как и подарить, и с трепетом их дарит. Но таким мужчинам за 40 , которые своим жёнам с такой любовью дарят , целуют их пока они стоят на кухне и делают завтрак например. Понимаете о чем я ? Милые девушки не просите и не намекайте о цветах, тогда и ценность в них будет больше🌷 Как отметили ? Что Вам подарили ? Мне подарили неожиданный подарок , но хороший и нужный. Спасибо, Дима❤️

smirnova_anastasia С 8 марта , девочки !🌾 Будьте счастливыми , красивыми и любимыми.

smirnova_anastasia PARTY 🎈 26.02.2020 #30 @polina_balykova @lizymagic @seregabunya @katerinayarr @yankevich

smirnova_anastasia CABARET PARTY 🎈 Спасибо за образ @makemekatya , Катя впервые мне сделала голливудскую волну на волосах , все её работы это прям 🔥 А платье @talmatskaya_official_ 💃🏼, элегантность и стиль как сказала @makemekatya . А то я сначала хотела одеться как будто собралась на «армянскую» свадьбу , платье в пол и все блестит. Туфли @jimmychoo ⚡️

smirnova_anastasia Katya’s CABARET Night 💃🏼 @katerinayarr , детка ты 🔥 26.02.2020 🎈Пусть этот день останется здесь.

smirnova_anastasia Один из самых любимых онлайн-магазинов @toptop.ru 💥 Я с ними уже несколько лет , в прошлом году даже делали совместную коллаборацию. Во-первых у них своё производство и я на нем была, видела своими глазами, как создаются вещи. В любой город доставляют вещи с примеркой , если что-то не подошло можно отправлять обратно через курьера и это огромный плюс. 🙏🏼 И в третьих каждый сезон огромные скидки до -70% + я каждому из Вас дарю промокод ⚡GOLDEN⚡ ( дополнительная скидка -12%) на новинки и вещи из раздела SALE 🛒 В этом сезоне я выбрала Сапоги- КАЗАКИ ( это MUSTHAVE сезона) , куртку-парку как на фото☝🏽, белые шорты , меховые мокасины , трикотажный костюм , ботинки хайкеры для путешествия в Африку 🦒и костюм для весенних прогулок. Я люблю SALE 🛒

smirnova_anastasia PRESS DAY @sephora_russia 🗝 Одна из первых узнала о весенних новинках у мировых брендов которые продаются в магазинах @sephora_russia 🛒 Теперь жду старт продаж консилера у @beccacosmetics , новую палетку у @abh_russia , уход за лицом от нового бренда @olehenriksen с витамином С🍊, самую стойкую подводку для глаз от @hudabeauty , губные помады от @hourglasscosmetics , ну и конечно же хочу хайлайтеры Рианны от @fentybeauty ⚡️ А у Вас есть любимый бренд косметики ? Напишите тут 👇🏼

smirnova_anastasia Уже год меня терпит и днём и ночью ❤️ По моей памяти с конца ноября 2017 мы больше не могли друг без друга. Помню как пытался приучить меня спать под одним одеялом , даже купил огромное одеяло , но я ночью его забираю полностью себе , особенно люблю обнимать одеяло ногами , и он мёрзнет из за этого . Вот так и живём уже год. И как он меня такую овцу «ДОРРИ» терпит ? Хотите побольше историй и приколов из наших отношений?

smirnova_anastasia Сегодня год как мы знакомы ❤️ 26 сентября 2017 года ехала я спокойно в пробке в машине , не была готова к знакомствам , торопилась из салона к Рите. И попалось это чудо мне по дороге , я подумала сначала , что какой то дурак не боится за свою машину , раз так близко сзади прижимается ко мне и потом со свистом обогнал , чтоб посмотреть кто сидит в аквариуме. Я то могу резко затормозить и он бы мог оказаться в моей автомобильной жопе. Мой «хендай» это не простил бы. Но все вышло иначе , мы просто разъехались , он поехал прямо, я свернула и поехала к подруге. И все началось на следующее утро, по номерам машины он нашёл мой телефон и написал.Начали переписываться на какие-то банальные темы, но по пообщению он не понравился и казался каким навязчивым.Через пару дней я все таки встретилась с ним ради приличия и честно скажу впечатления не произвёл,не в моем вкусе, но общаться продолжили. А после проекта как то все само собой сложилось и я поняла,что это оно.Про него мне говорила астролог в феврале прошлого года . Тогда она сказала, что скоро в июне встречу темноглазого, ждала каждый день и всем парням заглядывала в глаза, но в итоге не встретила.Она чуть чуть ошиблась в месяцах , встреча наша состоялась в сентябре, а все завертелось серьезно в конце ноября , мы сразу же решили вместе отметить Новый год на Бали , стали жить вместе и я вконец-то начала готовить, это прогресс, не зря же мне на прошлый ДР подруги техники для кухни надарили. Если честно не весь год был спокойным, говна мы в свой адрес услышали , стресса было много, не говоря уж о состоянии Димы когда вышел проект «Холостяк». Между нами не всегда взаимопонимание , порой мы не слышим друг друга. Он пытается меня изменить, а я не поддаюсь. Мы много ссорились за этот год, до слёз , истерик и даже драк. У молодых всегда такое бывает, это называется «притирка друг к другу» , я ведь не ангел , я ещё тот фрукт🤦🏼‍♀️. Его бывшие это отдельные персонажи из порнофильмов , даже в такой день не хочу их вспоминать, надеюсь и они найдут своё семейное счастье. Не смотря на все это я его люблю, я устала ругаться из за instagram, из-за того , что я всегда в телефоне , поздно прихожу домой с работы.( продолжение 👇🏼)

smirnova_anastasia Какая-то мистика происходит с нашим отпуском на Бали. Сначала мы не могли понять летим мы куда-нибудь или нет , потом не могли определится на Пхукет или на Бали. Но сравнив цены и качество , остановились на о.Бали. Мы как всегда все в последний момент смотрим и бронируем , отдавали отчёт что все будет в десятки раз дороже чем за пару месяцев. Искали 3 дня подходящие авиабилеты , для нас была важна только 1 пересадка и не свыше 2-3 часов пересадки. Бали неближний свет , туда лететь далеко , а по 24-50 часов в пути мы бы не выдержали. Представьте себя в дороге около 35 часов ? Адуреть можно за это время без нормальной еды , тёплой кровати , а главное не лечь же в горизонтальном положении. Мы нашли на Aviasales билеты которые устроили в принципе в цене , 1 пересадка в Сингапуре и составляет она 1.5 часа. За 17 часов добрались бы из Москвы до острова. Идеально. Купили, платёж прошёл , пришло подтверждение о бронировании билетов , радостные начали искать Виллы или отель. И вдруг я решила обновить ради интереса Aviasales и увидела , что наши Билеты подорожали за 15 мин на 500 тысяч руб. Это больше чем в 2 раза. Мы честно афигели и перекрестились «слава богу успели купить за адекватную цену» . В итоге присмотрели виллу и легли спать. Наступает следующий день и к вечеру мне приходит письмо , что наши билеты аннулированы. В этот момент я чуть не въехала в машину впереди меня. Я в панике начала звонить в это Агенство AVIAKASSA.com и они никак не смогли мне помочь , просто положили трубку и сказали писать жалобы в ответном письме на почту. Никогда в жизни не покупайте на этом сайте билеты , это обман и мошенничество , у них даже офиса в России нет. Мы с ними списались , объяснили эту ситуацию так, якобы эти билеты были перепроданы другим, как вы понимаете за другую цену, так решил перевозчик. И к тому же наши билеты были «специальные» , они могли из аннулировать и за день до вылета по решению перевозчика. Ну короче просто кинули. Нахера выкладывать в продажу билеты если купить из за адекватную цену нельзя ? Деньги нас конечно же вернули, сейчас до сих пор выясняем причину отказа, чувствую доведёт это до судебного разбирательства. (Продолжение 👇🏼) ЧИТАЕМ

smirnova_anastasia без слов❤️

smirnova_anastasia Уже месяц пытаюсь похудеть и не могу понять получается у меня или нет. В Грузии не получилось сдерживать себя в еде не получилось. Ну как можно отказаться от настоящих хачапури и хинкали🥟? Рассказываю с чего начать для нормальной фигуры, не супер-модели, но все же: 1. Пейте воды чтоб прям лопнуть, везде : на работе, в машине , дома , утром и перед сном. Мне всегда говорили на массаже чтоб устранить застои в ногах и в ляшках нужно пить много воды, все само собой уйдёт и кожа значительно станет нежной и не сухой. 2. Обязательно завтрак , после него точно не захочется лёгкой дряни днём , никакого перекуса и неправильной еды. Я никогда не завтракала , садилась в машину и начинала есть то шоколад, то печенье , то булки какие нибудь. Этого нельзя ! Лучше плотно позавтракать и до вечера пить только воду. 3. Ужин пусть будет такой же как и раньше , первый месяц ешьте все тоже самое , но не доедайте. Например , раньше я могла съесть пасту, пиццу или мясо(птицу) с гарниром , сейчас я ем тоже самое , но в 2 раза меньше( пару кусков пиццы, а не всю, половину стейка , а не весь ) желудок должен получать тоже самое , что и раньше. Нельзя резко организм лишать еды к которой он привык. Все знают , что желудок может растягиваться и ссужаться?! Нужно постепенно давать ему ссужаться, поэтому в 2 раза меньше ешьте. На 2 месяце ещё сократите дозу еды. 4. Я люблю все соленое , сейчас пытаюсь себя отучить все солить. Соль- это смерть. От неё хочется пить , она и создаёт застои жира в теле. Все ешьте без СОЛИ ! 5. Я не могу отказаться от картошки фри , от хачапури и колы. Без этого всего я не проживу. При диете я это употребляю , но так же меньше чем раньше. Если организм хочет я ему это даю. 6. Обязательно фрукты и овощи каждый день , во-первых это витамины , во-вторых благодаря им пища усваивается быстрей. Если есть одно мясо и хлеб , это долго не будет перевариваться, поэтому овощи нужны! Фруктов поменьше , там много сахара, особенно от яблок разнесёт как свинью. 7. Толстеем мы и от алкоголя , но отказаться от него на совсем глупо. Пейте сколько хотите , но не до усрачки, по чуть-чуть, я блеска глаз и уверенности в себе. Я после вина стала пить на ночь энтросгель(читаем👇)

smirnova_anastasia Дима, я обещаю похудеть до 1 января 🍕 Для тех кто не знает, у нас было пари , если я с размера М похудею до S (в ногах), то мне он сделает хороший подарок. Я разрабатываю свой способ похудения, при этом я не буду ограничивать себя, захочу пиццу-съем , пасту-съем. Тут дело в другом, кому интересно 👉🏼 скоро старт моего марафона до размера S Будем вместе худеть ? Если честно, я не худая, я мало занимаюсь спортом и порой я даже мало хожу , лень вперёд меня родилась. Я все свои недостатки скрываю под одеждой , свитерами , необтягивающие платья на мне часто можно заметить. На одном голодании или правильном питании не похудеешь , все это бред. Чтоб подтянуть тело, убрать всю дряблость на ногах-руках, разогнать застои воды требуется спорт, хотя бы ходить как можно больше, массаж обязателен , правильный сон и любовь к своему телу. Каждый день я буду рассказывать в сторис как я взяла своё тело в руки🤲🏼 Кто со мной? Хочу ещё сделать конкурс для тех, кто будет худеть со мной 👊🏽

smirnova_anastasia Если бы у меня была сестра-двойняшка или близняшка, мир бы не выдержил и сошёл с ума👯‍♀ ❓А вы как думаете ? ♊️Двух Смирновых телезритель не вытерпел 🤦🏼‍♀ Глаз бы задергался у половины населения. Всегда хотела двух дочек -двойняшек , чтоб как две капли воды было похожи на друг друга. Буду работать над этим и в карту желаний обязательно это впишу и вклею. Ну а пока я буду самой счастливой , наверно вы уже и так заметили изменения во мне , во взгляде , в фотографиях. Интересно , что же будет дальше ?! ❓Как вам шикарное платье от @bride_salon? Если у кого свадьба очень рекомендую это место. Если честно , я из тех девушек которым идут абсолютно все свадебные образы и это огромная проблема, невозможно выбрать одно, поэтому нужно брать два. Это как на выпускном , днём одно-вечером другое 💍👰🏼

smirnova_anastasia Я ПОКРАСИЛА ВОЛОСЫ☝🏼Спустя 6 лет я решила немного изменить цвет своих волос 💇🏼‍♀️ 6 лет я отращивала свой цвет волос , не тонировала , не окрашивала , делала только уходы для волос. И в начале июня спонтанно за 5 дней решилась осветлить передние пряди у лица и доверила свои волосы салону @especial_one_moscow , особенно мастеру-стилисту Лизе. Мое сердце подсказало , что Лиза поймёт меня без слов. Хотя она при окрашивании переживала больше чем я. Ведь я не очень спокойный клиент 🤷🏼‍♀️ Впервые на себе попробовала окрашивание в технике AIR TOUCH 💇🏼‍♀️ , осветление с переходом от корня, чтоб через года окрашивание смотрелось хорошо и не было ощущения отросших волос. Окрашивание на косметике Lebel + тонирование с уходом , после чего мои волосы стали мягкие, а главное мое осветление не пересушило волосы , так как краска с уходом( увлажнение+питание) Прошло уже больше 1.5 месяца мои волосы ещё больше преобразились , цвет стал благородней+ больше выгорели на солнце. Но при осветление волос нужно как можно лучше питать волосы масками, шампунями чтоб они не были сухими. Спасибо @especial_one_moscow за волосы, а то мне надоели серо-рыжие пряди у лица . Все волосы я не осветляла , только пряди у лица и сверху по макушке тоже слегка осветлили☝🏼 Как Вам результат ?

smirnova_anastasia Пост «Кому надо тот поймёт...Soon» @marytrufel_official ———————————————————————— Раньше я мечтала о пышной свадьбе , но а сейчас для меня важна семейная атмосфера , только самые близкие , родные и мы❤️ Вы просто не представляете , что испытаю когда примеряю свадебное платье, ощущение обморочного состояния. ———————————————————————— Какое платье по Вашему мнение подходит мне ? 1,2 или 3 ? ———————————————————————— Хватит грязи в мою сторону, попробуйте просто порадоваться или пройдите мимо🤵🏾👰🏼 Я сделала свой выбор @marytrufel_official Когда я его надела я почувствовала , что это ОНО👰🏼то самое.... ———————————————————————— /PHOTO BY @lavrenovanat /

smirnova_anastasia Раньше не могла совместные фотографии выкладывать , а теперь можно. Первая наша поездка на Новый год на о.Бали 🌴(фото с НГ 2017) Тогда он ещё подозревал , что скрывается за этой милой мордашкой🤦🏼‍♀️ До этого нового года ещё пару месяцев, а мы уже планирует , не можем определиться. 🎄?! Он хочет на Пхукет, а я снова на Бали 🤷‍♀️ Подскажите красивые места на планете Земля. Не найдём альтернативу , пойду ему на встречу и остановимся на Тайланде , так как сразу после НГ у него ДР 🎈 Но если честно я хочу в Грузию , в горы 🏔🗻