Инстаграм Александры Зверевой

@sashazvereva
Официальный инстаграм Александры Зверевой
Подписчики 1.21M(за неделю -3.89K, за месяц +19.5K)
Подписки 703Публикаций 6983
Город Потсдам
Возраст 38 лет
День рождения 1 мартаЗнак зодиака Рыбы
Александра Зверева в инстаграм – фото от 14 декабря 2019
sashazvereva Я маньяк свежего дыхания. Вы знали? В школе я получила травму, а позже в университете. У моей первой учительницы ужасно пахло изо рта. Просто ОЧЕНЬ сильно пахло. Я бы употребила слово на букву «в», но учителя уже нет в живых, поэтому... Если вы спросите меня, какое самое сильное воспоминание из начальных классов, я отвечу: -Когда Нина Васильевна объясняла звонкие-глухие и говорила «Б-П», а на меня прямо в лицо на первой парте попадали мелкие брызги слюны.... Я была любимицей и очень часто Нина Васильевна подолгу общалась со мной, просила помочь, а я училась вместе с этим задерживать дыхание на рекордные сроки. Потом была старшая школа, но ситуация меня преследовала. Или я её. Дело в том, что я не сильна в точных науках-вот сочинения и диктанты писать-это я вам пожалуйста. А всякая там физика, геометрия, алгебра с химией-это были мои ужасы. Я «выезжала» только за счёт грамотного взаимодействия с теми, кто «шарит». Как правило, это были те самые «ботаны». Из-за этого я всегда сидела не с лучшей подругой за партой, а именно «сдруживалась» с умными зубрилками (им было приятно общение с симпатичной популярной девочкой в классе/группе) и делила парту с ними из соображений выгоды. Они давали списать домашку и помогали делать контроши. Ещё в 5-6 лет, ходя в булочную за батоном по 16 копеек и четвертинкой чёрного по 5 копеек, я покупала себе советскую жвачку «Апельсиновая», «Мятная» или «Кофейная» (последняя нравилась меньше всего) по 20 копеек. Папа всегда вёз мне жвачку из Германии, Латвии, Эстонии. А когда мои импортные жвачки кончались-я перед выходом во двор ела зубную пасту 🤣 Чтобы от меня вкусно пахло и все думали, что у меня есть жвачка 😍 Как только на прилавках ларьков появился Stimorol Black Currant-я стала спать со жвачкой 😁 Все знали всегда, у кого можно стрельнуть 😋 Я постоянно угощала моих «ботанов», ибо сидеть с ними-это было испытание. Мы даже разработали с подругой кодовое слово «ХНЖ»-«хоть не живи», которым перебрасывались в моменты отчаяния за партой, когда от запаха изо рта соседа начинало темнеть в глазах. И чем больше «хнжишек» я встречала на своём пути-тем более тщательно я следила, чтобы никто никогда не подумал про меня так, как...➡️➡️➡️
Александра Зверева в инстаграм – фото от 12 декабря 2019
sashazvereva Надоело рассказывать что-то умное)) Полный инстаграм умных) Все получают образование сейчас в инстаграме 😁 Можно я просто буду жить 😍 Вот наша жизнь) У Макароши сегодня были танцы в школе)) Когда они только начали репетиции он жаловался, что вся школа против, они голосуют против и вытирают руки о стенку после того, как потрогают друг друга 😅 А в итоге вылилось вот во что)) P.S.Лайк Макарушке за танцы, не стесняйтесь!
Александра Зверева в инстаграм – фото от 11 декабря 2019
sashazvereva Божечки мои, я рыдаю весь день: посмотрела фильм «Бригада». Я как бы смотрела его и раньше, но напрочь забыла там концовку и сегодня это как будто мне перерезали горло, а не Пчёле... Я невыносимо тяжело пережила реакцию Саши на то, как он увидел его друзей убитыми... Саша, уравновешенный и выдержанный даже когда сам истекал кровью, даже когда жена рожает, а его кидают в Бутырку, во всех ситуациях-просто сидит на земле и качается не в силах разрыдаться по-настоящему и сдерживая животный крик отчаяния человека, потерявшего почти что всё... Как он поднимает глаза к небу, к Богу, в которого не верит, когда узнаёт, что и Фила, только вышедшего из комы, распороли как свинью вместе с красавицей женой в госпитале.... И сделал это всё самый близкий на протяжении 7 лет охранник, который был приставлен к Сашиной жене и сыну... Когда я думаю о тех, кто придумывал сюжет-понимаю, что никогда бы так не смогла... Да, всё понятно, что ребята были сами бандитами, занимались очень плохими бизнесами, просто их дружба... И эти времена... Та Москва.... Те Воробьёвы, когда можно было подъехать к балкону на машине, спуститься к воде на тачке) Боже, я помню все те точки: Ударник, Метла, Доллс, Гранд на Таганке.... Эти шальные деньги, тонированные иномарки, первый Макдональдс на Пушке. Я-часть того времени, я помню его очень хорошо. Когда вопрос можно было закрыть, назвав имя, которое тебя прикрывает. Когда ночами мы реально слышали автоматные очереди, братва и авторитеты были повсюду, мы видели их своими глазами. Всё изменилось за эти 20-30 лет. Сейчас сложно вообразить, чтобы в народе творилось такое. На верхах, как мне кажется, всё осталось почти так же... Но это меня мало интересует. Наверное, так я тоскую по родине. Но почему-то мне родиной запомнилась та, шальная, нестабильная... И наверное, поэтому я до сих пор больше всего люблю деньги в кэше и тонировку на всей машине. Я родом из той России. И я её прожила в 13 часах «Бригады» последние 3 дня. Поэтому у меня нет сейчас «умных» мыслей и неохота вот это всё «мысли так, как хочешь жить» и т.д. Всё-таки как сыграли актёры....! Панин, Безруков, Гусева, Майков и все остальные! Все! Столько лет прошло, а кино-лучшее!
Александра Зверева в инстаграм – фото от 10 декабря 2019
sashazvereva Продолжаем наш женский разговор! Всё, что вы хотели знать о семенах, почему они так важны при подготовке и при наступившей беременности рассказывает мой друг и соратник 😜 Мариана @marizy_veganizer , которую я лично могу слушать часами😌 Поэтому в рамках моих волшебных #sz_premagic 💫 и #sz_health появилось ещё одно ценное видео для здравомыслящих женщин. Сохраняйте в закладки 🔖, делитесь в сториз (я специально ради этого режу видео по минуте и кладу в профиль, а не в ИГ ТВ, ибо там не даёт сохранять 🤗) Всех обняла! Вы поблагодарите нашу Мариану вашими 💙, не забудьте, пожалуйста 😇 Ну что, признавайтесь, кто ещё вообще ни разу не покупал и не добавлял семян в свои блюда? 😉 И кто теперь после этого видео хочет рецепт чиа-пуддинга от Марианы? 🙋🏻‍♀️😁
sashazvereva Нас много, и мы все её любим 💚 @vasyaguseva
Александра Зверева в инстаграм – фото от 07 декабря 2019
sashazvereva 7 декабря-один из самых главных дней нашей семьи! Sweet Sixteen 🥳 Я и не знала 16 лет назад, как сильно наградил меня Бог, подарив мне первую ДОЧЬ @vasyaguseva 🍓 Особенно такую дочь, КАК ТЫ! Все эти годы-были счастьем для всей нашей семьи! Васенька-это наш большой подарок! Это непередаваемое удовольствие: наблюдать за тем, как растёт, меняется, становится качественнее, лучше, волшебнее наша Василиса Прекрасная и Премудрая одновременно! Ты мой самый близкий человек на всей Земле, мы с тобой дольше всех вместе и не разлучаемся, знаем друг о друге всё, ты засекаешь мои схватки в родах и первая берёшь на руки моих детей😇 От тебя практически невозможно ничего утаить-ты всегда приходишь ко мне с вопросом «Мам?», когда разгадываешь очередную мою тайну 😁 Знаешь, самым сложным в том, чтобы быть твоей мамой, оказалось не качать тебя на нашем красном фитболе в Солнцево до рассвета; не вылавливать тебя, упавшую в фонтанчик в Меге Теплый Стан; не спасать от паука на потолке в индийской деревне; не готовить тебя к рождению твоих новых братьев, чтобы ты продолжала чувствовать себя значимой и любимой; не передавать тебе из России в Америку в последний день созданное специально для тебя платье с рыбками “Of🐟cial Middle Schooler” на пeрвый выпускной из начальной школы; не твои серо-чёрные аутфиты... Самым трудным оказалось-дать тебе свободу принятия своих решений, свободу идти в жизнь без меня, отпускать в летний лагерь, разрешать идти на вечеринку, открыть окно настежь и не держать излишней строгостью и своими страхами. Ты знаешь, как я тебе доверяю. Я молюсь, чтобы тебе встречались только классные люди, а если не очень-они бы не могли ранить тебя. Пожалуйста, будь осторожной, осмотрительной, но продолжай доверять Миру-он действительно очень захватывающий и прекрасный! Рада быть твоим проводником 🙏🏼 С 16 лет начинаются саааамые крутые и незабываемые впечатления и краски жизни! Лёгкого светлого пути тебе, моя радость, моя девочка! Мама любит и принимает тебя любой! И помни, что моё окно для тебя ВСЕГДА ОТКРЫТО. No matter what.
Александра Зверева в инстаграм – фото от 07 декабря 2019
sashazvereva Отражение 👁 . Слушайте, друзья, я вам много всего рассказываю, а сегодня вы мне расскажите: сколько лет вы уже со мной? С какого момента присоединились? Чем вас зацепило тут, что вы решили остаться? Что поменялось в вашей жизни с тех пор, как мы встретились? И главный вопрос: вы когда-либо встречались со мной в реальной жизни?
Александра Зверева в инстаграм – фото от 06 декабря 2019
sashazvereva Ааааа, какие крутое видео у нас получилось в #sz_recipes ! Я бы сказала, мега насыщенное по количеству полезных подсказок-именно таких, как вы от меня любите 🥰 Моя дорогая Мариана @marizy_veganizer щедро делилась ими и ну совсем простеньким рецептом печенюшек Thumb Print Cookies 🍪, все ингредиенты для которого оказались у меня дома в наличии, потому что я уже поднабралась всех этих прикольных штучек для здоровой готовки и выпечки 🤪 Я ооооочень буду вам признательна, если вы поможете большому количеству хороших людей увидеть этот рецепт здорового лакомства без сахара и трансжиров (как в любых других новогодних печеньках) и сделать его популярнее и доступнее, а людей здоровее и счастливее! Ну и понеслаааась! Подготовка к Новому Годуууу! Вы сами будете готовить на НГ стол или закажете еду? 😌 Или просто пойдёте в гости? 😜
Александра Зверева в инстаграм – фото от 04 декабря 2019
sashazvereva Василисе через 3 дня 16. Моей первой девочке, моей дочке, моему ребёнку! 16! Рожденному уже тогда 16 лет назад сразу без ошибок: без вмешательств в виде стимуляций (в любом виде, даже целостность околоплодного пузыря), без анастезий, уколов, проколов, осмотров и прочей белиберды. Уже 16 лет назад я осознала всё. Уже 16 лет назад я прочитала все книги Одена и моей главной задачей было передать это ценное сакральное умение моей дочери-выжить и умножиться за счёт собственных ресурсов и жизненной энергии, данной тебе. Я с ужасом наблюдаю, как в Америке уже с 16 лет ты имеешь право без родителей придти к доктору и получить пластырь для birth control. Девочкам с 16 лет выписывают противозачаточные (например, на основании нерегулярного цикла) А учитывая, что семью и детей женщины в США начинают создавать после 30-35 лет-это значит, что на 20 лет им отключают все женские системы, подменяя искусственно созданными, отменяют естественные циклы созревания и умирания яйцеклеток-самого важного женского процесса! Я лично встречала этих женщин. Сыгравших со своим драгоценным даром-женским телом-в русскую рулетку. Утративших способность плодотворно овулировать, чувствовать весь спектр эмоций... Не смотря на то, что сейчас мою малышку не отличишь на вечеринке по каким-то особенным признакам от других подростков, я внутренне счастлива, что благодаря моей маме, моей бабушке и прапраматерям моего рода я передала своей девочке (а дальше её дочке, моим внучкам и правнучкам) женскую могучую силу и умение рожать детей за счёт своих природных ресурсов! Моя дочь будет вырабатывать свои собственные водопады окситоцина, ибо её маме, бабушке и т.д.никто не заменял эту функцию искусственной. Её тело будет способно включить эти ни с чем не сравнимые механизмы самообезболивания на пиковых моментах в родах, потому что мамино тело заботливо передало ей это умение, ибо никто не выключал его даже когда глаза вылезали из орбит и казалось, что мир трещит по швам от лавины ощущений. Как постепенно с ходом эволюции мы приобретаем и теряем новые навыки, утрачиваем ненужные зубы, отростки, так поколение за поколением женщины в мире переходят на полностью изменённую систему функционирования, теряют ➡️➡️
Александра Зверева в инстаграм – фото от 03 декабря 2019
sashazvereva Кстати, у меня лайки никто не убрал-поэтому ваши маленькие сердечные благодарности прекрасно украсят это видео-не забудьте оставить 💛 У меня накопилось много маленьких видюшек с маленькими, но ценными советами по нашей с вами темп #sz_premagic 💫 Для тех, кто не знает, что это такое-это тег, по которому я выкладываю всё, что, как мне кажется, важно помнить и иметь в виду, когда женщина готовится принять в своё тело новую жизнь. Но в процессе наших разговоров на тему стало ясно, что в принципе каждая женщина должна содержать себя, как драгоценный сосуд, вне зависимости от её планов на ближайшее будущее. Я более, чем уверена (проверила на себе за 16 лет материнства), что почти любые диагнозы, неприятности и дисбалансы в женском теле корректируются питанием-раз, психоэмоциональным состоянием-два, физически и сексуально активной и довольной жизнью-три 😉 Я никогда не принимаю лекарственные препараты сразу, как только их порекомендовал 1 доктор. Я всегда анализирую с точки зрения-как подкорректировать то, что я ем, что добавить из нутрицевтиков, консультируюсь и беру мнение ещё как минимум 3-4 мягких специалистов, сочетаю с остеопатией-и тогда нахожу решение. Бывает ли, что жизненных сил организма не хватает решить проблему такими методами? Да, бывает. И я обращаюсь к медицинским препаратам. НО! За счёт такого подхода во всех ситуациях количество ситуаций, когда организм не справился сводится примерно к «раз в 20 лет». Хороший бонус, не так ли? Итак, встречайте, Мариана @marizy_veganizer , которая знает о семенах и натуральных суперфудах реально всё! Кто до сих пор думал, что фолиевая кислота бывает только у тётеньки в аптеке? 😉😆