Инстаграм Анастасии Смирновой

@smirnova_anastasia
Официальный инстаграм Анастасии Смирновой
Подписчики 417K(за неделю -656, за месяц -6.02K)
Подписки 777Публикаций 1998
Город Нижний Новгород
Возраст 29 лет
День рождения 18 июняЗнак зодиака Близнецы
Рост 172| Вес 53
Анастасия Смирнова в инстаграм – фото от 13 февраля 2020
smirnova_anastasia Мы очень любим сериалы 🎥 Особенно «Острые козырьки» 🔪, мы в восторге от семейки Шелби. Мои фавориты в этом сериале Артур и Поли 🚬 Вот теперь думаем , что посмотреть пока не вышел 6 сезон?! Посоветуйте сериал с захватывающим сюжетом и желательно не фантастику. А также смотрели смотрели все сезоны «Как избежать наказания за преступление» и не закончили «Версаль».
Анастасия Смирнова в инстаграм – фото от 12 февраля 2020
smirnova_anastasia Погода на Бали ☔️ Многие не летят сюда только по той причине, что якобы тут дожди. Все это неправда. Ни разу не было так чтоб все дни шли дожди, всегда солнечно-облачно. Да конечно бывают 10 минутные тропические дожди , но это нестрашно. Мы в этот момент даже с пляжа не уходим. Конечно в первый день шёл сильнейший дождь , за это время мы выспались, но к обеду все наладилось. Меня всегда удивлял прогноз погоды , каждый раз когда перед вылетом смотришь погоду в интернете , то тут гроза, молния и цунами как будто. А прилетаешь и все ок. Поэтому если соберётесь на Бали не смотрите интернет. Тут всегда хорошо☀️
Анастасия Смирнова в инстаграм – фото от 11 февраля 2020
smirnova_anastasia Mood🐆
Анастасия Смирнова в инстаграм – фото от 10 февраля 2020
smirnova_anastasia 1 или 2? Поиграем в LIKE? Ставьте лайк и пишите комментарий пока я не напишу «STOP» 🙌🏼 Выберу троих и залайкаю❤️ /купальник и платье-сетка @pacheswimwear /
Анастасия Смирнова в инстаграм – фото от 09 февраля 2020
smirnova_anastasia В душе я итальянка 🍝 Очень люблю «Спагетти с вонголе» , (паста с моллюсками) И по характеру я похожа на итальянскую женщину , такая же громкая и эмоциональная. #dubai А вы любите итальянскую кухню? Пасту , пиццу?
Анастасия Смирнова в инстаграм – фото от 08 февраля 2020
smirnova_anastasia Дубай с ним❤️ понравился больше + отель самый тусовочный. В этот раз мы решили сделать трёхдневную пересадку в Дубай когда вылетели на Бали. Конечно в феврале не сезон для Дубай, в море никто не купается, все только в тёплом бассейне, но зато вкусные рестораны и кальяны. Вечером прохладно, что некоторые даже в куртках ходят. Но загореть можно, но не мне. Арабское Солнце не берет меня, даже не обгораю и не краснею. Как же я счастлива, что мы наконец выбрались на отдых. Выбрали Бали потому, что мы обожаем этот остров🌴
Анастасия Смирнова в инстаграм – фото от 31 января 2020
smirnova_anastasia «КАРТА ЖЕЛАНИЙ» Уже второй год я делаю карту , хотя в прошлом году делала список желаний и 70% из него сбылось. Видимо для полного 100% результата нужно делать все на бумаге , клеить красивые «мечты и желания» Сейчас идёт Китайский Новый год 🧧, а это самое хорошее время для создания и активации Валей Карты на 2020 год. В интернете много разных статей и влогов как правильно ее делать , я делаю так как душа лежит. Как всегда все до последнего оттягиваю , не могу собраться с мыслями , а главное быть в хорошем настроение. А то я любо не одна дома либо вот сейчас болею, а это плохо. Нужно быть в своём уме, хорошо себя чувствовать и быть в полной гармонии с собой чтоб правильно все составить. До 8 Февраля у вас и у меня есть время для создания Карты , я начну ее делать с завтрашнего дня. Возьму ватман и разделю на 9 ровных частей , каждый сектор- определенная сфера жизни. Например БОГАТСТВО , СЕМЬЯ , Путешествия и тд. (См.интернет) Вклеивая картинки желаний нужно подписывать как будто у вас это уже есть в 2020 году , обязательно конкретно указывайте это в настоящем времени. Избегайте частицы «не» и заменяйте слово «хочу» на «есть». Когда будете клеить картинки или писать свои желания на 2020 год представьте , что это у Вас уже есть. Например если хотите машину , то представьте , что вы в ней сидите , едете и вы знаете какого она цвета и тд. А то можно Написать « У меня есть белый Мерседес» , так у вас и будет белый Мерседес какого нибудь 90 года, а не новенький из Автосалона , а какой нибудь с авито. Нужно четко указывать до мелочей. Так же и про отдых , название отеля и тд. Проверила на себе , что все сбывается. Но вот про личную жизнь не все , видимо ещё не время либо неправильно сформировала свои мысли или была не в том настроение. Хотите парня ? Тогда четко представьте и опишите образ , чем он должен заниматься , как выглядеть , найдите подходят картинки. Хотите олигарха , то будет Вам олигарх лет так за 60 , старый и уже одной ногой на тот свет. Нужно понимать какой мужчина вам нужен, что вы от него хотите и что можете дать взамен. Готовую карту я повешу в шкаф , куда я могу залезть , а Дима нет. Есть вопросы ?
Анастасия Смирнова в инстаграм – фото от 26 января 2020
smirnova_anastasia Мой самый любимый уход за лицом от @valmont_russia «ВЫХОДНОГО ДНЯ» 🧖🏼‍♀️ Начну с того, что для меня всегда в приоритете ОЧИЩЕНИЕ и Здоровый вид лица. Согласитесь , что с нашими погодными условиями мы сильно загрязняем лицо и имеем тусклый цвет лица, да и солнца наше лицо не видит по 9 месяцев. Если бы я всеми силами не очищала лицо от загрязнений то была бы похожа на подростка с прыщами. Наверно поэтому я с раннего возраста тщательно умываюсь, боюсь появления прыщей. А что для вас важно? И я уже около месяца нашла для себя косметику «выходного дня», хотя кремом пользуюсь каждый день для сияния. Знакомьтесь , это @valmont_russia , как же я давно мечтала попробовать ее и моя интуиция не подвела . Она действительно идеальна, все функции которые заявлены выполняет. Мой Домашний уход состоит из 3 средств @valmont_russia 💆🏼‍♀️ 1. Очищающий мусс VALMONT expert of light , это не средство для снятия макияжа , это очищающий крем-мусс. После него кожа гладкая , а главное убирает сухость и шелушение. Мне помогает увлажнить обветривание области вокруг губ. Им можно умываться каждый день. 2. Далее самая крутая маска VALMONT Clarifying Pack. Она как пилинг, глубокое очищение , немного жжёт . Наношу на все лицо , кроме области вокруг глаз и губ на 10 минут. Легким слоем и смываю круговые движениями , чтоб ещё лучше почистить лицо. Уже после маски лицо «дышит». Если часто пользоваться , 2-3 раза в неделю то выравнивает цвет лица и убирает «жирность» 3. И завершаю и использую сейчас каждый день крем для сияния VALMONT CLARIFYING SURGE. Все таки швейцарская косметика лучше и купить VALMONT можно везде , Sephora , Рив Гош , Золотое яблоко ,ЦУМ. Сейчас на очереди в списке желаний Новый КРЕМ-Детокс в объема 90 мл , который продаётся только в ЦУМе. Красивое лицо требует красивого ухода. В Актуальном подробное видео о моем «дорогом» уходе от @Valmont_russia после тяжелой рабочей недели. А также приятно , что во многих магазинах марку @valmont_russia можно купить иногда со скидками -30%-50% , подробно цены можно посмотреть в интернете. Кстати , а кто пользовался Маской ЗОЛУШКИ ? Самый популярный продукт в @valmont_russia 🧖🏼‍♀️
Анастасия Смирнова в инстаграм – фото от 24 января 2020
smirnova_anastasia 1 пост insta-дневника «Блондинка и брекеты» Решила с Вами поделиться и рассказать , что я решилась на брекеты🦷 Они в срочном порядке рекомендованы ортодонтом и челюстно-лицевым хирургом👩🏼‍⚕️👨🏻‍⚕️ У меня как и многих неправильный прикус и жевательные зубы очень сильно вылезли и из теперь винтами и резинками нужно загонять обратно. Сейчас нужно подготовить зубы , пережить удаление из Десны зуба мудрости и в марте мне поставят брекеты на 1.5 года. Самое стремное у меня весь рот будет в резинках , а десны в винтах. После опросов в сторис я поняла, что большинство из Вас носили брекеты и все довольны результатом , минусы только в дискомфорте в первые дни , потом привыкаешь, а плюсы красивая улыбка навсегда. Кто носил брекеты ? Поделитесь тут впечатлениями. Теперь по ходу событий с зубами буду вести дневник , рассказывать вам о своих чувствах и шагах к улыбке. Я настойчиво рекомендую если необходимы брекеты ставить их как можно раньше. Я жалево , что в юности мои родители не настояли и не поставили. А сейчас мне 30 и ситуация уже критическая. И меня успокоили , лицо не сильно поменяется , но таких скул уже не будет. Сразу подчеркну: Каппы мне не подходят , лингвальные брекеты нельзя , они ничего не исправят в моей ситуации. Я планирую ставить керамические + металл 😬 Мой ортодонт+ наставник+Группа поддержки @julia_mal 👩🏼‍⚕️ Она моя подруга и ей я доверяю, хотя мнение других специалистов я тоже спрашивала и все все одобрили. Что скажете ? Буду страшненькой ? #брекеты #зубы
Анастасия Смирнова в инстаграм – фото от 22 января 2020
smirnova_anastasia Отвезите меня в аэропорт , посадите в самолёт на рейс в тёплую страну , где белый песок и океан. У меня нехватка витамина D ☀️ Желательный маршрут : Тулум , Танзания , Маврикий , Магадаскар , ну или хотя бы Бали в 5 раз 🌴