Инстаграм Александры Харитоновой

@alexandrakharitonova
Официальный инстаграм Александры Харитоновой
Подписчики 639K(за неделю +2.07K, за месяц +11.2K)
Подписки 24Публикаций 1576
Город Москва
Возраст 35 лет
День рождения 20 сентябряЗнак зодиака Дева
alexandrakharitonova КОТЛЕТКИ ИЗ КРАСНОЙ ЧЕЧЕВИЦЫ🔥 Замачиваем на ночь красную чечевицу. Утром, промываем и отвариваемся до готовности. Перед приготовлением котлет замачиваем 2 ч.л. Семян льна в холодной воде. ИНГРЕДИЕНТЫ: ✅Красная чечевица (отварная) - 1 ст. ✅Лук - 1 шт. ✅Морковь - 1 шт. ✅Перемолотые семена льна - 2 ч.л. ✅Перец ✅Соль ✅Сухой Чесноков - 0,5 ч.л. ✅Кориандр ✅Мука овсяная - 3 ст.л. ✅Зелень - любая на ваш вкус ✅Кокосовое масло Для фарша: берём лук и Морковь и перемалываем в блендере, затем выкладываем в тару для фарша. После, в блендер помещаем отварную чечевицу и добавляем, соль, перец, кориандр, сухой чеснок и замоченные семена льна - перемалываем. После, добавляем смесь из чечевицы и специй к моркови и луку. К полученному фаршу добавляем зелень и семена льна. Затем, постепенно просеиваем через сито овсяную муку. Все тщательно перемешиваем и формируем котлетки. Обжариваем не большом огне на кокосовом масле. Получается нежные и вкусные котлетки!! Приятного аппетита🙏 #александрахаритонова #рецептыотхаритоновой #чечевичныекотлеты
alexandrakharitonova В этом ролике будет освещена косметика, которую я использую в домашнем уходе. ✅Для волос: 1. Кондиционер д/волос – KARAL Purify Real 2. Шампунь – Arga Shampoo 3. Крем для кудрявых волос – CP-1 BOUNCE PURE CREAM 4. Маска их чайного дерева – Tea Tree Scalp 5. Энергетический эликсир для волос – Mira Flores ✅Для лица: 1. Тонер с экстрактом черной улитки – OTTIE 2. Крем д/глаз – Mizon/ Snail Repair EYE Cream 3. NANOAZIA: - Нанодесерт крем - Пилинг - Ночной крем с наноиглами - Ночная сыворотка с наноиглами - Умывалка 4. KISMIT: - Сыворотка; гиалуроновый крем 5. SIAM BOTANICALS: - Сыворотка (масло) с экстрактом розы Energize - Тоник ROSE Water 6. MIRA FLORES: - Энергетический Фито-тоник Роза - Упругость кожи - Увлажняющий тонизирующий эликсир 6. Масло черного тмина 7. ЛЕВОМИЦЕТИН 3% - средство от прыщей ✅Для тела: 8. Vectoria’s Secret: - Pure Seduction – крем для тела, тоник - Candy Baby - крем для тела, тоник 9. Organic Shop - крем для тела. Любите себя и балуйте каждый день. #александрахаритонова #мойуход #уходзалицомдома #уходзаволосамидома #уходзакожейлицадома #уходзателом #уходзателомдома #kosmetika #bodycreams #balinhairkosmetik
Александра Харитонова в инстаграм – фото от 17 октября 2019
alexandrakharitonova Выкладываю Аффирмации, для открытия денежного потока. Проговаривайте их каждый день с утра. Возможно, кому-то они смогут помочь, также как и мне🙏🙌 ✅Я открыта богатству и процветанию. ✅Я легко притягиваю деньги,я изобильна как матушка земля. ✅Я Купаюсь в богатстве Вселенной. ✅Я магнит для денег. ✅Я излучаю Богатство и процветание. ✅ Я богатая женщина. Моя жизнь наполняется богатством мира с каждым днем,все больше и больше. ✅Мой Канал изобилия расширяется с каждым днем. ✅Я наслаждаюсь богатством и процветанием. ✅Мой великий творец,благодарю тебя за Богатства. ✅Я по праву Рождения достойна больших денег. ✅С каждым днем,я становлюсь все богаче и богаче. ✅Богатство-мое естественное состояние. ✅Я открыта для денежных потоков. ✅Я с благодарностью впускаю в свою жизнь божественную силу денег. ✅Деньги -это энергия бога,я принимаю их с благодарностью. ✅Я достойна богатства,по праву рождения. ✅Я наслаждаюсь богатством в своей жизни. Я принимаю решение быть богатой. ✅Я заслуживаю успеха,процветания и богатства по праву рождения. ✅Мой поток Богатства увеличивается,с каждым днем. ✅Я даю пользу миру,и мир щедро платит мне. ✅Мои деньги приносят пользу мне и миру. ✅У меня есть деньги всегда. ✅Мне всегда на все хватает денег. ✅Деньги приходят ко мне с удовольствием. ✅Я легко отдаю и легко принимаю деньги. ✅Я открыта для больших финансовых потоков. ✅ Я притягательна и привлекательна для денег. ✅Деньги текут ко мне рекой. ✅Деньги любят меня,и я отвечаю им взаимностью. ✅Я есть свет. ✅Я есть любовь. ✅Я есть богатство. ✅Я есть успех. ✅Я божественно прибываю и божественное прибывает во мне. #александрахаритонова #днежныйпотолок #изобилие #аффирмациинакаждыйдень #аффирмации
alexandrakharitonova Ролик снят в двух частях. Здесь освещается тема: взаимоотношений матери и дочери. Какие последствия может нести сильная опека над ребёнком и как научиться принимать решения самостоятельно, став взрослым человеком. #александрахаритонова #психологияотношений #матьидочь #матьидитя #материнствоначистоту #удушающаялюбовь
alexandrakharitonova Ролик снят в двух частях. Здесь освещается тема: взаимоотношений матери и дочери. Какие последствия может нести сильная опека над ребёнком и как научиться принимать решения самостоятельно, став взрослым человеком. #александрахаритонова #психологияотношений #матьидочь #матьидитя #материнствоначистоту #удушающаялюбовь
alexandrakharitonova Эта маска придаст блеск, сделает живыми волосы. Также, при регулярном применении, вы заметите, как рост усилится и прекратится выпадение. ❣️Количество маски регулируется, исходя из объема. ❣️Маску наносим перед каждым мытьем, как на корни, так и по всей длине. ❣️ Держим 20 мин. 🤗🤗 ИНГРЕДИЕНТЫ: ✅Яйцо - 1 шт. ✅Репейное масло - 1 ст.л. ✅Касторовое масло - 1 ст.л. ✅Спирт - 1 ст.л. #александрахаритонова #народныерецепты #маскадляволос #hairmasks #hairmasknatural #eggsmask
Александра Харитонова в инстаграм – фото от 16 октября 2019
alexandrakharitonova Ментальная диета Так какие же именно мысли вам необходимо отвергать? Это любые мысли, которые могут в большей или меньшей степени означать пессимистичное или мрачное видение себя, своей семьи, социальной группы, вашей страны, нации или вообще человечества. Одним словом, это негативные мысли любого типа, будь то направленные на вашу собственную личность или на неодушевленный объект. Однако не заблуждайтесь, если хотите сказать: «Да я никогда и не думаю негативно». И не бойтесь, думая: «Я не смогу целых тридцать дней быть настолько сосредоточенным». Не говорите, что у вас нет времени. Не говорите, что это не сработает. И нам даже нет нужды объяснять, почему такое отношение разрушает все еще до начала эксперимента. Перед тем как начать свою тридцатидневную ментальную диету, день-два понаблюдайте, как работает ваше сознание. Можете даже завести специальный блокнот, где вы в течение двух дней будете записывать каждую негативную мысль, появившуюся у вас. Результат вас наверняка поразит и развеет все сомнения о необходимости срочно сесть на ментальную диету. Воздерживаться от негативного мышления тридцать дней подряд, конечно, нелегко, но это то, что вы абсолютно точно должны сделать. Пока вы не станете хозяином своих мыслей, вы не станете хозяином своей судьбы. Если вы сойдете с дистанции и уйдете в негатив, депрессивные настроения, пессимизм и страхи, то у вас есть только один выход – начать все снова. Вы должны прожить без негатива тридцать дней подряд. Это концептуально важно. Не сдавайтесь и не позволяйте сбить себя с толку. Во время ментальной диеты вам будет легче, если вы действительно осознаете, что и зачем вы делаете. Вы учите свое мышление повиноваться вам. Вы тренируетесь контролировать свое сознание. Вы отрабатываете приемы. Иными словами, вы развиваете в себе привычку концентрации и позитивного мышления. #александрахаритонова #ментальнаядиета #учисьдуматьпозитивно
alexandrakharitonova СЫТНЕЙШИЙ САЛАТ🔥🔥 Прорастить семена ржи (смотри у меня в ленте). Отварить нут. ИНГРЕДИЕНТЫ: ✅Зелень (кинза, петрушка) ✅Ростки ржи - 2,5 ст.л. ✅Нут (по вкусу) ✅Помидор - 0,5 (если маленький, то 1 шт.) ✅Куркума ✅Перец ✅Масло из семян чиа Приятного аппетита🙌🙏 #александрахаритонова #рецептыотхаритоновой #нут #салатизнута #сытныйсалат #saladforhealth #saladbreakfast
Александра Харитонова в инстаграм – фото от 15 октября 2019
alexandrakharitonova Список мотивационных фильмов, которые мне понравились и заставили задуматься, оставив след в сердце.... ФИЛЬМЫ: ❣️Несмотря ни на что ❣️Заплати другому ❣️В погоне за счастьем ❣️1+1 ❣️Хижина ❣️Волк с Волл Стрит ❣️Области тьмы Какие смотрели?? #александрахаритонова #списокфильмов #мотивационныефильмы #фильмыдлямотивации #мотивируйся #мотивируйсебясам #motivation #motivationworld
alexandrakharitonova Ролик состоит из 2-х частей. Здесь описывается осознание того, как избавиться от щемящего чувства, которое отравляет человеку все существованием. #александрахаритонова #страхи #страхифобии #страхсмерти #психологияразвития