Инстаграм Анастасии Смирновой

@smirnova_anastasia
Официальный инстаграм Анастасии Смирновой
Подписчики 450K(за неделю -563, за месяц -2.66K)
Подписки 1035Публикаций 1793
Город Нижний Новгород
Возраст 28 лет
День рождения 18 июняЗнак зодиака Близнецы
Рост 172| Вес 53
Анастасия Смирнова в инстаграм – фото от 19 марта 2019
smirnova_anastasia Меня ждёт Ла-Ла Ленд 🎞📽🍿 /PHOTO BY @kristiwhite STYLIST @maxoyni MUAH @alyona_pushilina /
Анастасия Смирнова в инстаграм – фото от 18 марта 2019
smirnova_anastasia Пост «Ещё раз»🍔🍟 Картошечка или бургер ? ——————————————— Я никогда не сидела на диетах, специально не худела. На самом деле я не мало вешу, сейчас после зимний спячки около 57 кг 🐷 Просто хорошо скрываю свои «бока» за одеждой , широкими не обтягивающими юбками и платьями. Я не отказываю себе не в чем , ем все , а особенно люблю «Вредную» еду 👆🏼 Сейчас по назначению врача мне необходимо есть побольше зелени : кинзу , укроп , сельдерей , спаржу и тд. Стараюсь держать себя в руках и прекратить есть все из дрожжевого теста , но пока безуспешно. Начала походы к остеопату , который и говорит , чтоб я на время хотя бы снизила уровень соли в еде . Так как есть СОЛЬ ЗАДЕРЖИВАЕТ воду и пить около 2-3 литров воды. После зимы я очень обезвожена , это замечается сухостью губ , ног. Отечность ног тоже от нехватки воды. С завтрашнего дня начинаю пить только тёплую воду , нельзя холодную! Почему я пошла к остеопату ? Во-первых я давно хотела , наслушалась рассказов от подруг. Больше года искала специалиста и нашла , пусть слов знакомой , что остеопат помог дочке я решилась к нему пойти. Если ребёнка 2,5 летнего доверяют, то со мной точно все будет хорошо. Как оказалось он специализируется с проблемами ЖКТ , а они как раз есть, хотя гастроэнтеролог и анализы об этом не говорят. Оказывается от «неправильных» ног у меня поехал позвоночник и пережат живот. На одну ногу больше опора и больше мышц , поэтому страдает позвоночник и живот. При проблемах ЖКТ нельзя горбатиться и сутулиться , а я как раз как вопросительный знак ❓ Посмотрим , что со мной будет через месяц. Но есть я не прекращу , еда для меня ЖИЗНЬ. Мое счастье в еде , когда я сытая я добрая 😂 А что выберешь ТЫ? Картошку фри 🍟 или БУРГЕР🍔 ? ———————————————————————— /мой секси стайл с челкой от @sotnikova_vika_ и фотки от моей малявки @katepervova которая тогда специально приехала , чтоб посмотреть на мой образ с челкой 👱🏻‍♀️/
Анастасия Смирнова в инстаграм – фото от 16 марта 2019
smirnova_anastasia Почему мы так много мечтаем и большая часть наших мечт не суждено сбыться? 🕯 Мои мечты не все сбываются , а если сбываются только те которые действительно мне нужны , из-за которых не ломается или не меняется судьба. Как говорит всегда мне астролог - иногда жизнь уберегает от не нужных наших желаний , которые могут сильно повлиять на судьбу. Если не дано-значит и не нужно это мне. Даже если сильно что то хотеть , постоянно думать , делать карту желаний , отравлять мысли в космос - все равно может не сбыться. Ведь одно наше маленькое желание или мечта может изменить всю жизнь. У меня была мечта , она не сбывалась много лет . Любые попытки наоборот меня откидывали назад . Но вот сейчас прошло много лет , я все так же мечтаю, но уже по-другому излагаю мысль о ней и возможно она вот вот сбудется. / мой милый космический фотограф @mamaeva.ph 📸, она знает мою мечту/
Анастасия Смирнова в инстаграм – фото от 16 марта 2019
smirnova_anastasia Поговорим о жизни? Обсудим чужие отношения? Расскажем друг другу про любовь? ♥️ Поделимся секретами? Посмотрим вместе Кино🍿? Разговор обо всем 👇🏽 /PHOTO BY @marinikakrylova 📸/
Анастасия Смирнова в инстаграм – фото от 15 марта 2019
smirnova_anastasia «Неловкий» для меня пост, но считаю его красивым и очень важным для девочек. @venus.russia.official ————————————————————————Миллион вопросов поступает о гладкости ног и я решила с Вами поделится. Я не делаю лазерную эпиляцию или шугаринг ,я в этом не вижу смысла, на это нет времени и все равно от всех волос не избавиться, у меня растут очень быстро и всякие эпиляции не помогают, а на лазер не хочу, вредно для меня. Для ног я всегда использую бритвенный станок, раньше даже мужским пользовалась. Но времена прошли, и для девушек сделали не хуже мужского, а даже лучше, станок Venus Platinum с металической ручкой, удобный в использовании. Мир красоты улучшает нашу жизнь. Например раньше я брила ноги чуть ли не каждый день, теперь делаю это реже – эффект длится дольше. Сейчас купить новинку можно только в парфюмериях и в косметических магазинах, например Рив Гош и Золотое Яблоко. Эта серия только для «избранных» красавиц , поэтому успей купить сейчас и наслаждайся гладкими нежными ногами. @venus.russia.official #гладкостьикомфорт #экстрагладкость
Анастасия Смирнова в инстаграм – фото от 15 марта 2019
smirnova_anastasia 10 популярных образов моей коллаборации с брендом @toptop.ru 👆🏼 ————————————————————————Какой образ нравится ? 1, 2 , 3 , а может 10? Любой образ можно заказать на сайте toptop.ru с доставкой в любой город/страну 🚚 ———————————————————————— Через 2 недели отправимся на съёмки новой коллекции @toptop.ru 🗺 Страну и город ещё не выбрали , может Вы поможете нам с выбором красивого города для летней коллекции ?!🤷‍♀️
Анастасия Смирнова в инстаграм – фото от 14 марта 2019
smirnova_anastasia Моя «Пиковая дама ♠️» @yankevich
Анастасия Смирнова в инстаграм – фото от 12 марта 2019
smirnova_anastasia Мои самые необходимые средства в повседневной жизни, на отдыхе , одним словом без которых не проживу: ——————————————— 1. Тональный крем от #giorgioarmani 2. Румяна от #kiko , #guerlain или #clarins 3. Тени для бровей или хотя бы тени матовые коричневые от #inglot + пару кистей (для румян, для растушёвки теней и для бровей) 4. Гигиеническая помада #фруктовыйпоцелуй ( без неё даже в магазин не выйду) 5. Маска для волос от #hask 6. Карандаш для губ #inglot ( цвет 63) 7. Резинка для волос и расческа-массажка для волос (никакой другой не могу расчесать волосы) 8. Крем для лица #bioderma или крем пантенол 9. Умывалку 3в1 от #garnier + двухфазное средство от #loreal 10. Плойка для волос от #babyliss (средний диаметр) + лак для волос от #Taft (Зеленый) ——————————————— А у вас есть 10 необходимых средств и предметов для себя любимой? Сможете перечислить ? ——————————————— Про все средства подробно написала в бьюти профиле @beauty_smirnova 💄 ——————————————— / фотограф моих beauty рубрик @savrasova 📸 + MAKE UP & Hair @alyona_pushilina 💋/
Анастасия Смирнова в инстаграм – фото от 11 марта 2019
smirnova_anastasia Я тащусь от этой самовлюблённой эгоистичной женщины🤦🏼‍♀️ ———————————————————————— 💋MAKE UP & Hair @alyona_pushilina 📸PHOTO BY @kristiwhite 🕶STYLIST @maxoyni
Анастасия Смирнова в инстаграм – фото от 10 марта 2019
smirnova_anastasia С Масленицей 🥞 #масленица #масленица2019